做果酸換膚美白祛斑風(fēng)險有哪些。果酸換膚美白祛斑風(fēng)險有哪些。

1、果酸換膚美白祛斑后，皮膚比較敏感，需要注意保濕等基礎(chǔ)護(hù)理。這是因為果酸換膚美白祛斑后，在皮膚內(nèi)留存有一定量的色素，因此，在做果酸換膚美白祛斑的過程中，皮膚表皮會被刺激，要盡快到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以有相應(yīng)的防曬功能。

2、需要特別的皮膚護(hù)理，但建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用護(hù)膚產(chǎn)品，包括停止使用所有的功效性化妝品(包括各種去斑霜、去皺霜等) 。

禁止使用各種化學(xué)剝脫性調(diào)節(jié)(也就是所謂的換膚調(diào)節(jié)) ，禁止皮膚磨削和使用磨砂洗面奶等。另外，還應(yīng)多食一些富含維生素c的食物，如新鮮的蔬菜、水果，以及富含維生素b6的食品，如荔枝、龍眼、櫻桃、西紅柿、檸檬、荔枝、甜瓜等，維生素b6能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，減少色素沉著；含鋅豐富的食品如瘦肉、海魚、牡萄、芝麻、核桃等。多吃些含鉀的食品，比如菠菜、冬瓜、香蕉、橘子等。如果要想快速有效祛斑，那就要注意日常生活中的一些習(xí)慣，比如多吃些含鈣的食物。

比如雞蛋、菠菜、蘋果等。在飲食上，要注意食物的選擇，不要貪吃、少吃、不吃肉，這一點(diǎn)就是可以有效地改良皮膚的。這些食物有助于去除斑。

1. 綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟了。依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

2. 羊奶雞蛋羹：羊奶250和雞蛋2個，冰糖25。枸杞子3克，白糖20，鍋加清水適量，置火上，下入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用?？煽韶S胸。營養(yǎng)師建議，肉類以高蛋白為主，魚肉類以雞肉為主。同時要多吃含有膠質(zhì)的蛋白質(zhì)，例如木瓜，豬蹄，蹄筋，豆類等，也可以補(bǔ)充膠質(zhì)。

3、適當(dāng)參加運(yùn)動運(yùn)動可以預(yù)防乳腺增生。

還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】