對于長期久坐的白領來說，減掉大肚腩是一件很難的事情，那么應該如何減掉大肚腩也就成為了大家平時關注的話題。而大肚腩給人的感覺是很油膩的，整體給人的感覺也很臃腫，一點美感都沒有，所以越來越多的愛美人士想知道大肚腩應該怎樣減掉？

目前快捷有效減掉大肚腩的方式就是吸脂，當然運動也可以減掉大肚腩，但是需要的時間很長。

運動減大肚腩是很多人都不愿意選擇的一種方式，首先是上班族沒有足夠的時間和精力每天堅持運動，其次是運動減大肚腩是需要長年累積才會有的效果。

所以目前受到大家青睞以及夸贊的方式就是吸脂瘦大肚腩，吸脂瘦大肚腩的手術屬于脂肪整形手術，主要就是在肚子下沿做一個很小的切口，然后使用吸脂的儀器把脂肪吸出來，然后就可以達到很好的瘦肚腩的效果。

并且做吸脂瘦大肚腩手術也不會有疼痛感，因為手術之前都是會先打麻藥，所以手術過程中并不會感覺到痛。不過麻藥之后，會有一點痛感，這樣的痛感不是很，是很多人都能夠接受的。

吸脂瘦大肚腩手術的難度也比較大，術后恢復時間也比較長，一般情況下，需要3-6個月左右的時間才能夠恢復自然。具體的恢復時間主要是跟醫(yī)生的技術以及大家術后護理情況有直接關系，所以手術之后要注意日常護理，平時不要按壓和碰撞腹部。然后就是在恢復期間要穿收腹帶，這樣才能夠更好的幫助腹部塑型。

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