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9月25日上午,由石碣鎮(zhèn)衛(wèi)生健康局、石碣鎮(zhèn)教育管理中心、石碣鎮(zhèn)兒童口腔疾病綜合干預(yù)項目辦主辦、石碣醫(yī)院承辦,在袁崇煥小學(xué)文體館開展“9.20全國愛牙日”宣傳活動。

現(xiàn)場有約500人參加活動,其中60名三年級學(xué)生進行現(xiàn)場刷牙比賽活動,評選出6名刷牙小能手。

活動采用游戲形式:義診咨詢窩溝封閉復(fù)查;口腔衛(wèi)生宣教;趣味口腔知識問答;七步洗手法;愛牙宣言;五方面讓學(xué)生們獲取印章?lián)Q取心愛的禮物。

石碣醫(yī)院口腔專家借助牙齒模型教授正確的刷牙方法,讓學(xué)生們明白保護牙齒的重要性要求:一、每天有刷牙兩次;二、提倡使用含氟牙膏;三、健康飲食保護牙齒。生動形象地為現(xiàn)場學(xué)生和老師上了一節(jié)有趣的口腔健康知識課程。讓學(xué)生知道怎樣保護牙齒的健康常識,提升口腔健康素養(yǎng),并在日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2019年“全國愛牙日”宣傳海報

口腔健康核心信息及知識要點

一、每天有刷牙兩次

齲病和牙周疾病是兩種常見的口腔疾病,主要是由附著在牙齒上的牙菌斑引起,因此清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎(chǔ)。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,保持口腔衛(wèi)生,維護牙齒和牙周組織健康。刷牙清除牙菌斑數(shù)小時后,菌斑可以在清潔的牙面上重新附著,不斷形成。特別是夜間入睡后,唾液分泌減少,口腔自潔作用差,細菌更容易生長。因此,每天至少要刷牙兩次,晚上睡前刷牙更重要。堅持做到早晚刷牙,飯后漱口。

(一)提倡用水平顫動拂刷法刷牙。

1.先將刷頭放于后牙牙齒與牙齦交界處,上牙向上,下牙向下,與牙齒大約呈45°角,輕微加壓,前后顫動10次左右,然后將牙刷向牙面轉(zhuǎn)動,上下拂刷。

2.按照上述方法,每次顫動約刷2~3顆牙,刷牙范圍應(yīng)有所重疊。

3.刷上前牙舌面時,將刷頭豎放在牙面上,使前部刷毛接觸牙齦邊緣,自上而下拂刷。刷下前牙舌面時,自下而上拂刷。

4.刷牙齒的咬合面時,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距離來回刷。

(二)提倡使用保健牙刷,注意及時更換。

保健牙刷具有以下特點:

1.刷頭小,以便在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動自如。

2.刷毛排列合理,一般為10~12束長,3~4束寬,各束之間有一定間距,既有利于有清除細菌,又使牙刷本身容易清洗。

3.刷毛較軟硬適度,刷毛長度適當,刷毛頂端磨圓鈍,避免牙刷對牙齒和牙齦的損傷。

4.牙刷柄長度、寬度適中,并具有防滑設(shè)計,使握持方便、感覺舒適。

刷牙后應(yīng)用清水沖洗牙刷,并將刷毛上的水分甩干,刷頭向上放在口杯中置于通風(fēng)處。

為防止牙刷藏匿細菌,一般應(yīng)每三個月左右更換一把牙刷。若刷毛發(fā)生彎曲倒伏或沉積污垢,會對口腔組織造成損傷及污染,則需立即更換。

(三)提倡使用牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙。

牙齒與牙齒之間的間隙稱為牙縫隙,牙縫隙容易滯留細菌和軟垢。刷牙時牙刷刷毛不能完全伸及牙縫隙,如果在每天刷牙后,能夠配合使用牙線或牙縫刷等幫助清潔牙縫隙,可以達到徹底清潔牙齒的目的。

二、提倡使用含氟牙膏

使用含氟牙膏刷牙是、有的防齲措施,三歲以上的兒童每次用量為黃豆粒大小,成人每次刷牙只需用大約0.5~1克(長度約0.5~1厘米)的膏體即可。如果在牙膏膏體中加入其他有成分,如氟化物、抗菌藥物、抗敏感的化學(xué)物質(zhì),則分別具有預(yù)防齲齒、減少牙菌斑和緩解牙齒敏感的作用。

三、健康飲食保護牙齒

糖是人類的主要營養(yǎng)要素之一,是人體能量的主要來源,同時也是引起齲病發(fā)生的危險因素之一。如果經(jīng)常攝入過多的含糖食品或飲用過多的碳酸飲料,會導(dǎo)致牙齒脫礦,引發(fā)齲病或產(chǎn)生牙齒敏感。因此,提倡科學(xué)吃糖重要。吃糖次數(shù)越多,牙齒受損機會越大,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進食后用清水或茶水漱口,晚上睡前刷牙后不能再進食。

四、定期進行口腔檢查

齲病和牙周病等口腔疾病常是緩慢發(fā)生的。早期多無癥狀,一般常不易察覺,等到出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時可能已經(jīng)到了疾病的中晚期,調(diào)節(jié)起來很復(fù)雜,患者也會遭受更大的痛苦,花費更多,調(diào)節(jié)果還不一定十分滿意。因此,每年至少一次的口腔健康檢查,能及時發(fā)現(xiàn)口腔疾病,早期調(diào)節(jié)。醫(yī)生還會根據(jù)情況需要,采取適當?shù)念A(yù)防措施,預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。

好每年一次潔牙(洗牙),保持牙齒堅固和牙周健康。潔牙過程中可能會有牙齦出血,潔牙之后也可能會出現(xiàn)短暫的牙齒敏感,但一般不會傷及牙齦和牙齒,更不會造成牙縫稀疏和牙齒松動。

五、不要帶著口腔疾病懷孕

一旦婦女已經(jīng)懷孕,那么在懷孕早期和晚期接受復(fù)雜口腔調(diào)節(jié),會因為緊張和疼痛等因素,增加胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。因此,女性在計劃懷孕前就應(yīng)主動接受口腔健康檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔內(nèi)的疾病或隱患,避免在懷孕期間可能因為發(fā)生口腔急癥,而帶來的調(diào)節(jié)不便和風(fēng)險。

六、孩子口腔健康是家長的責(zé)任

(一)從出生開始,家長應(yīng)為嬰幼兒清潔口腔。

嬰兒出生之后,家長應(yīng)每天用軟紗布或軟毛牙刷為孩子擦洗口腔。牙齒萌出后,可用紗布或軟毛刷輕輕地為孩子擦洗口腔和牙齒。當多顆牙齒萌出后,家長可用指套刷或軟毛刷為孩子每天刷牙2次,并清潔上下頜所有的牙面,特別是接近牙齦緣的部位。

(二)兒童學(xué)習(xí)刷牙,家長應(yīng)幫助和監(jiān)督。

0~3歲兒童的口腔護理由家長幫助完成,每日至少2次。

3~6歲開始,家長和幼兒園老師可開始教兒童自己用簡單的“轉(zhuǎn)圈法”刷牙,其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復(fù)畫圈5次以上,前牙內(nèi)側(cè)需將牙刷豎放,牙齒的各個面均應(yīng)刷到。此外,家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次。

6歲以后,兒童基本掌握了刷牙方法,但家長還要監(jiān)督孩子,以刷牙的果。

(三)幫助孩子盡早戒除口腔不良習(xí)慣。

兒童口腔不良習(xí)慣有:吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等,應(yīng)盡早戒除,否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的兒童仍存在上述不良習(xí)慣,且不能通過勸導(dǎo)而戒除,應(yīng)及時到醫(yī)院診治,通過適當?shù)某C正方法,幫助其戒除不良習(xí)慣。

對有口呼吸習(xí)慣的孩子,應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢,調(diào)節(jié)呼吸道疾病,及時糾正口呼吸。

(四)乳牙齲病應(yīng)及時調(diào)節(jié)。

齲病可以引起孩子牙痛,牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到調(diào)節(jié)可造成兒童偏側(cè)咀嚼,雙側(cè)面部發(fā)育不對稱;還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。

如果沒有健康的牙齒,孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良飲食習(xí)慣,影響全身正常生長發(fā)育。因此,“乳牙總是要換的,壞了不用治”的看法是錯誤的。

七、為適齡兒童進行窩溝封閉

“六齡牙”是萌出時間早的恒磨牙,其咀嚼功能強大,也容易發(fā)生齲病。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的有方法。其原理是用高分子材料把牙齒的窩溝填平,使牙面變得光滑易清潔,細菌不易存留,達到預(yù)防窩溝齲的作用。

但并不是所有的孩子,所有的牙齒都需要做窩溝封閉,要由醫(yī)生檢查后,確認符合適應(yīng)證的牙齒才需要做。同時,做完窩溝封閉的兒童仍然不能忽視每天認真刷牙。

八、牙齒缺失應(yīng)及時修復(fù)

牙齒具有咀嚼食物、輔助發(fā)音和維持面容形態(tài)的功能。牙齒缺失易發(fā)生咀嚼困難、對頜牙伸長、鄰牙傾斜等。前牙缺失還會導(dǎo)致發(fā)音不準、面部形態(tài)發(fā)生變化,全口牙喪失后,咀嚼十分困難,面容蒼老。

因此,不論失牙多少,都應(yīng)及時進行義齒修復(fù)。修復(fù)一般在拔牙2-3個月后進行。修復(fù)前應(yīng)調(diào)節(jié)余留牙的疾病,必要時對牙槽骨和軟組織進行修整,以修復(fù)質(zhì)量。

缺失牙的修復(fù)目前主要有活動修復(fù)(包括局部義齒和全口假牙)和固定修復(fù)(包括固定橋、種植義齒)。具體選擇何種修復(fù)方法應(yīng)依據(jù)患者的口腔條件和主觀要求而定。

來源:精彩石碣

拓展知識:東莞石排種植牙多少錢

具體的費用不是一定的,而且也要根據(jù)患者所在的地區(qū)以及所就診醫(yī)院的等級來決定費用。市面上歐美產(chǎn)的種植牙價格會相對較高,國產(chǎn)的相對價格較低,國產(chǎn)的全部費用一般一顆在8000~15000元左右,歐美的會相對更貴一點。

種植牙的價格是比較高的,比鑲固定的牙、活動的牙都要貴,因為種植牙本身的成本比較高,需要醫(yī)生的技術(shù)水平也很高。種植牙的材料多為鈦和鈦合金,鈦合金是一種堅硬的金屬,并且能和牙槽骨有良好的生物相容性,無毒副作用,無磁性,比較穩(wěn)定。但是鈦是分種類的,一般正規(guī)的機構(gòu)比較嚴格,很多都是國外進口的,所以價格比較貴,每個機構(gòu)使用的鈦材料有很大的不同,差別也比較大?!军c擊咨詢在線口腔助理專業(yè)解答】

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【北京三級口腔醫(yī)院】專家介紹:生活中,有些人因為種種原因?qū)е伦约旱难例X出現(xiàn)了脫落的現(xiàn)象,于是為了改良,很多人會選擇種植牙手術(shù),一般該手術(shù)的價格在5000-10000元之間,影響價格的因素有很多,主要和大家選擇的醫(yī)院醫(yī)生不同以及個人的自身情況不同有關(guān)??梢渣c擊申領(lǐng)種牙補貼



種植牙的價格會因為種植牙的數(shù)量、材料、品牌以及種牙醫(yī)生和技術(shù)的不同會存在一些差異,具體情況要具體分析。

1、種植牙數(shù)量、材料:要根據(jù)人們自身牙齒的情況,是單顆牙齒缺失種植還是多顆種植,同時,種植牙的材料也分為不同的種類,所以數(shù)量和材料不同價格自然有所區(qū)別。

2、技術(shù)的選擇:目前口腔調(diào)節(jié)的技術(shù)還是有很多的,不同技術(shù)需要的醫(yī)生的技術(shù)與經(jīng)驗也是不同的,而且所需要的設(shè)備和材料也不一樣。

3、地區(qū)不同:不同地區(qū)的消費水平是不一樣的,經(jīng)濟條件也是不一樣的,當?shù)鼐用竦南M能力也就不一樣。

關(guān)于更多的種植牙知識可以到中諾口腔醫(yī)院參觀咨詢,多年以來,種牙顧客對中諾的種植牙技術(shù)有著高度的認可,并獲得了很多顧客的感謝信、錦旗。據(jù)不完全統(tǒng)計,立得用種植體系,在北京中諾、西安中諾、天津中諾已經(jīng)突破數(shù)萬人次使用。
你好,一般種植一顆在七八千左右,好一點的在一萬出頭,再好的在兩萬左右。種植牙的費用主要是根據(jù)不同地區(qū)的經(jīng)濟水平以及選擇的材料不同,費用也是不一樣的。種植牙是一種缺牙修復(fù)方式,以植入骨組織內(nèi)的下部結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)來支持、固位上部牙修復(fù)體。種植后牙冠的選擇,如全瓷牙冠、烤瓷牙冠等,烤瓷牙冠的價格較低。另外,人工骨等材料也會影響種植牙的價格。
植牙需要的價錢一般是5000-30000元左右一顆。具體需要多少錢是不確定的,因為和選擇的醫(yī)療機構(gòu)有關(guān),不同的醫(yī)療機構(gòu)等級不一樣,技術(shù)設(shè)備不同,所以收費標準不一樣,還有愛美人士所在地區(qū)消費水平等也會影響到具體價錢

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