女孩子長青春痘怎么辦啊

痘痘并不陌生，在身邊太常見了。痘痘多集中在額頭、臉頰、下巴等部位。它會一次又一次地發(fā)生。很多患者對痤瘡的調(diào)節(jié)不到位，出現(xiàn)痘印等癥狀。

1、洗臉的毛巾應(yīng)該經(jīng)常清洗。毛巾長期處于潮濕的環(huán)境中，里面滋生的很多細(xì)菌不容易被消滅。長痘痘的人，不用消毒毛巾洗臉，加重痘痘的產(chǎn)生，對調(diào)節(jié)痘痘沒有輔助。醫(yī)生指出，用來洗臉的海綿簡單干燥，但不容易滋生細(xì)菌。

2、洗面奶有很多種。在選擇的時(shí)候，你應(yīng)該從你皮膚的質(zhì)量來選擇。如果毛孔比較粗，應(yīng)該選擇深層清潔，而干性皮膚應(yīng)該選擇保濕。如果有必要，你應(yīng)該混合洗面奶，以避免皮膚影響。

3、臉上的痘痘不要揉，不要扣，以免損傷皮膚。洗臉時(shí)，用溫水和冷水代替。溫水可以打開毛孔，很容易清洗。不要用力搓臉，也許是揉臉，摸摸手背上的洗面奶，然后順時(shí)針搓在臉上洗臉。

4、吃海帶可以預(yù)防痤瘡。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究者的研究，在吃海帶較多的年輕人中，很少有長痘痘的人，因?yàn)楹Ш\量很高。能增強(qiáng)身體的免疫功能，參與皮膚的正常代謝，促進(jìn)皮脂腺分泌的排出。會留下疤痕，影響外觀?？股貙Ω腥竞苡袔椭?/p>

5、良好的生活習(xí)慣：學(xué)會勞逸結(jié)合，保持愉快的心情，這對痤瘡的調(diào)節(jié)也有很大的幫助。

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不熬夜，不吃辛辣食物，早上起床多喝水排毒，選擇純植物提取的護(hù)膚。

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別讓痘痘毀了你的青春？

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痤瘡是青春期的表現(xiàn)，其發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染、炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。痤瘡的數(shù)量因人而異。如果不采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)痤瘡，任由其發(fā)展，可能會進(jìn)一步發(fā)展為各種炎癥性皮損，如炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等。除了正常的清淡飲食和正常的作息時(shí)間，我們還可以在患處擦茶油。

6、茶油可以消炎殺菌，減少痘痘紅腫，促進(jìn)痘痘愈合；第二，茶油營養(yǎng)豐富，可以滋養(yǎng)調(diào)理皮膚，減少痘痘的發(fā)生；第三，茶油富含抗氧化劑，可以淡化痘痘留下的疤痕；

7、茶油是純植物，沒有化學(xué)成分，不會對皮膚造成二次傷害；注意：只能買低溫壓制的純茶油，不能買浸出油或調(diào)和油，會失去茶油的價(jià)值。

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