前沿拓展：永濟(jì)種植牙價格多少
現(xiàn)在一般市場做種植牙的費(fèi)用在7000~20000元人民幣左右，其中包括了種植體、修復(fù)基臺和手術(shù)費(fèi)用三類費(fèi)用，其實(shí)種植牙費(fèi)用并不能算是很高。
另外，種植牙對技術(shù)的要求比較高。
作者：山西省永濟(jì)市肝膽胃病?？漆t(yī)院 肖玉珍 邵鳴
對于肝硬化的肝友們來說，除了謹(jǐn)遵醫(yī)囑規(guī)范調(diào)節(jié)、定期復(fù)查外，飲食健康也很重要，從食物的采購，到飯桌上的色、香、味俱全，既要有營養(yǎng)，還要吃的放心、吃的健康。
生活中您可能聽說過，某某為肝硬化，吐血了。您可能覺得奇怪，肝病怎么就吐血了呢？
這是因?yàn)?/span>肝硬化門靜脈高壓導(dǎo)致門-腔側(cè)支循環(huán)開放，常見的側(cè)支循環(huán)有：食管胃底靜脈曲張、腹壁靜脈曲張、痔靜脈擴(kuò)張、腹膜后吻合支曲張、脾腎分流。其中食管和/或胃底靜脈曲張破裂出血是肝硬化門靜脈高壓常見的并發(fā)癥，因曲張靜脈管壁薄弱、缺乏彈性收縮，若出血量多，不及時調(diào)節(jié)會危及生命。
李阿姨今年70歲，查出肝硬化失代償期5年。這幾年她多次住院，子女們也是盡心盡力，都照顧的很好，從來沒有放棄過對她所患疾病的調(diào)節(jié)。前段時間因肝功能異常、腹水住院調(diào)節(jié)，期間查胃鏡提示：食管靜脈曲張（重度）。如下圖：
重度曲張的靜脈突向食管腔內(nèi)
剛出院10天，家屬也是好心，包了餃子，想為她加強(qiáng)營養(yǎng)。李阿姨午餐時吃了12個餃子，20分鐘后突然出現(xiàn)嘔吐鮮紅色血液約150毫升，嚇壞了家屬，緊急撥打120電話。在急救車上她還給女兒說：“我不治了，死了算了，不要拖累大家”。
餃子是傳統(tǒng)美食，是團(tuán)圓的象征，怎么就成了罪魁禍?zhǔn)琢四兀?/span>
都是餃子惹的禍
我們知道：a.餃子的外皮皺褶處皮比較硬。b.餃子的餡料如果不夠細(xì)、碎、爛，如蓮藕餡料，相對其他食材就比較硬。
李阿姨說餃子她吃的有點(diǎn)快，沒有嚼碎，又有一點(diǎn)燙。經(jīng)過調(diào)節(jié)，李阿姨病情穩(wěn)定，血止出院，現(xiàn)繼續(xù)隨訪中。其他患者也出現(xiàn)過像李阿姨這樣的因吃餃子導(dǎo)致出血的情況。
小小花生米
我們知道花生米營養(yǎng)豐富，富含有蛋白質(zhì)，深受大家的喜愛，生、熟食用都可以。
對住院期間肝硬化的患者我們每天查房時，都要常規(guī)給患者說：不要吃干、硬的東西，吃飯要細(xì)嚼慢咽，可是一位女患者還是吃了煮的花生米導(dǎo)致消化道出血。
誘人的棗兒
甜脆的冬棗
現(xiàn)在正是冬棗上市的季節(jié)，又甜又脆的冬棗很是誘人，吃了一個還想再吃一個。水果可口，可以給人帶來愉悅的心情。冬棗富含維生素C、鉀、果膠，是含糖量高的水果。然而冬棗果肉比較硬，可切成薄片，蒸熟了吃。
漂亮的紅棗
紅棗有豐富的營養(yǎng)價值，具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏等功。臨床上遇到部分就診人員因飲食不慎誤食棗核，棗核嵌頓于食管的例子。在這里提醒大家，不管是干紅棗還是冬棗，吃的時候，一定要注意棗核，試想如果棗核誤食入，劃破曲張的靜脈，后果將不堪設(shè)想。
蘋果、梨可以吃嗎？
經(jīng)常有肝硬化的肝友問：醫(yī)生，蘋果、梨我可以吃嗎？建議可以把它洗凈，切成薄片，蒸熟了吃。部分肝硬化的肝友們因疾病導(dǎo)致味覺下降，口中無味，有的感口苦，有的有口臭，蘋果蒸熟后有豐富的果膠，酸甜可口，富含營養(yǎng)，可以促進(jìn)食欲，而且也是的，所以建議蒸熟了吃。
警鐘長鳴 意識很關(guān)鍵
營養(yǎng)在肝硬化肝友們的疾病康復(fù)中很關(guān)鍵，大原則是：
1食材要新鮮。
2食物要軟、爛，易消化。
3要有營養(yǎng)，如：牛奶、雞蛋、豆制品、肉類（新鮮，好在家中加工），可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成。
4干、硬（如：干饃、麻花、鍋巴、餅干、瓜籽、核桃）、刺激、辛辣、粗糙、油炸的都不建議食用，吃排骨、雞塊時注意骨頭碎屑。
5有的肝友年齡大，牙齒不好，沒有充分的咀嚼；不要小看口腔內(nèi)的咀嚼，多咀嚼可以讓食物變得更細(xì)、更碎，可以增加唾液淀粉酶的分泌，更利于食物在胃腸內(nèi)的消化吸收。
6有的肝友喜歡吃比較燙的食物、吃飯速度快，沒有細(xì)嚼慢咽，如硬一點(diǎn)、粗糙一點(diǎn)的食物可以劃破曲張的靜脈，導(dǎo)致消化道出血。
其他危險因素
會導(dǎo)致消化道出血嗎？
● 某肝友因在家收拾家務(wù)，用力搓洗衣服導(dǎo)致消化道出血；
● 某肝友因搬重物用力，導(dǎo)致消化道出血；
● 某肝友因澆地用力挖了幾鍬土，導(dǎo)致消化道出血；
● 某肝友因大便干燥，用力排便致腹內(nèi)壓增高，導(dǎo)致消化道出血；
● 某肝友因受涼，劇烈咳嗽導(dǎo)致消化道出血等……
肝硬化的肝友們?nèi)缟钪邪l(fā)現(xiàn)大便發(fā)黑，或者突然嘔吐鮮血，應(yīng)立即在就近的醫(yī)院診治，不要思想麻痹大意，以免延誤病情。
筆者在此提醒，肝硬化的肝友們，飲食大原則要時刻牢記，避免負(fù)重用力，保持大便通暢（注意觀察大便的顏色），都要預(yù)防、警惕消化道出血。
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，肝病康復(fù)中您將大受裨益！
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拓展知識：永濟(jì)種植牙價格多少
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