現(xiàn)在是個(gè)看身材的時(shí)代，每個(gè)愛美女性都希望自己擁有前凸后翹的身材，但是有很多人因?yàn)椴溉榈脑蛟斐闪诵夭康谋馄?，這樣很是影響身材美觀的，所以人們會通過豐胸儀器來有效改良胸部大小的，豐胸儀是現(xiàn)在一種有效的儀器，是真的可以將胸部吸大的，從而達(dá)到豐胸的效果。

酒釀豐胸：酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次，效果更佳。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改良胸部血液循環(huán)。

藥膳豐胸：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天?；ㄉ胸S富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài)，同時(shí)還溫暖子宮提高受孕率。

豐胸操：雙手在胸前合十，手肘盡量抬高，左右互推;收腹挺胸，用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直，不要踮腳尖，腰部以下不要用力;雙手在身后合十，盡量后伸。成效分析：第一個(gè)動(dòng)作可鍛煉胸部韌帶，使胸部更加挺拔;第二個(gè)動(dòng)作能鍛煉胸肌、托高胸部;后一個(gè)動(dòng)作可調(diào)整脊椎和肩膀的寬度，防止胸部下垂。

以上是關(guān)于豐胸的幾個(gè)小方法，大家可以通過自己合適的來選擇。

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