青春痘一般指痤瘡（痤瘡），痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。

要消除青春痘，除了合理用藥之外，科學(xué)的飲食、作息、護(hù)膚，缺一不可。在用藥方面，推薦阿達(dá)帕林凝膠和過(guò)氧苯甲酰凝膠。前者適合白頭粉刺，后者適合紅色的炎性丘疹。

如果程度較重，單外用藥不能控制，建議聯(lián)合口服藥。異維A酸膠囊，效果較確切，但容易引起口干。如不能適應(yīng)，可換用較為溫和的紅霉素腸溶膠囊等。平時(shí)吃維生素B6可以改良油脂分泌情況，從而改良青春痘。

青春痘怎么調(diào)節(jié)好?調(diào)節(jié)青春痘的方法偶哪些呢?青春痘真的可以去除嗎?只有皮膚夠健康才符合審美標(biāo)準(zhǔn)，如果皮膚上出現(xiàn)點(diǎn)點(diǎn)痘痘，那將是影響美觀(guān)與健康的，這時(shí)候，想要擁有高顏值當(dāng)然是要調(diào)節(jié)痘痘。那么，怎么調(diào)節(jié)痘痘有效?

1、痘痘不能用手?jǐn)D壓，因?yàn)槭稚嫌屑?xì)菌的關(guān)系，如果用手?jǐn)D壓痘痘容易造成細(xì)菌感染，痘痘就會(huì)更嚴(yán)重。

2、睡眠有助身體機(jī)能的恢復(fù)，如果睡眠不足將影響機(jī)能與皮膚的修復(fù)，所以，只有保持充足睡眠、保持心情舒暢，才能將皮膚養(yǎng)得更健康。

3、保養(yǎng)只是預(yù)防痘痘更嚴(yán)重的一種措施，想要真正改良痘痘，激光調(diào)節(jié)痘痘就能以強(qiáng)脈沖激光能量與波長(zhǎng)進(jìn)行消炎祛痘，讓痘痘得到真正改良。

4、考慮到每個(gè)人的痘痘情況與類(lèi)型不同，能通過(guò)激光調(diào)節(jié)、中醫(yī)內(nèi)調(diào)等技術(shù)搭配，在進(jìn)行消炎祛痘的時(shí)候，還能修復(fù)皮膚，讓皮膚更健康，祛痘的效果與也能得到保障。

要阻止面部長(zhǎng)青春痘，重要的一點(diǎn)舊是要維持臉部肌膚的干凈。因而大家才能購(gòu)買(mǎi)一些清爽的洗面乳來(lái)早晚清洗肌膚，勤洗臉，盡量少用手觸摸臉等。另外，在飲食方面要注意不吃辛辣刺激的食品以及熱氣上火的食品，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，維持腸道通暢，阻止毒素在體內(nèi)的堆積。

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