口腔是一個連通多個身體部位的器官，與消化系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)都有著聯(lián)系，口腔發(fā)生了疾病也有可能是這消化和呼吸系統(tǒng)的疾病所導(dǎo)致的，那么口干苦澀是說明原因呢?引起口干苦澀的原因多，生活不規(guī)律、飲食不夠清淡、腸胃不好、肝部有問題、其他類型的疾病都會導(dǎo)致此現(xiàn)象的產(chǎn)生。

1、生活節(jié)奏不規(guī)律，精神壓力過大

生活習(xí)慣不規(guī)律、精神壓力大等是大多人群的狀態(tài)。要食用清淡的飲食，同時也要減緩壓力，保持良好的生活習(xí)慣。

2、口腔炎癥導(dǎo)致

口腔如果有炎癥的，是會容易導(dǎo)致苦澀的?？诟煽酀ǔＥc牙齒炎癥有關(guān)，去醫(yī)院先治好口腔的炎癥，口干苦澀的癥狀也就會好轉(zhuǎn)。

3、腸胃不好導(dǎo)致的濕熱苦澀

讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸里，導(dǎo)致產(chǎn)生了濕熱，多喝山楂水等食物助消化，盡量多走動。

4、肝功能不好

早上起來苦澀，多是因為肝火旺而造成的，如果沒有休息好，肝功能長期以往將會下降，導(dǎo)致苦澀。

5、慢性疾病

有些病會導(dǎo)致苦澀的發(fā)生，例如糖尿病等，如果長期感覺到苦澀，并嘗試簡單調(diào)節(jié)也不起作用，建議大家還是去醫(yī)院體檢比較好。

準(zhǔn)確的找出病因，然后針對病因進(jìn)行調(diào)節(jié)為有效。在日常生活中可以多食用水果蔬菜進(jìn)行調(diào)理，如果想要用藥就要經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)才可以。

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