臉上長痘對一個人的形象有很大的影響，尤其是愛美的女性朋友比較重視這個問題。臉頰長痘痘的原因有很多，由于現(xiàn)在的生活水平的提高，好多人因為作息不規(guī)律、營養(yǎng)過剩或者愛吃一些辛辣刺激性食品等情況導(dǎo)致臉頰上會長痘痘。

臉頰長痘痘的原因

1、內(nèi)分泌失調(diào)：這個沒有男女之分，當(dāng)體內(nèi)的雄性激素過多的話，皮脂腺就會很活躍，導(dǎo)致分泌的的油脂過多，這樣就會引起一些皮膚的問題，容易造成毛孔堵塞或者發(fā)炎的狀況，這樣就造就了痘痘的誕生。

2、新陳代謝速度慢：身體的代謝周期是二十八天，人體機能會自行進行清理、排毒，但是，如果沒有及時的排泄掉垃圾東西，會造成身體的負擔(dān)，各項身體功能都會下降，那毛孔內(nèi)部的分泌物就無法正常排泄，皮膚角質(zhì)層不暢通就會引起臉上長痘痘。

3、洗臉不徹底：不管化妝與否，都應(yīng)該進行肌膚的清潔，肌膚處于干凈的狀態(tài)。因為，灰塵是無處不在的，而且經(jīng)過一天的皮膚分泌，當(dāng)然是需要進行正確的潔面。帶妝睡覺，存在皮膚的垃圾沒有清除，很容易引起皮膚堵塞，臉頰上就會有痘痘出現(xiàn)。

4、不良的生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜的人，皮膚都不會很好，到晚上肝臟無法進行正常的排毒，就會有功能下降的情況，就會影響身體正常的新陳代謝，自然會導(dǎo)致臉上長痘痘。

為了避免這種情況，要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)。建議先調(diào)整自己的生活節(jié)奏，保持良好的作息時間和規(guī)律的飲食習(xí)慣，身體的健康狀態(tài)。另一方面，需要正確護理皮膚，基礎(chǔ)的護膚品都要使用，肌膚的營養(yǎng)和保濕狀態(tài)。對于臉上長痘痘有很好的預(yù)防作用。

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