每個人都應(yīng)該知道熬夜。經(jīng)常熬夜會對身體和皮膚造成傷害。但是，在生活中，熬夜是不可避免的，會影響我們的身體和皮膚。那么，關(guān)于熬夜的影響，熬夜對皮膚有什么危害呢？

1、導(dǎo)致皮膚暗黃

作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜或身體疲勞等。容易導(dǎo)致黑眼圈或斑點，很多毒素和黑色素?zé)o法正常排出，從而沉淀在體內(nèi)和皮膚上，導(dǎo)致皮膚暗黃。

2、導(dǎo)致皮膚粗糙

在我們睡眠過程中，身體會代謝釋放生長激素，影響皮膚的生長，使皮膚細(xì)胞復(fù)制更快。膠原蛋白和角蛋白的產(chǎn)生也會同時加快，從而達(dá)到皮膚更新的果。

但如果晚上睡眠不足，會影響激素，皮膚會變得粗糙，甚至加速衰老。

3、變得干燥缺水

經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致皮膚得不到正常的休息，從而影響皮脂層鎖水保濕的功能，使皮膚缺水；同時可能無法氧氣的及時補(bǔ)充，會使皮膚缺乏營養(yǎng)，從而變得干燥、脫皮，甚至出現(xiàn)細(xì)紋。

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