胸部太小的話總是對女性沒有自信。 胸部是女性的好朋友，也是女性的武器。 無論是生活還是工作，的胸部總是給自己帶來動力和好運。 所以小胸部的女性，要馬上拯救你的“好朋友”，讓胸部形成美麗的曲線，讓自己更有自信。

扁平型胸部

平坦的胸部乳房小，甚至可以說乳頭與胸肌緊密接觸。 乳腺腺小，幾乎沒有脂肪組織存在，似乎是幼年時期剛發(fā)育的。

形成原因：先天性發(fā)育不良或遺傳所致。 血管堵塞。 乳腺發(fā)育差，滲透力差。 營養(yǎng)吸收不好。

對策(如果母親胸部不大，建議青春期的朋友注意飲食。 要多吃豐胸補品，堅持按摩，避免乳腺梗阻。

圓盤型胸部

這個形狀的胸部不能說小，但是從正面看胸部面積太大，沒有集中收縮的感覺，太分散了。 就像倒過來的盤子一樣！

血液循環(huán)不良。 黃體激素分泌不足。

補救措施：要避免過度減肥，保持均衡飲食，養(yǎng)成運動的好習慣。 月經(jīng)前后要特別注意多攝取蛋白質(zhì)和補充膠質(zhì)食物。

三角型胸部

從側(cè)面看乳房像尖三角形！ 乳房漲得不自然，感覺很奇怪。

原因：不良生活習慣。 胸部不牢固。 脂肪組織公布在乳房下部。 內(nèi)衣穿錯了。

隨著胸部發(fā)育，應(yīng)不斷更換舒適合身的內(nèi)衣。 洗澡時也請巧妙利用水的力量進行按摩，使胸部的形狀更加。

下垂型胸部

這種類型的乳房皮膚松弛，無彈性，乳頭不尖，指向地面。

含雄性激素的藥物服用過多。 不良的減肥方法會迅速減少乳房中的脂肪。 會導(dǎo)致產(chǎn)后皮下脂肪減少、乳腺萎縮，以及維護不到位。

應(yīng)避免短時間內(nèi)快速減重方式。 如果是產(chǎn)后結(jié)果，請多吃韭菜、白菜等蔬菜，注意乳房的保養(yǎng)。

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