前沿拓展：牙齒矯正飯后用不用用牙膏刷牙

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傳統(tǒng)的牙齒矯正都需要佩戴固定矯治器來給牙齒施加外力，促使牙齒緩慢移動到理想位置，以達(dá)到排齊牙齒、糾正錯頜畸形的目的。但是，在牙齒上安裝矯治器，需要粘結(jié)托槽、佩戴弓絲等，這就給口腔清潔帶來了一定難度，并形成許多清潔死角和縫隙。

因此，牙齒矯正期間，需要大家比以往更加注重口腔清潔，加倍認(rèn)真、細(xì)心。那么，牙齒矯正期間，該怎樣進(jìn)行口腔清潔呢？

1、我們通常建議普通人每日早晚各刷一次牙，而牙齒矯正患者好在餐后也刷一次。這樣，牙齒矯正患者一般就需要每日至少刷5次牙，并在吃東西或飲用飲料后用清水或漱口水漱口。

2、使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。條件允許，可盡量選用正畸專用牙刷，并配合牙間隙刷清潔矯治器與牙面縫隙。日?？山柚谰€清潔牙縫，使用漱口水或清水漱口。

3、普通人刷牙時間好在3分鐘左右，而牙齒矯正患者由于矯治器增加了清潔難度，可適當(dāng)延長刷牙時間，盡量做到每一顆牙齒都刷到位。

4、由于牙齒矯正期間本來清潔難度就大，若頻繁吃糖、飲用飲料等，更會增加牙齒患病率。因此，牙齒矯正期間更應(yīng)少吃或不吃甜食、含糖飲料等。

5、隱形矯正也需要做好口腔衛(wèi)生清潔，并每晚清洗牙套，但切勿用熱水浸泡矯治器，以防矯治器變形或出現(xiàn)損壞。

牙齒矯正期間若是口腔清潔不到位，導(dǎo)致食物嵌塞、結(jié)石堆積、細(xì)菌滋生，引起齲齒、牙周炎等口腔疾病，終牙齒雖然排齊，卻收獲了一口爛牙。因此，牙齒矯正清潔我們應(yīng)該做好口腔衛(wèi)生清潔，好好刷牙，按時復(fù)診，以收獲一口整齊、潔凈的牙齒。

拓展知識：牙齒矯正飯后用不用用牙膏刷牙

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