白發(fā)癥的發(fā)生有哪些常見原因
脊髓灰質(zhì)炎的發(fā)生主要是指青少年過早出現(xiàn)脊髓灰質(zhì)炎，甚至因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力，孩子承受著巨大的壓力，很多正在上學(xué)的孩子也過早地從脊髓灰質(zhì)炎中成長(zhǎng)出來。小兒麻痹癥的發(fā)生對(duì)兒童來說嚴(yán)重，會(huì)影響他們的正常生長(zhǎng)。讓我們來看看脊髓灰質(zhì)炎的病因。此外，體內(nèi)微量元素的缺乏也是白發(fā)形成的一個(gè)原因?？砍缘叵聣K莖，怎么吃何首烏。熟紅薯、土豆和芋頭等。我們可以從中吸收大量的微量元素，刺激發(fā)根，長(zhǎng)出黑發(fā)。目前建議將皮膚科、精神科、家庭醫(yī)學(xué)納入白發(fā)調(diào)節(jié)。
另外，盡量從飲食和生活習(xí)慣的改變?nèi)胧郑?/p>
1、不要偏食，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如海帶、青菜、黑芝麻等。
2、學(xué)習(xí)如何緩解情緒，比如唱首歌，在空曠的地方大喊大叫，找個(gè)“垃圾桶”等等，都是不錯(cuò)的方法。
3、使用染發(fā)劑時(shí)，應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書，并遵守注意事項(xiàng)(如染發(fā)前戴手套，燙發(fā)后48小時(shí)內(nèi)不染頭發(fā)
4、
5、染發(fā)之間好有一到兩個(gè)月的時(shí)間，避免在經(jīng)期和孕期染發(fā)。
6、少吃人工添加的食物，如方便面、蜜餞或腌制品。
7、自制烏發(fā)藥膳：何首烏粥：何首烏50克。加水煎煮，然后去渣，加入一杯白米、適量冰糖和紅棗制成粥。
山藥糊：
山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖一起煮成稠糊，即可食用。雖然目前對(duì)白發(fā)的成因還沒有完全了解，但臨床上常見的誘發(fā)因素主要包括慢性病、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、家族遺傳等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，情緒困擾也會(huì)使頭發(fā)變白。這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)和工作太忙而得不到緩解和放松，而焦慮、過度用腦、長(zhǎng)時(shí)間精神刺激等精神刺激會(huì)使供給頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管攣縮，進(jìn)而使發(fā)根的毛乳頭產(chǎn)生黑色素的障礙。即使可以產(chǎn)生黑色素，由于輸入通道受阻，也可以在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量白發(fā)。這就是俗話說的“笑一笑，年輕十歲；一愁，一白頭”的道理。怎么確定少白發(fā)的病因？
青少年白頭發(fā)生的原因有很多，如營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過大、精神疲勞等。而調(diào)節(jié)主要是以調(diào)理為主。營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食。多吃豆類和動(dòng)物肝臟。平時(shí)注意不要壓力太大，多休息，不要讓自己太緊張，需要睡眠質(zhì)量，并且不要熬夜。
致使白發(fā)產(chǎn)生的可能病因及如何調(diào)節(jié)？
指白發(fā)全部或部分變白，可分為先天性和后天性。先天性灰發(fā)常有家族史，局限性灰發(fā)多見，多見于前發(fā)際線。先天性全頭白發(fā)罕見，常發(fā)生于白發(fā)患者。獲得性白發(fā)包括老年白發(fā)和青少年白發(fā)。老年性白發(fā)是一種生理現(xiàn)象。雖然老年人的白發(fā)是一種衰老現(xiàn)象，但個(gè)體之間是不同的。一些老人頭發(fā)花白，身體健康。有些人又老又弱，頭發(fā)很少變白。青少年白發(fā)多見于兒童和青少年，且常有家族史。除了白發(fā)增多，不影響健康。青年時(shí)期突然出現(xiàn)白發(fā)，其中一些與營(yíng)養(yǎng)失調(diào)有關(guān)。精神因素會(huì)影響頭發(fā)變白，據(jù)報(bào)道，頭發(fā)變白是由于極度焦慮引起的。白發(fā)可能是某些疾病的癥狀，如衰老、白癜風(fēng)等。目前該病尚無有效調(diào)節(jié)方法，應(yīng)幫助患者正確調(diào)節(jié)，避免精神緊張和抑郁。染發(fā)劑是白發(fā)人群常用的化妝品，但會(huì)引起染發(fā)皮炎，應(yīng)慎用。有多少年輕人有白發(fā)。近年來，白發(fā)青年不在少數(shù)。人們發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代生活中的年輕人普遍比他們的前輩出生得早。很多年輕人剛滿30歲，頭上也見過白發(fā)。即使20多歲，他們的頭也是黑白相間的。毫無疑問，年輕人的白發(fā)會(huì)帶著早衰感送來月經(jīng)，也會(huì)讓人自卑和困擾。為什么年輕人頭發(fā)早白？
專家指出：
現(xiàn)代人的工作生活節(jié)奏不斷加快，精神壓力不斷增大，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡、某些疾病隱患等。這是“青白頭”增多的主要原因。國(guó)內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示，在平均年齡3249家科技型企業(yè)員工中，37人頭發(fā)過早花白，占員工總數(shù)的8、5%。除了與遺傳和種族有關(guān)外，在一些自身免疫性疾病中也可發(fā)現(xiàn)白發(fā)，如惡性貧血、甲狀腺炎癥、心血管疾病、體內(nèi)微量元素缺乏等。從事腦力勞動(dòng)的青年知識(shí)分子往往無暇顧及體育鍛煉，經(jīng)?！疤魺粢箲?zhàn)”，加之飲食過于精細(xì)，且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不均衡，很容易過早出現(xiàn)“。白發(fā)的發(fā)生與頭發(fā)中黑色素的減少密切相關(guān)。我們知道，人的頭發(fā)由發(fā)根、毛干、毛乳頭等組成。露出的部分叫毛干，埋在頭皮里的部分叫發(fā)根，發(fā)根的頂部腫得像個(gè)球，頂部凹陷的部分叫毛乳頭。多毛的乳頭會(huì)產(chǎn)生大量黑色素，使人的頭發(fā)變黑。如果毛乳頭處于黑色素形成過程中，某個(gè)生理環(huán)節(jié)有障礙，就會(huì)影響黑色素的形成。黑發(fā)的色素中含有銅、鈷、鐵等微量元素。如果青少年缺乏這些元素，頭發(fā)可能會(huì)變白。一些能干擾或破壞毛乳頭產(chǎn)生黑色素的功能的生理病理原因是白發(fā)。但自卑的心理因素會(huì)以反饋的方式干擾或影響內(nèi)分泌功能，內(nèi)分泌水平的失衡會(huì)影響毛乳頭產(chǎn)生黑色素的能力，從而有助于“幼白頭”的發(fā)生和發(fā)展。年輕人喜歡用化學(xué)染發(fā)劑和洗發(fā)水將頭發(fā)染成黑色，以調(diào)節(jié)早發(fā)白發(fā)。要知道，用化學(xué)染料染頭發(fā)往往會(huì)帶來一定的毒副作用，對(duì)健康有害。
正確的防治方法如下：
9、在現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境下，年輕人應(yīng)該學(xué)習(xí)心理健康保健和調(diào)節(jié)的方法。他們不僅要能工作、能學(xué)習(xí)，還要能調(diào)節(jié)、能娛樂，勞逸結(jié)合，努力保持舒適的心情，避免心理危機(jī)。心理上的相對(duì)平衡對(duì)防止頭發(fā)過早變白重要。
10、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
11、注意飲食質(zhì)量，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的食物，選擇鮮魚、牛奶、動(dòng)物肝腎、黑se
12、當(dāng)歸
13、白芷
14、桑椹
15、女貞子
16、旱蓮草
17、共研細(xì)末，蜜煉為丸，每丸
18、每日3次，每次1 丸。 頭發(fā)由黑變成花白（有黑有白），由花白又變成全白，是人逐漸步入老年階段的一個(gè)外部特征，為人體逐漸衰老，發(fā)根部位的毛乳頭如同身體其他各部的器官一樣，功能逐漸減弱，素生產(chǎn)越來越少，以至全無而形成的自然變化現(xiàn)象。但是有些人，年紀(jì)輕輕卻已滿頭白發(fā)，當(dāng)然不會(huì)是因?yàn)樯眢w衰老、毛乳頭制造黑色素的能力減弱所致，故是一種不正常的現(xiàn)象。這在醫(yī)學(xué)上被稱為“少年白發(fā)”。那么，“形成的因素是什么呢，至今在醫(yī)學(xué)上還尚無一個(gè)令人滿意的確切答案，據(jù)研究，可能與下列因素有關(guān)。
（19、精神因素：如果一個(gè)人長(zhǎng)期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白。如在我國(guó)春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，吳國(guó)的大夫伍子胥為了混過昭關(guān)，一夜之間急白了滿頭烏發(fā)；法國(guó)作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長(zhǎng)經(jīng)過激烈、痛苦的思想斗爭(zhēng)，決心到法庭承認(rèn)自己是囚犯時(shí)，“他的斑白頭發(fā)僅僅過了一個(gè)鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說，還是文學(xué)的描寫，雖然均有些夸張，但畢竟說明人們?cè)缫颜J(rèn)為頭發(fā)由黑變白是與精神因素有關(guān)的。
（20、營(yíng)養(yǎng)狀況：毛發(fā)是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官、組織一樣，需要充足的營(yíng)養(yǎng)。人種不同，發(fā)色也不同。白種人的發(fā)色是金黃的，棕種人的發(fā)色是紅黑的，我們黃種人，因?yàn)轭^發(fā)的色素顆粒中含有銅、鉆、鐵，所以是褐黑色的 如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、些無機(jī)鹽，自然會(huì)影響黑色素的合成，使頭發(fā)由黑變白。醫(yī)學(xué)臨床觀察證明，如果身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B
21、
22、
23、也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
（24、疾病、藥物和遺傳：是致使頭發(fā)由黑變白的因素，腦垂體機(jī)能下降、內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經(jīng)功能障礙等，均是已發(fā)現(xiàn)的與頭發(fā)由黑變白有關(guān)的疾病。 目前調(diào)節(jié)少年白發(fā)的主要方法是用中藥內(nèi)服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，～10粒，連服2～3個(gè)月；將首烏、菟絲子、量混均，碾碎后制成10的蜜丸，月；用濃度為60％的酒精100毫升，浸泡40柏葉7天，此后用其藥液擦頭皮，～3連用2～3用手指梳理頭發(fā)，按摩頭皮，～3～10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持也有一定調(diào)節(jié)作用。 預(yù)防少年白發(fā)重要的是消除誘發(fā)白發(fā)的客觀因素。如生了幾根白發(fā)，不要精神過于緊張；不可過于勞累、緊張；心胸寬廣，情緒樂觀，保持良好的心境；注意科學(xué)配餐，多吃粗食、雜糧、干鮮果品及各類蔬菜，不挑食、偏食；養(yǎng)成坐臥有時(shí)，生活規(guī)律的良好習(xí)慣等。
醫(yī)學(xué)探索:因?!
高談闊論的說,是現(xiàn)今的社會(huì)因素與生態(tài)環(huán)境決定的.狹隘的說,就是個(gè)人體質(zhì)因素.如果樓主是做學(xué)問的,這樣發(fā)起問題不會(huì)有什么收獲,這是專家該做的事,我們心有余力不足.如果想咨詢調(diào)節(jié)方法,藥對(duì)這方面有很大的突破.我可以給你一些相關(guān)知識(shí)與方劑.就說這些.
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