老年人如何保護牙齒大連牙齒連冠搭橋后如何更好的護理？

老年人網(wǎng)友問：我今年六十五歲，由于平時不注意，現(xiàn)在牙齒出了不少問題，請問老年人應(yīng)該如何護理牙齒呢？如果進行牙齒檢查，應(yīng)包括哪些項目呢？市區(qū)吳先生

安撫奶嘴會限制寶寶口腔內(nèi)正常的唾液分泌，還會對寶寶口腔的衛(wèi)生、日后牙齒的生長造成影響。

第一是奶瓶期：這個時期寶寶的牙齒還沒有長出來,但盡量不要讓寶寶含著奶嘴入睡,安撫奶嘴會限制寶寶口腔內(nèi)正常的唾液分泌，還會對寶寶口腔的衛(wèi)生、日后牙齒的生長造成影響。

一.大連牙齒連冠搭橋后如何更好的護理

1注意口腔衛(wèi)生,培養(yǎng)小兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2及時糾正吸吮奶頭的壞習(xí)慣,以防牙齒排列不整齊,面頜部畸形等。

3睡眠時,口腔靜止,更適合細(xì)菌作用而發(fā)生齲齒,所以睡前洗牙尤為重要,睡前不要吃糖果、點心、牛奶等甜食。

4用含氟牙膏洗牙。含氟牙膏具有抗齲齒作用,有條件的還可以到口腔醫(yī)院,用含氟藥物對牙齒的窩溝進行封閉。

53-6個月進行一次口腔健康檢查,如發(fā)現(xiàn)有齲齒,應(yīng)及時治療,填充齲洞,以杜絕感染,預(yù)防齲齒引發(fā)其它疾病。

0到6歲寶寶的護牙方法牙醫(yī)

1.乳牙的生長發(fā)育主要是在胚胎時其完成,要使寶寶出生后牙齒堅固,從妊娠期起準(zhǔn)媽媽就要注意營養(yǎng)和健康,在膳食中合理添加鈣質(zhì),防止疾病侵襲和用藥(四環(huán)素等)不當(dāng),避免影響胎兒牙齒的發(fā)育,為寶寶具備好牙質(zhì)打基礎(chǔ)。

2.飲食在寶寶6個月到兩歲半乳牙全部出齊后這一階段,孩子飲食品種的迅速增加,媽媽要注意控制寶寶甜點和甜飲料的攝入,3-6歲要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,力求食品多樣化,保證每天有魚有肉,有蛋有奶、多食豆制品、新鮮蔬菜和水果,少食含糖食物。做到粗細(xì)、葷素搭配。

3.定期檢查牙齒。一般來說,2歲半左右,20顆乳牙長齊后,可做一次口腔檢查。便于及早發(fā)現(xiàn)口腔疾患。正常寶寶可半年檢查一次,發(fā)現(xiàn)蛀牙要及早填補,防止齲病深入,侵犯牙髓或感染牙根周圍組織,引起根尖周圍炎癥。早些發(fā)現(xiàn)齲齒,補上窟窿,是防止齲洞擴大的好辦法。不過也有的醫(yī)生不給補齲洞,是因為寶寶還沒有感到疼痛,乳牙不久就要換的原因,這樣的話,每隔3-4個月檢查一次。

4.保持口腔清潔和及時去殘留在牙齒上的糖份。在乳牙萌出時的時后,父母可用棉簽或消毒紗布蘸溫水或茶水逐個牙齒擦洗。當(dāng)寶寶能漱口以后,每天可用淡鹽水、淡茶水、氟化鈉水漱口1次。三歲以后的小孩要在家長的指導(dǎo)下養(yǎng)成洗牙漱口的習(xí)慣。

5.兒童牙刷,使用前用清水洗凈,淡鹽水浸泡10-20分鐘。每次洗牙后用溫水洗凈,刷頭朝上放于杯中,放在通風(fēng)處以免潮濕生細(xì)菌。如刷毛分叉、外翻應(yīng)及時更換,以免損傷孩子的齒齦。含氟牙膏可保護牙齒不受酸性侵襲,并堅固牙齒,修補被酸侵襲的牙釉質(zhì),減弱

二. 平時的生活中應(yīng)該如何保護好自己的牙齒嗎

1、發(fā)現(xiàn)有牙病要及時去專業(yè)的口腔科治療。

2、在生活中要注意合理應(yīng)用和鍛煉牙齒。A:進食時要充分咀嚼，盡量多食富含光纖的食物，因為咀嚼能起到刺激唾液分泌，清潔牙齒和按摩牙齦，促進牙齦血液循環(huán)的作用。B:不要咬堅硬的東西，如酒瓶蓋、核桃皮等,以免造成對牙齒的損傷。

3、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅持早晚洗牙，飯后漱口。

4、保持營養(yǎng)全面，多吃含有鈣、磷和多種微量元素的食物。多吃豆制品、牛奶、洋蔥、蘿卜、蝦皮、韭菜、魚類等，少吃含糖且黏的食物，如軟糖、糕點、餅干等。因為齲洞的形成主要是細(xì)菌利用糖的代謝產(chǎn)物——酸，使牙齒脫鈣而成。

5、平時選用含氟牙膏。以提高牙齒對齲病的防御能力。

6、定時做口腔檢查。一般半年至少一年檢查一次，定期洗牙，切記不要隨意拔牙。

7、牙齒損傷、缺失后及時修補。

三. 老人如何更好地保護牙齒

1、修復(fù)缺牙

有些人認(rèn)為，年紀(jì)大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收；會加快鄰牙松動脫落；會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷，恢復(fù)牙齒功能。

2、牙齒保健操

生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。早在古代，我們的祖先就創(chuàng)造了許多行之有效的牙齒保健法，如叩齒、轉(zhuǎn)舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關(guān)等。

3、警惕根面齲

中年過后，由于牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現(xiàn)齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發(fā)現(xiàn)，因而最易被人們忽視。所以，中老年人應(yīng)定期檢查牙齒，及早發(fā)現(xiàn)齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

4、防治牙周炎

牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是“虛火上升，牙周發(fā)炎，吃點藥就無事了?！笔獠恢?，牙周炎常易反復(fù)發(fā)作，損害牙周的健康，導(dǎo)致牙齒松動脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應(yīng)做局部的牙周治療，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術(shù)根治等。再配合全身用藥，才會有令人滿意的治療效果。

5、溫水洗牙

中年過后，由于牙面磨損和牙周萎縮，牙本質(zhì)暴露，牙齒易出現(xiàn)敏感癥，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復(fù)的過冷、過熱的刺激，會導(dǎo)致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說法。用溫水漱口洗牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發(fā)生。（編輯3002）

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