減肥一直是大家感興趣的話題。吸脂減肥果顯著，也是輕的不需要運(yùn)動(dòng)健身的減肥方式，適合懶人。但是有些人吃了脂肪后覺得自己不瘦了。

抽脂后多久體重下降

抽脂后，減肥一般需要30-45天左右。吸脂后，雖然吸脂的形狀變得更苗條了，但是體重秤上的數(shù)字不會(huì)減少太多。這是因?yàn)槲覀兩眢w的脂肪密度很低，大約每毫升0.85g。與肌肉相比，同樣體積的脂肪重量輕1/3。所以，即使抽脂3000ml，血腫排出體外一個(gè)月后，術(shù)后體重也只會(huì)略有下降。

抽脂后多久變瘦

吸脂后一般要徹底消腫，吸脂后身體局部形狀會(huì)變細(xì)。一般愛美人士吸脂后消腫的時(shí)間是一個(gè)月，一個(gè)月后可能還會(huì)有腫脹，但這種情況比較少，也不是特別。

抽脂后為什么沒有變瘦

1.因?yàn)楝F(xiàn)在還不是變瘦的時(shí)候，之所以吸脂后不會(huì)馬上變瘦，是因?yàn)槲吧眢w各部位注射了與吸脂量相等的膨脹劑，手術(shù)后原有的脂肪層會(huì)有積血，身體組織還沒到完全恢復(fù)的時(shí)候，所以吸脂后不會(huì)馬上變瘦。甚至有些愛美人士可能會(huì)比以前微腫，體重增加。因?yàn)槟[脹劑和積血的原因，吸脂者的體型總是需要等到腫脹減輕，才會(huì)漸漸好看，瘦下來。

2.抽脂后沒有瘦下來的第二個(gè)原因是因?yàn)闆]有按要求穿塑身衣，愛美人士沒有在醫(yī)生規(guī)定的時(shí)間穿塑身衣。塑身衣可以在手術(shù)后固定和壓迫局部組織，也可以使腫脹盡快消失，在吸脂后塑造良好的外形。不按要求穿，吸脂后也不會(huì)瘦。

抽脂后為什么體重會(huì)增加

1.原因：吸脂后，按照常理，體重會(huì)略有下降(也可能體重不變)。但有些妹紙吸脂后發(fā)胖的原因是吸脂前注射了膨脹液，手術(shù)會(huì)對(duì)身體組織造成一定的損傷和出血，積血會(huì)堆積在脂肪層的縫隙中，導(dǎo)致體重增加。

如何控制體重？

其實(shí)愛美人士在發(fā)現(xiàn)吸脂后體重增加的時(shí)候也不用太擔(dān)心，因?yàn)槲蟮捏w重增加會(huì)隨著身體的恢復(fù)而逐漸恢復(fù)。

2:不良生活習(xí)慣導(dǎo)致脂肪堆積。還有一種情況是，抽脂后，愛美人士因?yàn)樯盍?xí)慣不好，飲食中攝入了過多的熱量，不經(jīng)常鍛煉身體導(dǎo)致脂肪堆積，導(dǎo)致體重增加。這種體重增加的情況經(jīng)常發(fā)生在吸脂后飲食較大的患者和吸脂后不注意保持良好生活習(xí)慣的愛美人士身上。

如何控制體重？

愛美人士可以減少飲食中的高熱量食物，代之以一些能提供飽腹感的低熱量食物(如雞蛋、雞胸肉、豆類)。減少食物中精米、面粉等主食的攝入，再加上一些力所能及的鍛煉，可以讓反彈的腿盡快恢復(fù)到瘦的樣子。

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