據(jù)統(tǒng)計，80％的產(chǎn)后婦女和90％的已婚女性，都會有不同程度的陰道松弛。陰道寬大、干澀、同房疼痛、陰吹、漏尿，給女性帶來了不少苦惱，成為女性心中抹不去的傷痛，說不出口的尷尬，找不到出路的死結(jié)，心理上長期遭受壓抑，導致情緒焦慮、內(nèi)分泌紊亂、容顏憔悴、失眠、易怒，過早出現(xiàn)衰老癥狀。玉溪產(chǎn)陰道松弛產(chǎn)陰道松弛縮陰的費用會是多少？

產(chǎn)后陰道松弛與分娩方式有關(guān)嗎?

陰道松弛是指盆腔的張力下降,造成陰道周圍松弛、陰道變寬。

產(chǎn)后女性陰道松弛造成的原因，是孕期女性的生理作用和分娩時對陰道的擦傷所致，而陰道想要恢復到分娩前的緊致，其他方法是無法達到那個效果的。陰道緊縮手術(shù)可以幫助女性修復陰道周圍損傷，加固松弛的肌肉和筋膜，增強陰道彈性，使陰道松緊度得以恢復。陰道緊縮手術(shù)還可以預防和改善因盆底組織松弛所導致的子宮下垂、壓力性尿失禁和習慣性便秘。

一.玉溪產(chǎn)陰道松弛產(chǎn)陰道松弛縮陰的費用會是多少

1、生育過的女性：除了年齡衰老導致的陰道松弛現(xiàn)象，生育過的女性也比較容易出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象。因為女性從懷孕到分娩，陰道最大通常會擴張到幾百倍，特別是生產(chǎn)過程中產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力光纖被徹底崩斷等原因，更是陰道松弛的常見原因。

2、40歲以上中老年女性：隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸減退，雌激素分泌量減少，肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道松弛、干澀，缺少彈性是常有的現(xiàn)象。

3、有流產(chǎn)經(jīng)歷的女性：女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開始松弛。人流、藥流術(shù)時，陰道擴張彈性減弱，術(shù)后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹隆殘留、撐大陰道內(nèi)壁都會引起陰道松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

4、性史超過三年的女性：女性30歲以后或性史超過3年，年齡增大再加上長時間的機械運動，陰道松弛寬大，刺激反應(yīng)降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質(zhì)量。

私處松弛會使得陰道壁不能緊貼，私處經(jīng)常處于開口狀態(tài)就很容易發(fā)生細菌感染。

二. 【鍛煉陰道松弛的方法】

1.小便時憋尿：在小便的時候，可以盡量的延長排尿的時間，排尿途中，通過停止排尿再排尿這樣的方法，重復3-5次才把尿排完。

2.借助器械恢復彈性：現(xiàn)在有很多的器械都可以用來恢復陰道的彈性，這是專門為女性設(shè)計的器械，每天堅持鍛煉5-10分鐘，就可以避免陰道松弛。

3.陰道啞鈴：這是一種鍛煉陰道松弛的器械，鍛煉方法也非常簡單，只需把啞鈴插入陰道，然后不斷收縮-放松肌肉，以鍛煉陰道的收縮能力，1.可以躺在床上，放松身體，專注于提肛收縮的動作，與此同時，要注意雙腿、雙臀、腹肌都不能用力。

2.每天做10分鐘左右的骨盆底肌運動。

3.體會骨盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續(xù)重復一縮一放的頻率。

3.試著將兩個手指伸進陰道內(nèi)約5公分，看一看收縮骨盆底肌時，陰道內(nèi)的手指是否感覺有壓迫感。

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