前沿拓展：種植牙不能吃什么

生活中有部分人經(jīng)常胃灼熱，胃部有不適感說明可能已經(jīng)有疾病出現(xiàn)了，其中胃部炎癥，潰瘍等發(fā)展都可能表現(xiàn)出胃灼熱。如果依然不注重飲食調(diào)節(jié)，那些刺激性大，會傷害胃部的食物繼續(xù)獲取，疾病有加重的可能。為了健康考慮，應(yīng)該調(diào)整飲食，了解哪些食物對胃部有傷害，盡早遠離。

1、辛辣食物

胃灼熱暗示胃部有健康問題，為了避免加重胃損傷，辛辣食物得少吃。大部分食物本身沒有辛辣的味道，但在調(diào)味料賦予辛辣物質(zhì)之后吃起來有刺激性，其中胡椒、辣椒、花椒等都可以讓食物味道改變。

如果經(jīng)常使用這些調(diào)味料，原本清淡的食材會變得充滿刺激性，吃太多胃部會有不適感，已經(jīng)有胃灼熱這種情況，病情會加重，容易讓胃酸大量分泌損傷胃黏膜，需保持清淡口味。

2、高脂肪食物

促進胃部健康應(yīng)該飲食調(diào)節(jié)好，高脂肪的食物不宜在胃部功能下降時獲取量多。

因為脂肪含量多的東西會增加消化壓力，影響胃口，已經(jīng)胃部灼熱，繼續(xù)攝入很難消化的東西，腸胃無法正常消化，會有對應(yīng)的癥狀，有的人表現(xiàn)為腹脹，也有的人拉肚子。應(yīng)該選擇容易消化且清淡的食物獲取營養(yǎng)，胃部才可以功能提高。

3、含酒精食物

部分類型的食物在烹飪過程中加入白酒調(diào)味，這樣的食物聞起來有濃濃的酒味，雖然香氣十足，但充滿刺激性。

酒精進入人體要在肝臟進行代謝，無形中會增加肝臟代謝壓力，同樣，酒精給胃部帶來的刺激并不小，在攝入這些食物的過程中容易損傷黏膜。那些經(jīng)常胃灼熱的人還有獲取酒精的行為，疾病很難改良。為了保持健康，應(yīng)該堅持做到滴酒不沾。

4、腌制食物

腌制食物有許多類型，包括咸菜、咸魚、罐頭、火腿等，這些食物經(jīng)過腌制后保存的時間比較長，但經(jīng)常吃腌制類東西，不利于健康，會增加消化系統(tǒng)惡性腫瘤的患病率，主要是經(jīng)過腌制后會產(chǎn)生對健康不利的亞硝酸鹽。

腌制的時間不夠，亞硝酸鹽含量高的情況下吃很多，對健康帶來的傷害大。另外，這些腌制的東西大多有防腐劑，添加劑，也不宜經(jīng)常吃。

5、冷凍食物

胃灼熱的人不要吃冷凍食物了，有的人沒有注意飲食溫度問題，冰箱拿出來的東西溫度很低，直接吃，卻不知道冷凍狀態(tài)下一樣會損傷腸胃。有的人脾胃虛寒，吃了生冷食物后會拉肚子，腹痛。

另外，經(jīng)常胃灼熱說明胃酸分泌量多，粘膜已經(jīng)受損，冷凍食物獲取后會傷害黏膜，不利于病情調(diào)節(jié)。應(yīng)該注意飲食溫度問題，冰箱拿出來的東西加熱再吃。

拓展知識：種植牙不能吃什么

種植牙修復(fù)后飲食需要注意的事項：

第一，從飲食上來看種植牙之后，當(dāng)天可以吃一些半流質(zhì)或完全流質(zhì)的食物，并且在拆線之前都應(yīng)該吃一些比較軟的食物，并不要用手術(shù)區(qū)的牙齒來咀嚼食物。手術(shù)之后三個月之內(nèi)，不要用種植的牙齒去咀嚼過于硬的食物，同時也應(yīng)該戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，可以根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，多吃一些高鈣和維生素含量多的食物。
第二，對于比較簡單的種植牙，單顆種植這種情況手術(shù)時間比較短，患者年齡比較輕，術(shù)后可以口服抗生素預(yù)防感染，但是對于比較復(fù)雜的，則應(yīng)該用抗生素來預(yù)防感染，并要做到用藥期間及停藥10天內(nèi)，不能吸煙喝酒。

想要了解更多關(guān)于種植牙的相關(guān)信息，推薦咨詢中家醫(yī)家庭醫(yī)生口腔醫(yī)院。中家醫(yī)家庭醫(yī)生口腔秉承百年匠心學(xué)術(shù)精神，開創(chuàng)“全智能口腔醫(yī)學(xué)診療體系”。醫(yī)院以擔(dān)當(dāng)“14億中國人的家庭口腔醫(yī)生”為使命，將“學(xué)術(shù)、科研、臨床、服務(wù)”融為一體，以全智能的診療服務(wù)，致力于提升華南以及全國百姓口腔健康水平。

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因為不會有傳統(tǒng)式鑲牙齒的卡簧等配件，患者口里沒有不適感，十分舒服、便捷。必須留意的是，在應(yīng)用全過程中，常常咬過硬塊（螃蟹腳、核桃等）、長期性吃甜食或過度粘的食材，很有可能導(dǎo)致牙套掉下來。

此外，進餐時留意雙側(cè)咬合，下意識用一側(cè)咬合食材，會在牙齒咬合應(yīng)用全過程中造成杠桿力（撬驅(qū)動力），容易造成牙套的碎裂。因此大家說種植牙的使用年限與按時復(fù)診、本人日常維護保養(yǎng)密切有關(guān)，遇上述情況時，提議盡早就醫(yī)復(fù)診。

種植牙與牙的結(jié)構(gòu)力學(xué)基本原理類似，能有地修復(fù)牙作用，咬合作用大大的遠遠超過別的傳統(tǒng)式活動假牙。種植牙往往不害怕粘是由于它有著較強的固位體力與可靠性：人力牙齦與牙槽緊密聯(lián)系，投身在嘴巴里；而上方牙套根據(jù)螺釘和粘接的方法牢固地連接到下邊牙齒種植體上。

缺牙了為何要立即栽種？

缺牙對患者本身骨改造危害比較大，牙長期性缺少很有可能造成缺牙區(qū)牙槽骨吸收、對頜牙伸展、鄰牙歪斜和深齲、牙齒咬合影響等病癥。通常情況下咬合力根據(jù)身心健康牙傳入牙槽突，造成生理刺激性調(diào)整骨的消化吸收與再造。當(dāng)牙床創(chuàng)傷、牙周炎、根尖周病等疾病缺少時，缺牙區(qū)喪失生理刺激性，牙槽會產(chǎn)生差異水平的衰老或消化吸收。種植牙相對性傳統(tǒng)式活動義齒可以造成與牙類似的結(jié)構(gòu)力學(xué)刺激性，因而提議患者在牙缺少后立即修補，有條件者優(yōu)選栽種修補。

栽種身體素質(zhì)用多長時間？

初期的分析證實，種植牙5年存留率在95%以上，10年存留率90%上下，20年存留率85%左右?？墒切枰P(guān)心的是，種植牙的存留率與修補實際果與患者口腔健康習(xí)慣性及長期性維護保養(yǎng)顯著有關(guān)。現(xiàn)階段由于新技術(shù)的發(fā)展，種植牙存留率也在提升的。

種植牙的日常維護保養(yǎng)

一部分患者在種植牙后很有可能或是存有牙齦退縮的問題，這是由于當(dāng)牙槽與牙床較薄時，牙的后頭頸容易造成食材停留，可以根據(jù)漱口清潔或是水牙線清除；假如發(fā)生種植牙和鄰近牙中間的牙齦退縮，提議應(yīng)用牙線棒來清除牙縫，以防造成牙齒及鄰近冠體的毀壞。俞夢飛提示：要愛惜種植牙，每日維持牙科的日常保潔，勤漱口，這也有利于維護保養(yǎng)牙齒種植體的長期性修補實際果，才可以應(yīng)對人間美味嚼得動、吃得香！

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在種植牙以后應(yīng)該吃一些清淡的食物，吃一些流食，不要吃特別硬的東西，也不要吃太過于刺激的東西，在種植牙每天早晚要刷牙，要選擇軟毛牙刷，也要定期去牙科復(fù)診。
應(yīng)該注意改變自己的飲食結(jié)構(gòu)，不吃刺激，油膩，辛辣，硬的食物，清淡飲食，多吃材質(zhì)較軟的食物，多喝水，多吃質(zhì)地軟的水果蔬菜。

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