前沿拓展：種植牙的黑三角
現(xiàn)在很多人習(xí)慣戴口罩了，不僅能擋住灰塵和病毒，還能避免自己的口臭外溢，不過(guò)，摘下口罩的時(shí)候上面的味道很難聞。說(shuō)實(shí)話，戴口罩治標(biāo)不治本，應(yīng)該找到自己口臭的原因積極調(diào)節(jié)才對(duì)。
蘇大姐今年45歲，她平時(shí)出門(mén)總戴著口罩，只有回到家才會(huì)摘下，原來(lái)她有一個(gè)難以啟齒的原因，那就是口臭比較嚴(yán)重。她認(rèn)為這個(gè)不是病，所以從來(lái)沒(méi)有去檢查過(guò)，只有加強(qiáng)刷牙、噴口氣清新劑，臭味才會(huì)減輕一點(diǎn)。
因?yàn)榭诔魢?yán)重，連她的老公都有點(diǎn)嫌棄，覺(jué)得她這是人到中年油膩了，以前年輕時(shí)可沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題。
為何蘇大姐的口臭如此嚴(yán)重？她平時(shí)不刷牙嗎？
據(jù)蘇大姐自己說(shuō)她每次吃飯后都會(huì)漱口，早晚也沒(méi)有偷懶過(guò)，她自己也很難理解，其實(shí)，只要蘇大姐張開(kāi)嘴巴就能明白口臭的由來(lái)了。
原來(lái)蘇大姐牙齒上有很多結(jié)石，從外面看不出來(lái)，但是嘴巴一打開(kāi)就能看到牙根周圍被厚厚黃黃的結(jié)石包圍，就像砌好的城墻，牢牢地扒在牙齒上。因?yàn)槎逊e的結(jié)石太多，她的牙齦都快看不到了。
這些結(jié)石會(huì)是臭味的來(lái)源嗎？
蘇大姐用手扣了扣，摳下來(lái)一點(diǎn)黃泥，還有一股臭味，但是也有一部分結(jié)石硬，用牙簽都戳不動(dòng)?？磥?lái)自己是沒(méi)辦法處理了，得去牙科看看。
解析：牙結(jié)石是什么？為什么臭臭的？每天刷牙為何還有結(jié)石？
每次進(jìn)食后都會(huì)有一些殘?jiān)?，這些殘?jiān)械某煞趾图?xì)菌發(fā)生反應(yīng)慢慢沉積在牙表面，尤其是舌尖碰觸的牙根部位，容易產(chǎn)生牙垢。
剛開(kāi)始是白色的軟泥，這個(gè)時(shí)候沒(méi)什么異味，很容易刷下來(lái)，等到鈣化成深黃色、灰黑色的時(shí)候它就有了一定硬度，輕易無(wú)法去除。結(jié)石不斷滋生細(xì)菌，和細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)分解出氣體，臭味自然就產(chǎn)生了。
另外，這些還只是冰山一角，還有很多隱藏在牙根上，深入牙齦才能看到，平時(shí)用刷牙肯定清理不到。時(shí)間一長(zhǎng)，臭味自然就越來(lái)越濃。
經(jīng)過(guò)口腔科醫(yī)生檢查，蘇大姐才知道自己的牙齒有多糟糕，部分牙齒松動(dòng)，牙齦后退嚴(yán)重，有一顆牙的牙根已經(jīng)壞死，只能拔掉種植假牙。隨后蘇大姐進(jìn)行了洗牙、刮治，同時(shí)給她開(kāi)具了消炎藥，叮囑她注重口腔衛(wèi)生。
這是蘇大姐第一次洗牙，她感覺(jué)自己的牙好像都不是自己的了，一碰就流血，而且酸疼不已，洗過(guò)后牙齒之間好大的縫隙，她懷疑自己的牙齒被洗廢了。
解析：為什么洗牙那么“酸爽”？是洗牙讓牙縫變大了？
洗牙，不是簡(jiǎn)單的沖沖水，而是把牙石震碎，有的牙石堅(jiān)硬，醫(yī)生就要反復(fù)清除，清除后牙表面是粗糙的，還要進(jìn)一步打磨。
如果牙石長(zhǎng)在靠近牙根的地方，或者長(zhǎng)在深處，就要伸入牙齦袋下，因?yàn)檠例l是紅腫出血的，一碰就會(huì)出血。
而牙根被震動(dòng)時(shí)周圍的神經(jīng)會(huì)不太適應(yīng)，再者，沒(méi)有牙石覆蓋，直接觸碰到冷水、氣流的時(shí)候，神經(jīng)都能敏銳感覺(jué)到。
等到牙石被清除了，后的遮羞布就沒(méi)有了，牙齒該是咋樣就全暴露出來(lái)了，這時(shí)你會(huì)看到裸露的牙根、泛紅的牙齦、牙齒間的黑三角。
有人認(rèn)為，洗牙沒(méi)什么技術(shù)含量，自己在家用牙刷、牙線也是一樣清理，其實(shí)區(qū)別大了，經(jīng)過(guò)潔治牙齒上的煙漬、茶漬會(huì)消失，牙石一個(gè)不留，同時(shí)還能調(diào)節(jié)牙周病，發(fā)現(xiàn)膿腫、壞死的地方，清洗是第一步，調(diào)節(jié)是第二步，兩者都很重要，而大家自己在家刷牙是沒(méi)有辦法調(diào)節(jié)的。
洗牙后蘇大姐感受到前所未有的輕松，呼出的口氣也不臭了，丈夫說(shuō)早就該洗牙了?，F(xiàn)在，蘇大姐的牙齒上已經(jīng)沒(méi)有結(jié)石了，通過(guò)這次的事她總結(jié)了三個(gè)保持牙齒健康的辦法。
其一是認(rèn)真刷牙，關(guān)鍵是用對(duì)方法
刷牙時(shí)間要在三分鐘以上，所有面和凹陷的地方都刷到，尤其是牙齦和牙齒交接的地方，要多刷幾次。牙縫則需要用到牙線、沖牙器等工具，因?yàn)檠浪⒌拿茈y進(jìn)入縫隙，口水也無(wú)法帶出里面的殘?jiān)?duì)于較大的縫隙，用縫隙刷是比較好的。
其二是每年都要洗牙
這次洗干凈了如果不注意保持很快又會(huì)長(zhǎng)出牙石，保持牙齒沒(méi)有一勞永逸的辦法，只有定期護(hù)理潔治。洗牙后有牙齒問(wèn)題及時(shí)，妥善調(diào)節(jié)，若有細(xì)菌從口腔進(jìn)入人體，會(huì)帶來(lái)心血管風(fēng)險(xiǎn)。
第三是改掉壞習(xí)慣
蘇大姐以前很喜歡吃帶殼花生、核桃、生姜糖、鍋巴、瓜子等食物，共同點(diǎn)都是硬，每次食用后還會(huì)有很多殘?jiān)悴卦诳p里，此外，她喜歡喝濃茶，一天能喝上一壺?，F(xiàn)在她很少吃硬物和濃茶。如果你也有傷牙的習(xí)慣，要盡快改掉。
提醒大家，有一種情況很特殊，那就是口腔容易干燥，這類人群容易有牙石，要特別對(duì)待，光洗牙還不行，要對(duì)干燥癥進(jìn)行調(diào)節(jié)?？傊?，牙石危害大，還會(huì)帶來(lái)難聞的氣味，希望大家重視起來(lái)。
拓展知識(shí)：種植牙的黑三角
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