白皙光滑的皮膚會讓整個(gè)人看起來年輕有活力，所以讓自己變得白皙美麗成了很多女性一生的追求，所以很多人都想知道如何科學(xué)美白。

如何科學(xué)美白？

1.了解你的膚色

如果你的皮膚天生黑黃，想要白皙是不現(xiàn)實(shí)的。所以，如果膚色是黑色或者黃色，那么就不必過分追求白刺柏皮。即使通過各種手段變白，也會對身體造成很大傷害。建議謹(jǐn)慎。

2.抑制黑色素生成

黑色素越少，皮膚越白。市面上大部分美白產(chǎn)品都有一定的抑制黑色素果，但成分和性參差不齊。

想買靠譜的美白護(hù)膚品，可以查一下是否有熊果粉、煙酰胺、甘草提取物、377、維生素C等成分。有助于美白。其次，如果這些成分已經(jīng)在成分表的末尾，那么這個(gè)產(chǎn)品的美白果就不理想。

3.促進(jìn)新陳代謝。

如果皮膚的新陳代謝出現(xiàn)問題，也會導(dǎo)致黑色素堆積過多，從而使皮膚看起來不夠白。在這種情況下，可以使用能促進(jìn)皮膚新陳代謝的產(chǎn)品來滋養(yǎng)皮膚，促進(jìn)黑色素下降，從而達(dá)到美白的果。

檸檬水可以美白嗎？

檸檬含有豐富的維生素C，維生素C本身就有美白的作用。所以平時(shí)多喝檸檬水可以有一定的美白果，但是需要長期堅(jiān)持喝才能看到單色蝴蝶草。

其次，平時(shí)適當(dāng)喝點(diǎn)檸檬水，也能促進(jìn)腸胃的運(yùn)動，促進(jìn)身體的新陳代謝。但需要注意的是，檸檬味道偏酸，生吃或空腹吃可能會加重胃酸分泌，引起惡心嘔吐，所以喝檸檬水要避開這兩點(diǎn)。想要美白，就得用對方法，比如以下方法。

醫(yī)學(xué)美白嫩膚的有方法

1.光子嫩膚

光子嫩膚是醫(yī)美入門級項(xiàng)目，也是醫(yī)美市場的“常青樹”。

想要快速聰明地美白肌膚，就要去除老角質(zhì)。需要注意的是，去角質(zhì)后，不要馬上涂智能美白產(chǎn)品，先涂一層乳液，鋪上護(hù)墊滋潤新“露出”的角質(zhì)，減緩智能美白產(chǎn)品的刺激。

2.美白注射液

美白注射液簡稱VSC。能快速分解人體皮膚中的黑色素和黃色素，修復(fù)受損細(xì)胞，使全身肌膚由內(nèi)而外白里透紅，恢復(fù)彈性，由內(nèi)而外調(diào)理肌膚，達(dá)到全身美白的果。

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