現(xiàn)實(shí)生活中有很多人會經(jīng)常有口腔潰瘍這一現(xiàn)象的發(fā)生，這是每個人都會有的困擾。口腔潰瘍雖然不是什么大病，但是它的出現(xiàn)會給人們的生活會造成很嚴(yán)重的影響，其導(dǎo)致口腔潰瘍的原因有很多，可能就是因?yàn)槿藗兊拿庖吡Φ?、不小心受到?xì)菌病毒感染或者是缺乏維生素等原因引起的，建議平時可以多吃一些含有維生素的食物，要保持口腔的清潔，這樣可以避免口腔潰瘍的發(fā)生。

引起口腔潰瘍的原因很多，維生素缺乏，口腔黏膜局部損傷，精神緊張，過度熬夜，不良修復(fù)體，以及機(jī)體的一些免疫因素都有關(guān)系，癥狀發(fā)作時，口腔局部可以應(yīng)用冰硼散，口腔潰瘍散，局部涂抹。

蜂蜜可調(diào)節(jié)口腔潰瘍。效果甚好，且苦。具體方法：晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜(好原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)調(diào)節(jié)兩天即基本痊愈?？谇粷冇每曜诱悍涿垡坏瓮坑诳谇粷兲?，能在2小時內(nèi)見效。一日數(shù)次，效果更好。

為了避免口腔潰瘍的發(fā)生，建議愛美者在平時的生活中一定要合理的飲食，并且一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些含有維生素的蔬菜水果，還要良好的睡眠，這樣就可以防止口腔潰瘍的發(fā)生。

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