胸部是女性性感的象征。高挑豐滿的胸部走在街上會吸引人的目光。胸部的大小和曲率會影響胸部的形狀。所以胸大的女性通常都有乳房下垂的問題。不想造成乳房下垂？邊肖會教你的。
1、胸罩問題
很多女性買文胸的時(shí)候，一般都是不試就買回家。買了之后發(fā)現(xiàn)和尺寸不符，就穿在身上了。久而久之，會影響胸部。
胸罩太小會影響胸部的發(fā)育，而胸罩太大可能會導(dǎo)致乳房下垂，所以女性在購買胸罩時(shí)要多加注意。胸罩的錯誤佩戴方式也會影響胸部。
2、錯誤的按摩方式
很多女性可能在網(wǎng)上看到按摩可以讓乳房變大，所以很多女性平時(shí)都會自己按摩乳房。
的確，正確的按摩方法可以讓胸部變大。但是大家不知道的是，網(wǎng)上的按摩方法大部分都是錯誤的。如果長期用錯誤的方法按摩，不僅會讓胸部變大。反而會讓胸部越來越小，或者下垂。
3、隨便服用藥物
很多臉上長痘痘的女生都知道避孕藥可以祛痘。其實(shí)是真的。但長期服用避孕藥會擾亂女性內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)不調(diào)。這樣對胸部的傷害更大。而且避孕藥吃多了，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致不孕。
4、蛋白質(zhì)不足
有些女人為了減肥，每天用水煮白菜，不加鹽。這是不對的。不吃油不吃肉的減肥方法確實(shí)可以減肥。但是因?yàn)槿榉恳彩怯芍緲?gòu)成的，所以當(dāng)你減肥的時(shí)候，乳房就會縮小。平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)和脂肪的食物，才能讓扁平下垂的乳房豐滿起來。
5、運(yùn)動
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動確實(shí)對乳房有幫助，但是如果運(yùn)動過度或者運(yùn)動時(shí)不穿內(nèi)衣，就會傷害乳房，久而久之就會導(dǎo)致乳房下垂。
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