前沿拓展：牙齒矯正完注意事項

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認真刷牙,保持良好的口腔衛(wèi)生

矯治器使食物殘渣及軟垢等不易清潔，特別是托槽邊緣、牙齒之間及牙齦邊緣的部位，長期口腔衛(wèi)生較差容易導致牙齒脫礦甚至出現(xiàn)齲壞。建議選擇刷頭較小、刷毛硬度適中的牙刷，或者正畸專用間隙刷，采用Bass刷牙法，力度適中，每次3~5分鐘，也可配合使用電動牙刷、沖牙器來提升清潔果，刷完后照鏡子檢查是否刷干凈。三餐之后均應刷牙，尤其睡前刷牙后不應再進食，其他時間進食后若不能立即刷牙也要清水漱口。

正確使用牙刷

間隙刷清潔大的縫隙

牙線清潔小的縫隙

必要時使用電動沖牙器

飲食指導

不能吃過硬過黏的食物，如排骨、牛肉干、堅果、黏糕等，蘋果、桃子、玉米等不能啃吃，可切成小塊后用后牙嚼；帶核的水果應去核后食用，如棗、李子、話梅等；使用電動牙刷、筷子、勺子等器具時注意不要碰掉托槽；咖啡、濃茶等容易染色的食物盡量少吃。

宜細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼時感到有硬物頂住托槽，則不能繼續(xù)咬實，以免造成托槽脫落。

疼痛與不適的緩解

初戴及每次復診加力后牙齒感到輕度疼痛是正?，F(xiàn)象，一般可在1周內自行緩解，若疼痛持續(xù)或加重應及時與醫(yī)生聯(lián)系檢查；部分初戴矯治器的患者可能出現(xiàn)托槽“磨嘴”的情況，或是出現(xiàn)輕度口腔潰瘍，可采用正畸保護蠟緩解；弓絲末端過長或竄絲導致扎嘴可聯(lián)系醫(yī)生處理。

其他

矯治器脫落后應妥善存放，以免丟失，并及時聯(lián)系醫(yī)生重新粘接；按時復診，以正畸調節(jié)的進程及療；定期進行牙周檢查及潔治，維護口腔健康。

拓展知識：牙齒矯正完注意事項

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