前沿拓展：兒童牙齒矯正兔齒
近帶大錢(qián)去補(bǔ)了個(gè)牙，沒(méi)錯(cuò)雖然我們每天早晚用含氟牙膏刷牙，也定期涂了氟，但是還是有蛀牙了。
助理小妞Nina一直催我給大家說(shuō)一說(shuō)關(guān)于寶寶牙膏選擇的事兒，今天就來(lái)填坑啦！
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市面上打著「兒童牙膏」的商品特別多，但并不是所有牙膏都適合寶寶，有一些牙膏反而特別不適合孩子，菜媽今天來(lái)給大家盤(pán)一盤(pán)。
不買(mǎi)原則 1 ：無(wú)氟牙膏都閃開(kāi)！首先，我們已經(jīng)強(qiáng)調(diào)過(guò)很多遍啦，寶寶從長(zhǎng)第一顆牙起就應(yīng)該要每天刷牙，而且建議使用含氟的牙膏，才能起到防蛀的作用哦！
菜媽以前一直說(shuō)，選擇含氟的就行，其實(shí)咱們也有相應(yīng)的國(guó)標(biāo)規(guī)定牙膏的氟含量范圍。
根據(jù) 《GB/T 8372-2017 牙膏》，兒童牙膏的氟含量應(yīng)該在 0.05~0.11% 之間。
圖源：《GB/T 8372-2017 牙膏》
不買(mǎi)原則 2 ：摩擦劑不是越大越好刷牙的時(shí)候我們都有感覺(jué)，大多會(huì)有一些顆粒物，也就是所謂的摩擦劑。
牙膏中常見(jiàn)的摩擦劑有碳酸鈣、磷酸氫鈣、二氧化硅、氫氧化鋁等，可以幫助清潔牙垢、牙菌斑等。
摩擦劑顆粒越大，清潔作用也越強(qiáng)。但對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)不是越大越好，容易對(duì)乳牙造成磨損。
專(zhuān)業(yè)上口腔醫(yī)生會(huì)用RDA（相對(duì)牙本質(zhì)磨蝕性）來(lái)表示牙膏中的摩擦劑的磨擦能力，而這個(gè)值不應(yīng)該超過(guò)250。
以上提到的摩擦劑中，碳酸鈣的RDA值接近250，因此不推薦選擇含有碳酸鈣作為摩擦劑的兒童牙膏。
不買(mǎi)原則 3 ：太多泡泡不要選！刷牙的時(shí)候泡沫多才刷的干凈相信是很多人的想法！
但其實(shí)泡沫是由一些叫「發(fā)泡劑」的物質(zhì)產(chǎn)生的。添加了發(fā)泡劑泡沫自然就多啦，泡沫確實(shí)會(huì)起到一定的去污作用。
但過(guò)多泡沫可能會(huì)影響刷牙體驗(yàn)，讓寶寶有產(chǎn)生一些惡心、干嘔的狀況，甚至一些發(fā)泡劑可能會(huì)對(duì)寶寶的口腔粘膜造成一定的刺激。
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常見(jiàn)的發(fā)泡劑有月桂醇硫酸鈉（SLS或十二烷基硫酸鈉）、烷基多糖苷、椰油酰胺丙基甜菜堿、月桂酰肌氨酸鈉等。
其中除了月桂醇硫酸鈉（SLS）以外，都相對(duì)來(lái)說(shuō)更溫和一些。選擇寶寶牙膏可以優(yōu)先考慮不含SLS的產(chǎn)品。
顏色和口味除了上面說(shuō)的三大原則以外，其實(shí)還有個(gè)重要的就是顏色和口味！
牙膏畢竟是給孩子用！所以孩子喜歡是重要的，你選了半天如果終孩子接受不了它的顏色和口味，那分析了再多也是大廢話！
好比我之前給大錢(qián)選了個(gè)薄荷味的，結(jié)果他不喜歡。又或者有的孩子就是喜歡彩色的水果風(fēng)，白色的牙膏一律拒絕。所以也要充分考慮孩子的喜好來(lái)決定。
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可選的產(chǎn)品清單很多媽媽就想著問(wèn)菜媽要清單啦，這次菜媽不負(fù)眾望給大家整理出來(lái)啦！
三點(diǎn)說(shuō)明：
① 不含氟的牙膏我這里就不推薦了，下面清單中的每一款都是含氟的，而且氟含量都是在規(guī)定的范圍內(nèi)。但是獅王 Check-UP和獅王齒力佳氟含量較高，不建議剛長(zhǎng)牙就使用。
② 關(guān)于摩擦劑，產(chǎn)品清單中除了貝親嬰兒乳牙防蛀啫喱（木糖醇）沒(méi)有摩擦劑以外，其他都是以硅化物作為摩擦劑的。并沒(méi)有我們提到的不太適合的碳酸鈣，所以也不用擔(dān)心。
③ SLS大家介意的比較多，可以優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)不含SLS的產(chǎn)品，我單獨(dú)給大家列了一個(gè)表（表1）。
如果因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)渠道或是口味、顏色、價(jià)格等其他原因，只要正確使用產(chǎn)品，即使使用了含有SLS的牙膏，寶寶沒(méi)有出現(xiàn)不舒服的情況，也是不用擔(dān)心的。
（別急，文末有總結(jié)）
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我給大家簡(jiǎn)單解釋下：
① 兩張圖是按照單位劑量的價(jià)格由低到高排列的，性價(jià)比很重要嘛！
② 大家選的時(shí)候建議優(yōu)先看下年齡的標(biāo)識(shí)，通?！搁L(zhǎng)牙開(kāi)始」、「6個(gè)月」都表示剛開(kāi)始刷牙就能用；
③ 優(yōu)先選擇單支劑量小的，別以為一大支更劃算，開(kāi)封久了容易污染，繁殖細(xì)菌…
④ 找你方便購(gòu)買(mǎi)的渠道，不然買(mǎi)起來(lái)很麻煩。
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菜媽總結(jié)：
如果是長(zhǎng)牙開(kāi)始 （6個(gè)月左右）：
喜歡水果味的：Putzi、SUNSTAR皓樂(lè)齒（巧虎）對(duì)香味敏感的：貝親嬰兒乳牙防蛀啫喱（木糖醇）接受薄荷味：El-mex兒童系列超高性價(jià)比，對(duì)SLS無(wú)不適：黑人寶貝兔牙膏（木糖醇）2~3歲及以上的大孩子 （以產(chǎn)品標(biāo)識(shí)的年齡為主）：
喜歡水果味的：Putzi、SUNSTAR皓樂(lè)齒（巧虎）接受薄荷味：El-mex兒童系列超高性價(jià)比，對(duì)SLS無(wú)不適：青蛙王子、小獅王、黑人寶貝兔牙膏（木糖醇）其他你可能關(guān)心的問(wèn)題Q1：那牙膏含氟吃下去會(huì)不會(huì)中毒？
A: 任何拋開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓！
美國(guó)牙科協(xié)會(huì)（ADA）和美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）都表示：從寶寶長(zhǎng)出第一顆牙開(kāi)始，就可以使用含氟牙膏了。
而牙膏的氟含量都很少（喏↑ 我們上面標(biāo)準(zhǔn)都說(shuō)啦~），每天控制孩子使用的大小，3歲前米粒大小，3歲后豌豆大小，一天兩次，都是的。
總之就是，選擇合適氟范圍的牙膏，正常使用，即使孩子不會(huì)吐水吃下去也都是噠！
Q2：牙膏中加防腐劑嗎？
A：正規(guī)牙膏中用的防腐劑也是符合規(guī)定的，而且每次孩子用量很少，即使吞咽下去也都是的。
Q3：不加防腐劑的牙膏有嗎？
A：確實(shí)有一些牙膏沒(méi)有添加防腐劑，也是可以的，但是注意別等牙膏用光了再換，容易滋生細(xì)菌，可能3-6個(gè)月就要更換一支啦！
Q4：一直用水果味牙膏要緊嗎？
A：這件事可以分兩步，如果孩子拒絕用牙膏，那水果味牙膏至少比不用好對(duì)吧。如果孩子已經(jīng)接受了用牙膏刷牙，那可以嘗試用普通的、薄荷味的牙膏，逐漸替換。千萬(wàn)別著急，慢慢來(lái)就好。
后，寶寶不肯刷牙怎么辦？看菜媽之前的文章就行啦！吶，怕你難找，已經(jīng)給你找出來(lái)啦，
還有小白弟弟刷牙視頻現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)喲~
孩子不肯刷牙，講再多道理都是大廢話?。ǖ艿芩⒀酪曨l~）
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牙好，胃口就好，吃嘛嘛香~
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