牙齦萎縮的解決方式重要，畢竟這會對口腔健康造成影響，在發(fā)生牙齦萎縮現(xiàn)象后，需要通過不同的方式來改良牙齦萎縮會造成的危害。當(dāng)然，了解病癥危害后，就要確定一些補救方式，有來解決牙齦萎縮會造成的問題，這樣才能避免對口腔健康造成影響。

牙齦萎縮原因有很多，發(fā)生后應(yīng)該把重點放在預(yù)防上，選擇符合標(biāo)準的牙膏以及牙刷來改良牙齦萎縮危害。所以，提醒患者補救方式需要很長時間，這樣才能達到調(diào)節(jié)要求的。因此，牙齦萎縮補救方式還需要考慮更多的問題，接下來就了解一下。

第一、牙齦萎縮嚴重的人，必須做好口腔清潔工作，早晚刷牙，飯后立即漱口。如果有條件，可以購買更好的電動牙刷，牙刷的刷毛既軟又硬，患者盡量不要購買太硬的牙刷。其次，對于牙齒中有細菌，可以考慮購買漱口水，漱口水對清潔有好處，但應(yīng)注意漱口水的使用將導(dǎo)致水中有益細菌流失，這是不合適的。

第二、如果牙齦萎縮，除了要洗牙、齦下刮除和根部整平，甚至進行牙周皮瓣手術(shù)外，患者必須刷牙，以大程度地減少口腔中的細菌數(shù)量。這可以使牙齦收縮得到控制，如果牙齦退縮，并且牙齒變得敏感，應(yīng)該對牙齦進行手術(shù)調(diào)節(jié)，從而增加牙齦附著高度。

第三、如果發(fā)生牙齦萎縮，此時應(yīng)注意飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，避免暴飲暴食，少吃多餐，并注意不要吃太硬、太熱或太甜的食物。特別是吃過多的硬質(zhì)食品會加劇牙齦萎縮狀況，不利于牙齦修復(fù)，其次，應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜。它們豐富的維生素和纖維素可以促進傷口愈合，對修復(fù)牙齦退縮具有很大的好處，尤其是抗氧化劑含量高的水果和蔬菜。

牙齦萎縮如何補救以上已經(jīng)介紹清楚，希望患者清理干凈口腔，有一個良好的口腔衛(wèi)生，尤其是在晚上睡覺前刷牙、漱口是必不可少的。必要時可以用湯或者是茶水來漱口，保持口腔清潔度，不然牙齦萎縮加重，對整個口腔健康影響不利。

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