做激光去除痘印恢復(fù)期有什么樣的效果呢？青春痘是一種很多人都在遇到的問題，因而有了青春痘是很影響我們自己的容顏的，所以有些人會選擇做激光來去除痘印。那么做激光去除痘印恢復(fù)期有什么樣的效果呢。青少年時期皮脂分泌旺盛，所以很容易長痘痘，而過了青春期，就更加容易長痘痘。痘痘長期不能祛除，痘印是一個很大的問題，要想去除痘印好在平時可以做一些去痘印的美容措施，比如多吃水果、蔬菜，多休息，防止長期熬夜等等。不要用手去擠痘痘，否則會越長越多，留下痘坑痘印。要不然很容易留下疤痕，造成毀容。另外不要用手擠痘痘，任其自己脫落。

這樣不易留痕。盡量不吃白色蔬菜。如白蘿卜、白菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、草莓、蘋果、梨、葡萄、芒果、荔枝、梨、杏、桃等；少吃高糖分食物，如白糖、糕點、餅干、點心、甘蔗、葡萄等；適當(dāng)多吃些動物肝臟、牛奶、蛋黃、綠色蔬菜(紅、綠皮白、葡萄酒、芝麻、花生) 、山楂、蘋果、西瓜等。不吃或少吃肥肉、禽蛋、水產(chǎn)等，以減少對腸道的刺激并維持腸道正常菌群平衡。不要用不適當(dāng)?shù)姆椒ㄈト啻?、擠壓，以免炎癥擴散，加重病情。注意休息。平時可以選擇。忌辛辣，油膩的食物和甜度較高的食物。少量多餐，以保持良好的食欲、提高抵抗力。充足的睡眠。避免熬夜。早餐要多吃點，但要在不吃夜宵為好呢。大便通暢。要經(jīng)常清洗肛門，避免用手揉搓傷口。

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