祛斑，即通過(guò)防曬等方式去掉臉上或身上的斑。斑的形成，主要有內(nèi)部因素：壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝緩慢、使用錯(cuò)誤的化妝品，外部因素：不良的生活習(xí)慣、日照紫外線等因素導(dǎo)致的。

祛斑方法，是一種美容方法。長(zhǎng)斑往往是人體某個(gè)臟腑有毒索的表現(xiàn)。身體由內(nèi)而外的健康才是美的基礎(chǔ)。白芷是古老的美容中藥之一。原汁原味的白芷水煎劑能延緩皮膚衰老，使肌膚潤(rùn)澤光滑，呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。一些祛斑的方法也慢慢浮出水面。有食物祛斑和藥物祛斑，還有部分產(chǎn)品祛斑。

祛斑并不難，只要有心，有毅力就可以終實(shí)現(xiàn)祛斑，很多女性朋友，想要變得更美第一件事情就是要祛斑，祛斑也是大部分愛(ài)美人士想做的事情，有效祛斑生活中很多的，用心去發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持一段時(shí)間就可以看到效果的。

一、曬后修復(fù)：

經(jīng)過(guò)暴曬之后的至肌膚，必須用干凈的化妝棉沾濕具有美白功效的化妝水，濕敷5分鐘，阻止黑色素分解而殘留表層形成的斑點(diǎn)。

二、鎮(zhèn)靜肌膚：

在枕頭上鋪上一塊干凈的毛巾，等鎮(zhèn)靜肌膚后，用含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白面膜，可以結(jié)合保濕產(chǎn)品使用，目的就是要保持肌膚的濕潤(rùn)感。

三、白醋敷面：

是充分潔面后用一點(diǎn)白醋均勻涂抹在臉上，注意避開(kāi)眼睛和鼻子周?chē)?0-15分鐘后用清水洗掉即可。

四、豆腐牛奶面膜：

準(zhǔn)備幾塊新鮮的豆腐完全碾碎，然后加入適量的牛奶成分拌勻，用沙包包好后，輕輕按壓在臉部，可以鎮(zhèn)定肌膚、修復(fù)曬后受損的肌膚，使之變得白皙有的祛斑效果。

五、蒜頭綠豆粉面膜：

3瓣大蒜洗干凈之后剝皮，放在微波爐里面等待2分鐘，然后把蒜榨汁，加入綠豆粉混合均勻之后，在清潔好的面上涂抹。

方法六、檸檬冰糖汁：

檸檬中含有豐富的維生素C、還有鈣、磷、鐵等皮膚必須的物質(zhì)，起到祛斑的作用。

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