據(jù)統(tǒng)計(jì)，80％的產(chǎn)后婦女和90％的已婚女性，都會(huì)有不同程度的陰道松弛。陰道寬大、干澀、同房疼痛、陰吹、漏尿，給女性帶來(lái)了不少苦惱，成為女性心中抹不去的傷痛，說(shuō)不出口的尷尬，找不到出路的死結(jié)，心理上長(zhǎng)期遭受壓抑，導(dǎo)致情緒焦慮、內(nèi)分泌紊亂、容顏憔悴、失眠、易怒，過(guò)早出現(xiàn)衰老癥狀。玉溪產(chǎn)陰道松弛產(chǎn)陰道松弛縮陰的費(fèi)用會(huì)是多少？

產(chǎn)后陰道松弛與分娩方式有關(guān)嗎?

陰道松弛是指盆腔的張力下降,造成陰道周?chē)沙凇㈥幍雷儗挕?/p>

產(chǎn)后女性陰道松弛造成的原因，是孕期女性的生理作用和分娩時(shí)對(duì)陰道的擦傷所致，而陰道想要恢復(fù)到分娩前的緊致，其他方法是無(wú)法達(dá)到那個(gè)效果的。陰道緊縮手術(shù)可以幫助女性修復(fù)陰道周?chē)鷵p傷，加固松弛的肌肉和筋膜，增強(qiáng)陰道彈性，使陰道松緊度得以恢復(fù)。陰道緊縮手術(shù)還可以預(yù)防和改善因盆底組織松弛所導(dǎo)致的子宮下垂、壓力性尿失禁和習(xí)慣性便秘。

一.玉溪產(chǎn)陰道松弛產(chǎn)陰道松弛縮陰的費(fèi)用會(huì)是多少

1、生育過(guò)的女性：除了年齡衰老導(dǎo)致的陰道松弛現(xiàn)象，生育過(guò)的女性也比較容易出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象。因?yàn)榕詮膽言械椒置?，陰道最大通常?huì)擴(kuò)張到幾百倍，特別是生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，陰道彈力光纖被徹底崩斷等原因，更是陰道松弛的常見(jiàn)原因。

2、40歲以上中老年女性：隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸減退，雌激素分泌量減少，肌肉張力下降，黏膜萎縮，陰道松弛、干澀，缺少?gòu)椥允浅Ｓ械默F(xiàn)象。

3、有流產(chǎn)經(jīng)歷的女性：女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開(kāi)始松弛。人流、藥流術(shù)時(shí)，陰道擴(kuò)張彈性減弱，術(shù)后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹隆殘留、撐大陰道內(nèi)壁都會(huì)引起陰道松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

4、性史超過(guò)三年的女性：女性30歲以后或性史超過(guò)3年，年齡增大再加上長(zhǎng)時(shí)間的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，陰道松弛寬大，刺激反應(yīng)降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質(zhì)量。

私處松弛會(huì)使得陰道壁不能緊貼，私處經(jīng)常處于開(kāi)口狀態(tài)就很容易發(fā)生細(xì)菌感染。

二. 【鍛煉陰道松弛的方法】

1.小便時(shí)憋尿：在小便的時(shí)候，可以盡量的延長(zhǎng)排尿的時(shí)間，排尿途中，通過(guò)停止排尿再排尿這樣的方法，重復(fù)3-5次才把尿排完。

2.借助器械恢復(fù)彈性：現(xiàn)在有很多的器械都可以用來(lái)恢復(fù)陰道的彈性，這是專(zhuān)門(mén)為女性設(shè)計(jì)的器械，每天堅(jiān)持鍛煉5-10分鐘，就可以避免陰道松弛。

3.陰道啞鈴：這是一種鍛煉陰道松弛的器械，鍛煉方法也非常簡(jiǎn)單，只需把啞鈴插入陰道，然后不斷收縮-放松肌肉，以鍛煉陰道的收縮能力，1.可以躺在床上，放松身體，專(zhuān)注于提肛收縮的動(dòng)作，與此同時(shí)，要注意雙腿、雙臀、腹肌都不能用力。

2.每天做10分鐘左右的骨盆底肌運(yùn)動(dòng)。

3.體會(huì)骨盆底肌的收縮動(dòng)作后，將收縮的動(dòng)作專(zhuān)注在陰道、尿道上，持續(xù)重復(fù)一縮一放的頻率。

3.試著將兩個(gè)手指伸進(jìn)陰道內(nèi)約5公分，看一看收縮骨盆底肌時(shí)，陰道內(nèi)的手指是否感覺(jué)有壓迫感。

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