說(shuō)到洗牙，大家應(yīng)該都不陌生。洗牙有很多好處。我們一般刷牙的時(shí)候都會(huì)帶很多無(wú)法清潔的污垢。洗牙是每個(gè)人都喜歡的清潔牙齒的方式。我們應(yīng)該保持良好的口語(yǔ)習(xí)慣。

如何避免洗牙時(shí)牙齒疼痛

1.洗牙前的脫敏調(diào)節(jié)。洗牙時(shí)的“酸軟”主要是牙本質(zhì)過(guò)敏引起的。根據(jù)臨床觀察，在牙齒清潔過(guò)程中出現(xiàn)嚴(yán)重酸痛無(wú)力的人群中，大部分人在日常生活中受到冷、熱、酸、甜的刺激時(shí)，都會(huì)感到牙齒疼痛等不適。

建議：洗牙前4-10天，使用脫敏牙膏對(duì)牙齒進(jìn)行脫敏，可以有減輕洗牙時(shí)的酸脹感。洗牙后仍可使用專業(yè)脫敏牙膏，以減輕洗牙后的酸痛。

2.洗牙前的藥物消炎處理洗牙引起的“痛”不是牙外的痛，而是牙內(nèi)的牙齦發(fā)炎。在牙齦炎的急性期，大部分人在牙齦痛點(diǎn)減少時(shí)容易感到疼痛，所以無(wú)論刷牙還是用牙刷洗牙都會(huì)感到疼痛。

建議：洗牙前，首先要檢查自己的牙齦是否處于急性炎癥階段。如果他們處于急性炎癥階段，你應(yīng)該在開始清潔牙齒之前采取全身或局部抗炎調(diào)節(jié)。

3.牙結(jié)石嚴(yán)重的人分階段洗牙。有的人結(jié)石多且厚，藥物抗炎果差或者脫敏調(diào)節(jié)果不會(huì)很好。所以牙結(jié)石嚴(yán)重的朋友不要一次性洗牙。

建議：多洗牙，“化整為零”，這樣可以減少洗牙時(shí)的不適和酸痛。在洗牙的間歇期，患者可以繼續(xù)進(jìn)行消炎調(diào)節(jié)或脫敏調(diào)節(jié)，這樣可以大大減輕酸痛感，提高消炎或脫敏調(diào)節(jié)果，減少洗牙過(guò)程中和洗牙后口腔中的“血腥味”。

4.養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣。雖然有些常年不洗牙的人洗牙的時(shí)候可能會(huì)牙疼，但是這類人好養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣。因?yàn)槌Ｄ攴e累的又多又硬的牙結(jié)石，洗牙的時(shí)候需要加大潔牙器的力度來(lái)清除，這樣加強(qiáng)機(jī)械刺激會(huì)造成牙齒酸痛。

建議：根據(jù)牙結(jié)石和牙齦炎癥的形成情況，每半年或每年定期洗牙一次。結(jié)石還小的時(shí)候，結(jié)石量少，質(zhì)疏松，容易清除。這個(gè)時(shí)候洗牙不容易引起牙齒酸痛。此外，日常生活中也要注意保持口腔清潔。

刷牙能代替洗牙嗎

很多人認(rèn)為認(rèn)真刷牙可以代替清潔牙齒。其實(shí)刷牙并不能代替清潔牙齒。很多人都認(rèn)為自己平時(shí)刷牙很認(rèn)真，一天兩次，每次3分鐘，刷牙的方式也很正確，所以刷完口就不用洗牙了。其實(shí)刷牙和潔牙都是應(yīng)該做的。刷牙的時(shí)候不能牙齒內(nèi)外都干凈，牙齒之間的位置很難清潔。而且，即使在刷牙和使用牙線的時(shí)候，一些細(xì)菌也會(huì)附著在牙齒表面，在牙齒之間形成牙菌斑，而清潔牙齒的這些位置是可以做到的，所以不能用刷牙來(lái)代替清潔牙齒。

洗牙會(huì)疼痛嗎

1.牙齒健康的人洗牙時(shí)不會(huì)感到疼痛。有的人擔(dān)心會(huì)疼，不敢洗牙。其實(shí)健康的牙齦在洗牙的時(shí)候是不疼的，因?yàn)榻】档难例X和牙周組織并沒(méi)有被太多的牙結(jié)石包圍，通?？梢愿惺艿酵饨绲睦錈岽碳ぁＫ匀绻茄澜Y(jié)石不多的朋友，就不用擔(dān)心洗牙的痛苦了。

2.如果牙齒發(fā)炎，牙齒會(huì)酸痛，牙結(jié)石會(huì)更嚴(yán)重。如果洗完一段時(shí)間還適應(yīng)不了，或者洗完幾天后牙齒接觸冷熱食物刺激，就會(huì)造成洗完牙疼痛。對(duì)于患有嚴(yán)重d的人來(lái)說(shuō)這是正常的

可以說(shuō)，洗牙的疼痛和酸痛是因人而異的。有些朋友洗牙的時(shí)候牙疼，就擔(dān)心會(huì)不會(huì)傷到牙齒。其實(shí)正規(guī)機(jī)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)洗牙是不會(huì)傷害牙齒的。這是因?yàn)檎?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)有嚴(yán)格的消毒措施和專業(yè)的設(shè)備，有專業(yè)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生操作洗牙，所以通常不會(huì)傷害牙齒。

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