豐滿的胸部是很多愛美的女性想擁有的。 有了這樣的胸部，就能使人更有魅力。 天生胸部平坦，就不用太擔(dān)心，可以用后天的方法彌補(bǔ)。 可以吃香蕉和橙子等食物，對豐胸有一定的效果。

檸檬：美容效果也豐富，可以抑制黑斑，美白皮膚，收緊皮膚，清潔潤滑皮膚。 當(dāng)然，減肥效果也很。

香蕉：誰都知道香蕉有潤腸通便的效果。 每天堅持吃一兩根香蕉，正常排便，有助于排出體內(nèi)毒素，使之由內(nèi)而外健康美麗。 另外，加入蜂蜜的口罩具有美白效果，也有豐胸效果。

橙子：胸很多人都不熟悉，含維生素

1、能有效防止胸部變形，使乳房更加牢固，有效預(yù)防胸部下垂和向外擴(kuò)散。 要快速豐胸，好是橙汁葡萄酒釀造。 釀酒也是豐胸的佳品，兩者結(jié)合使豐胸效果加倍。 剝橘皮，只有橘皮。 燒水釀酒，加入橙子肉攪拌即可。

奇異果(有豐富的維生素、果膠、蘋果酸等，可以補(bǔ)充皮膚養(yǎng)分，預(yù)防黑斑，使皮膚更白更纖細(xì)。 有降低膽固醇、幫助消化等效果。

上面介紹的是豐胸的食物，但是胸部不好吃的人可以試試。 但是，如果求美者想選擇快速豐胸方式，好選擇目前熱門的醫(yī)美豐胸，如：透明質(zhì)酸豐胸、假體豐胸、自體豐胸。 建議一定要選擇專業(yè)正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行這項手術(shù)。

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