（1）皮膚補(bǔ)水不可缺少
人的每日都得喝足夠的水分，保持人體代謝。期待皮膚光滑細(xì)嫩，更需要提供足夠的水，唯有水分足夠了，皮膚的營(yíng)養(yǎng)吸入可以了，才可以讓頸項(xiàng)皮膚望著水水的，除去飲水以及頸項(xiàng)護(hù)膚品的運(yùn)用也必不可少。
（2）一年四季的頸項(xiàng)防日曬
許多人都認(rèn)為唯有夏季得要防日曬，事實(shí)上這樣的概念是錯(cuò)的，只要有紫外線就得要防嗮。頸項(xiàng)和面部一樣，整日顯露在日光下，因而頸項(xiàng)也得要均勻涂抹防曬霜，以防頸項(xiàng)皺紋更嚴(yán)重或者出現(xiàn)。
（3）頸項(xiàng)也得要卸妝的
日常除去用頸霜、頸膜，定期給頸項(xiàng)去角質(zhì)以外，日常也要注意給頸項(xiàng)卸妝。而這也是很多愛美人士們常遺忘的個(gè)環(huán)節(jié)。既做了頸項(xiàng)的防日曬工作，那就一定要卸妝。
（4）要枕頭適合的
枕頭太高，休息時(shí)頭部朝下垂，釀成肩膀肌肉的包袱。枕頭過(guò)高也易使頸部彎曲，出現(xiàn)頸項(xiàng)皺紋。可是不運(yùn)用枕頭，下巴形成上仰姿勢(shì)，也是脖子后面 常出現(xiàn)皺紋和僵硬的理由。
理想.的枕頭高低程度以6至8公分上下適合的，但也因人而異。
（5）頸項(xiàng)也得要專業(yè)按摩
要淡化頸項(xiàng)皺紋的難題，除去用頸霜以外，不妨做某些專業(yè)按摩運(yùn)動(dòng)，如將頭抬起，兩手放在頸項(xiàng)上，隨后由下往上，自內(nèi)向外慢慢畫圈十至十五次。（6）請(qǐng)脫離低頭族
要防治頸項(xiàng)皺紋，便得 留意下平常生活中生活質(zhì)量的嗜好。倘若得要時(shí)常做埋頭工作的活，記得不時(shí)要“抬起我的頭來(lái)”，可別整日將頭垂下，好每間隔一個(gè)小時(shí)便伸伸懶腰以及頸。另有是氣候比較冷、風(fēng)沙比較大時(shí)，務(wù)必要系嚴(yán)圍脖，既防寒風(fēng)又御寒，防治皮膚變得干燥。
當(dāng)然，去掉頸項(xiàng)皺紋的方法勢(shì)必不只這6類，另有其余的小妙招，如手術(shù)調(diào)節(jié)頸項(xiàng)皺紋的方法且效果。
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