很多人想知道晚上牙疼是怎么回事。大部分人白天沒有痛苦，晚上睡不著。今天，邊肖將回答你的問題，并幫助你預(yù)防牙痛?？靵碓鲩L見識吧！

首先，為什么牙齒白天不疼，晚上不疼？！

首先我們要知道牙疼一定是牙髓炎或者牙周病。白天忙別的事情容易被忽略，晚上很安靜。更重要的是，當人體平躺睡覺時，頭部血液輸送增加，炎性牙髓壓力增大，牙痛更加劇烈。

七個預(yù)防牙痛的小技巧來收集！

1.改良口腔環(huán)境，勤刷牙，定期潔牙，從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習慣，可以清除大部分細菌，減少菌斑形成。

2.適當吃些粗糙、堅硬、纖維狀的食物，摩擦清潔牙齒表面，減少食物殘渣的堆積。

3.每天刷牙兩次，每次三分鐘以上，徹底清潔口腔。

定期去看牙醫(yī)，檢查牙齒問題，做好預(yù)防工作。

5.糾正不良的口腔習慣，培養(yǎng)正確的生活規(guī)律。

6.少吃糖或者不吃糖只會加速齲齒。

7.平時注意保護牙齒，不要用牙齒咬硬東西，比如開酒瓶蓋之類的。

目前，對于牙痛還是建議你去看牙醫(yī)，根據(jù)不同的牙齒問題選擇不同的方法。早期預(yù)防勝于調(diào)節(jié)！

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