當(dāng)前超多人長期沒有運(yùn)動(dòng)，也沒看重脖梗的養(yǎng)護(hù)。這樣會(huì)慢慢致使脖梗細(xì)紋的形成。隨著時(shí)間的推移，脖子上的細(xì)紋會(huì)變化得愈來愈深。這時(shí)期預(yù)防都已經(jīng)來不及了，接下來會(huì)給愛美人士們特薦去頸上皺紋的方法，有要的愛美者就能仔細(xì)閱覽一下。

后面是6個(gè)平日去頸上皺紋的途徑：

（1）保濕補(bǔ)水不能缺少

人的每一天都得要喝充足的水分，保持人體代謝。渴望肌膚光澤細(xì)膩，更需要補(bǔ)充充足的水，唯有水分飽了，肌膚的營養(yǎng)吸入可以了，才可以讓脖梗肌膚望著水水的，除飲水以及脖梗護(hù)膚品的利用也缺一不可。

（2）春夏秋冬的脖梗防日曬

不在少數(shù)的人都以為唯有酷夏要防日曬，實(shí)際上這觀點(diǎn)是不正確的，只須有紫外線就要防嗮。脖梗和臉部同樣，一整天呈現(xiàn)在日光下，因此脖梗也要均勻涂抹防曬霜，避免頸上皺紋加劇或發(fā)生。

（3）脖梗也要卸妝的

平時(shí)除用頸霜、頸膜，按期給脖梗去角質(zhì)以外，平時(shí)還是要記得給脖梗卸妝。而這也是特別多愛美者們?nèi)菀走z忘的一程序。既做了脖梗的防日曬工作，那就必須要卸妝。

（4）要睡枕舒適

　 睡枕過高，睡覺時(shí)腦袋向下垂，招致肩膀肌肉的負(fù)擔(dān)。睡枕太高也容易使頸部彎曲，發(fā)生頸上皺紋。但不利用睡枕，下巴形成上仰樣子，也是頸后容易發(fā)生細(xì)紋和死板的原由。好的睡枕高低程度以6至8公分前后舒適，但也看人來定。

（5）脖梗也要按摩

　 要治好頸上皺紋的情況，除用頸霜以外，不妨做一些按摩運(yùn)動(dòng)，如將頭抬起，雙手放在頸上，隨后由下而上，由里到外慢慢打圈十至十五次。

（6）請(qǐng)離開低頭族

要預(yù)防頸上皺紋，便要小心一下平日生活質(zhì)量的習(xí)慣。如果要老是做埋頭工作的活，緊記不時(shí)要“抬起我的頭來”，可別一整天將頭垂下，好每隔六十分鐘便伸伸懶腰還有頸。

尚有就是條件比較冷、風(fēng)沙比較大時(shí)，一定要系好圍巾，既防寒風(fēng)又暖和，預(yù)防肌膚變化得干燥。當(dāng)然，去頸上皺紋的方法當(dāng)然不止這6個(gè)，尚有其他的法子，比如手術(shù)頸上皺紋的方法神速且成效。好了，本篇文章就到這完結(jié)了，期盼就能幫助到有需要.的人。

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