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你的情況首先考慮是否為維生素C缺乏導致壞血病,也有可能是牙齒發(fā)炎,也有可能是血液系統(tǒng)方面的疾病,建議去醫(yī)院檢查一下。祝早日康復。你有以下經(jīng)歷嗎？吸到冷空氣時、進食冰或熱的食物和飲品時、進食甜或酸的食物和飲品時、用牙線潔牙時、刷牙時，牙齒會感到刺痛或酸痛。這可能是存在牙齒敏感，需要咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生。
什么是牙齒敏感？
牙齒敏感是指牙齒在遇到酸、辣、冷、熱、咬硬物等外界刺激而引起牙齒酸痛，表現(xiàn)為短暫的牙根不適等癥狀，可隨刺激結束而消失，是牙齒遇到的常見病狀之一。當牙齒內層較軟的牙本質暴露且不再受到保護時，就可能發(fā)生牙齒敏感。
磨損 不正確的口腔衛(wèi)生習慣，如刷牙力量過大、使用硬質刷毛牙刷、高頻率刷牙或延長刷牙時間等；進食酸性食物和飲料后刷牙，可能刷除脫礦軟化的牙體表面硬組織；使用高摩擦值的牙膏可加重牙釉質和牙本質的磨損。
磨耗 牙體磨耗包括異常的咬合狀況、夜磨牙癥等。
酸蝕 酸蝕作用包括外源性酸和內源性酸。外源性酸主要來源于酸性食物、飲料、藥物（如維生素C、阿司匹林）以及工作環(huán)境（如電池工業(yè)車間、氯制劑消毒的游泳池等）；內源性酸來源于胃食管反流、妊娠反應等情況下的胃酸。
牙齦退縮 牙齦退縮后牙骨質暴露并易磨損，可導致牙本質進一步暴露。先天性解剖結構缺陷、根面菌斑堆積、牙周病以及牙周病的不當調節(jié)、正畸調節(jié)、增齡性因素等均與牙齦退縮密切相關。
使用漂白劑 漂白劑是引起牙本質敏感的一種化學物質，有研究認為過氧化物漂白劑可直接作用于神經(jīng)纖維，也有報道牙美白凝膠由于是高滲溶液，漂白時容易引起牙體組織脫水導致牙本質敏感癥狀持續(xù)存在。
總之，牙本質敏感的發(fā)生是單因素或多因素聯(lián)合作用的結果。
牙齒敏感如何預防？
正確刷牙。選擇刷毛圓鈍的軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，日常使用較低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙。
專業(yè)干預。及時診治牙周疾病、夜磨牙癥、牙齒過度磨耗等相關疾病。定期就診，向口腔專家詢問關于緩解牙齒敏感的口腔護理建議，內源性酸來源的患者建議調節(jié)全身疾病。
養(yǎng)成良好的飲食習慣及飯后漱口習慣。減少酸性食物和飲料的攝入，進食酸性食物和飲料后及時漱口，至少1小時后再刷牙。
謹慎使用牙齒漂白產(chǎn)品。
牙齒敏感看著是小事，但不加以重視可能會變得更嚴重，所以別再“一忍而過”啦，一定要早發(fā)現(xiàn)早調節(jié)。
（撰稿/胡曉瓊）
作者：胡曉瓊
來源： 長春日報
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