植發(fā)的發(fā)友們都有很多，他們關(guān)心的莫過于植發(fā)后的效果問題，一般在術(shù)后醫(yī)生都會告知一些植發(fā)后的注意事項都有哪些，因為這和以后的恢復(fù)是有很大的關(guān)系的，那么下面我們來看一看植發(fā)后的注意事項都有哪些。鄧志文植發(fā)會有哪些后遺癥呢,鄧志文植發(fā)都會有哪些后遺癥呢？
植發(fā)后注意事項之合理飲食
植發(fā)后注意事項有哪些？飲食是其中很重要的一部分。合理的飲食不僅會加速我們頭發(fā)的恢復(fù)期，對頭發(fā)的護理也更有幫助。植發(fā)后要多補充微量元素，比如多吃富含鐵元素的食物，豆類、花生、菠菜、馬鈴薯、胡蘿卜等都富含鐵元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含堿性物質(zhì)的食物，如各種蔬菜、水果。多吃含維生素的食物，如芹菜、金針菜。多吃含膠原蛋白的食物，如肉皮、豬蹄、雞皮、軟骨。植發(fā)后也盡量不要吃含酒精的食物，酒精不僅有抗凝的作用，而且還會擴張血管，加速血液循環(huán)，這對手術(shù)中的微小創(chuàng)口的愈合是很不利的。
碧蓮盛的植發(fā)專家提醒到，植發(fā)后的一周內(nèi)禁止服用辛辣刺激、生冷海鮮等食物。因為這些食物將會加重我們頭部的不適，同時對傷口的愈合也帶來不良影響。同時，專家還建議植發(fā)后的朋友戒煙戒酒，煙酒會增加皮脂分泌，對植發(fā)效果也是不利的?？梢远喑匀馄ぁ⒇i蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等食物，以提供豐富的膠原蛋白，加快頭皮。含鐵元素、植物蛋白、堿性物質(zhì)、維生素較多的食物也應(yīng)該多吃。
植發(fā)后的注意事項三：植發(fā)后活動，采用的植發(fā)技術(shù)在植發(fā)后可以直接回家，但是并不是說明，回家后可以任意運動，手術(shù)后四天內(nèi)，好不要做運動，只有等到四天以后才可以做輕微運動，至少要三周以后您才可以做正常的體育運動。并且也需要主治醫(yī)生認可后。
以上就是我們對植發(fā)后的注意事項做的簡單介紹，如果發(fā)有們還有其他疑問，可以咨詢在線醫(yī)生，會為大家詳細解說。
鄧志文植發(fā)會有哪些后遺癥呢,鄧志文植發(fā)都會有哪些后遺癥呢
1、植發(fā)后當天回去要注意休息，不能自駕車，晚上睡覺時可以把頭部墊高一些。還有再植發(fā)后的段時間內(nèi)，注意正常飲食，不要飲用酒精含量高的飲料，也不要試吃一些沒有吃過的食品，避免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
2、植發(fā)提取區(qū)及移植部位如有輕度滲血，屬正?，F(xiàn)象，可用紗布輕輕壓迫滲血處3-5分鐘止血，如果仍止血，可與植發(fā)醫(yī)院聯(lián)系。術(shù)后會留下小血痂，注意千萬不要用手扣掉小結(jié)痂，這會容易導(dǎo)致移植過的毛囊連同結(jié)痂一起被摳脫。要讓結(jié)痂自然脫落。
3、植發(fā)后第4天就可以洗頭，用少量中性洗發(fā)劑倒在掌中，輕輕揉搓移植處的頭發(fā)，然后用清水洗干凈，洗頭時注意不要把洗發(fā)露直接倒在移植處。洗頭時不要揉抓植發(fā)部位，洗完后要等頭發(fā)自然變干，不要用毛巾抹擦也不要使用吹風機吹干。
4、植發(fā)后要注意不要做劇烈運動，一周內(nèi)避免活動出汗。一周后可做輕微運動，一般術(shù)后當天就會有明顯的效果，術(shù)后1-3個月會經(jīng)歷一段時間的脫落期，部分頭發(fā)有掉落現(xiàn)象屬于正常情況。當?shù)?個月時，頭發(fā)會進入快速生長期，終效果在1年后就可以看出來了。（編輯3001）
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