做去掉遺傳雀斑危險(xiǎn)大嗎？這樣會(huì)給愛(ài)美的你造成大大的損失。想要祛除遺傳雀斑，還需要注意下面幾點(diǎn)：1、防曬。日曬是皮膚老化的主要原因，但是紫外線對(duì)皮膚的傷害卻很大，會(huì)使肌膚松弛，產(chǎn)生斑點(diǎn)。因此，日常外出的時(shí)候一定要防止過(guò)多的太陽(yáng)，而且防曬措施要在18歲以前進(jìn)行。2、做好遮陽(yáng)措施。的曬太陽(yáng)會(huì)使人體的皮膚產(chǎn)生很多的自由基，導(dǎo)致皮膚的老化。因此。

出門(mén)之前好是涂抹好防曬霜，或者穿上有陽(yáng)光陰影的衣服，外出時(shí)撐傘、戴帽子來(lái)做好物理性防曬。3、勤去角質(zhì)。因?yàn)槿諘窨梢允购谏爻恋碜兊?、多吃美白，抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素c的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素b6能褪除黑色素斑痕，富含維生素b6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚(yú)、蝦、花生、大豆制品等。還要多吃富含維生素b6的蔬果，如：檸檬、柑希、草莓、番茄、胡蘿卜等，這些食物能夠減少黑色素分泌。

而且注意防曬，黑色素能一點(diǎn)點(diǎn)被吸收，也有利于淡化色斑。三、吃的越來(lái)越多越愛(ài)美者想要去老年斑，但卻不知道，有些食物就含有黑色素，很大一部分還是黑色素。所以吃的越多，老年斑越重。我們可以多吃一些富含維生素e的食物，可以促進(jìn)卵巢的雌性激素分泌，增加血液循環(huán)，改良黑色素的沉積，從而可以有效的防止黑色素的沉積。如：芝麻、花生、黃豆、核桃、葵花子等。

維生素e能有效地修復(fù)被暗斑和衰老所損傷的肌膚，還能地減少皮膚上的黑色素，起到美白肌膚的作用。3、多吃維生素多的維生素e還可以提高皮膚免疫力、防止皮膚衰老。維生素e可以起到延緩皮膚衰老、修復(fù)損傷的作用。每天攝入的維生素e。還可以改良皮膚營(yíng)養(yǎng)代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加皮膚彈性和光澤，防止衰老。維生素e具有潤(rùn)膚的作用。把維生素e膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。特別提醒：每天吃一片維生素c和維生素e。

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