前沿拓展：牙齒矯正拉皮筋
前期準(zhǔn)備工作
如果很多同學(xué)決定選擇個人口腔診所，價格相對實惠，醫(yī)生可能會減少牙周調(diào)節(jié)環(huán)節(jié)。這個一定要重視起來，網(wǎng)上有推薦正畸的成功案例也有分享正畸失敗案例，正畸也不是無傷害。首先正畸的前期準(zhǔn)備工作要做好，做好口腔清潔和檢查。
不要一上來就跑到口腔診所就把牙套給按上，不明智。按上了牙套你幾乎就做定了，跑不了了。就把主動權(quán)交到了診所手里。
如果口腔門診沒有這些項目，這個時候可以發(fā)揮北京社保和公司購買的補充醫(yī)療保險的優(yōu)勢，我們?nèi)ス⑨t(yī)院掛個口腔科的號，不要說自己為了正畸，就說自己做口腔檢查和清潔，然后順理成章的提出洗牙。公立醫(yī)院一次掛號一般只做一個項目。
在做正畸前很多人的口腔清潔意識弱，口腔衛(wèi)生堪憂。去醫(yī)院首先把牙洗了，如果補牙，醫(yī)生擔(dān)心補的地方脫落不會給你洗牙，所以直接要求先洗牙。
然后有蛀牙的趕緊補了，不檢查不知道，一檢查沒有幾顆牙是好的。私立醫(yī)院一般400、800、1000補一顆牙，有的人光補牙都得花好幾千，公立醫(yī)院一般200左右補1顆牙。
牙齒錯位嚴(yán)重的，正畸需要拔掉的牙齒盡量在公立醫(yī)院拔牙，相對比較專業(yè)和，出事醫(yī)院承擔(dān)責(zé)任的能力更強。
有牙周疾病的，一并先調(diào)節(jié)，關(guān)鍵是公立醫(yī)院這些項目醫(yī)保都能報銷，加上補充醫(yī)療保險，自己都花不了太多錢?？谇画h(huán)境打好底子后，去口腔診所還可以壓壓價減輕經(jīng)濟壓力。
選正畸方案帶牙套帶牙套前診所會各種給你拍片，x光的，相機的，做牙齒模型。牙醫(yī)會根據(jù)你的情況給你一套正畸方案，讓你選擇。是否拔牙，拔幾顆牙，拔掉那些牙。
有的人可能上下牙齒的錯位情況不同，有的可能下面挺正確整齊的，想著下面是不是不用帶牙套。這是不可以的，牙齒矯正上下是一個整體，其實牙科醫(yī)生更在乎患者的咬合能力，其次才是美觀。而且一般醫(yī)生還會建議你選擇拔牙少的正畸方案，盡可能多地保留自然牙。如果要拔牙，也優(yōu)先拔掉曾經(jīng)的蛀牙。
確定方案后，然后每一個牙齒上粘托槽，然后上鋼絲。剛開始會選用稍微細(xì)一點鋼絲，讓我們逐漸適應(yīng)。后期也會逐步不調(diào)整鋼絲的粗細(xì)。有的時候，醫(yī)生會先對上頜牙齒帶牙套，過一個月后再給下頜牙齒帶牙套。（我就是，哈哈哈）因為下面相對整齊，而上面畸形嚴(yán)重。
上完牙套，說說話，動動舌頭，喝喝水，看看鋼絲扎不扎口腔壁，托槽有沒有膈應(yīng)得慌，出現(xiàn)不適及時向醫(yī)生反饋。
牙套佩戴過程飲食變化帶完牙套第一天感覺還好，第二天，牙齒就開始酸了，稍微硬一點東西都嚼不動。
每次初診和以后每次復(fù)診只要動了鋼絲，酸勁都會持續(xù)1-2周左右，到后期調(diào)整的幅度越小，牙齒發(fā)酸的時間越短。正畸后飲食需要改變，盡量吃一些細(xì)軟的東西或是流食。我為了補充維生素買個mini果汁機，果肉和果汁一起喝。有時候煮雞蛋都咬不動，只能吞咽。每次點面條都要很細(xì)的，或是讓老板把面條煮久一點。
一般在復(fù)診前，牙齒漸漸長得差不多了，不太受力了，這時候也能吃一些稍微硬一點的東西。但是一定要小心，有果核，有骨頭的事物，一個巧勁，就把托槽弄掉了。有的診所一顆200，有的不收錢，但是你得麻煩見一回牙醫(yī)，所以盡量不要自己把托槽弄掉了，但是其他外因也容易把托槽弄掉，使用粘合劑材料，你平時的飲食習(xí)慣，牙醫(yī)有沒有粘牢固等等。掉了要及時按上，不然沒有托槽的牙齒不受力，牙齒可能會歪，或是和其他牙齒不在一個高度。
還有正畸過程中，牙醫(yī)可能會給部分牙齒加力，使用皮筋或疊加纏繞鋼絲或者膠線。再上了透明膠線時期，不要吃具有染色能力的食物，比如咖喱，桑葚、紅心火龍果、車?yán)遄拥?，染上色很影響美觀。
吃東西費勁，吃完東西還要及時刷牙。因為牙套更容易藏污納垢，不及時清理更容易蛀牙。我們要好好清潔牙齒，不要偷懶。正畸開始大把大把的花錢，感覺口腔健康意識迅速提升。
牙套佩戴過程好好刷牙一般牙醫(yī)回推薦使用專門的正畸牙刷（V型牙刷或是凸性牙刷），個人比較建議V型牙刷，買軟毛的，正畸的牙齦本來就很脆弱，不要拿硬刷子傷害它了，更容易牙齦萎縮，我使用舒克和嚴(yán)迪的正畸牙刷都還不錯。
還有牙線一定要用起來，我正畸之前從來不用，正畸之后才知道它是清潔小能手而且更加，牙簽容易拉大我們的牙縫。
我當(dāng)時還購買了網(wǎng)上比較火的水牙線。這個看個人，按需求購買，我一般會刷牙前使用，沖掉牙套上大部分食物殘渣之后再刷牙。不然擠了牙膏放嘴里，刷一次全被食物殘渣裹走了。我也受不了牙刷毛里面卡著食物摻雜，和牙齒摩擦。水牙線不能代替刷牙，好好刷牙。水牙線國產(chǎn)的，進(jìn)口的都有，良莠不齊，間隔不等，選一個適合自己的，我選了是一個國產(chǎn)牌子100多塊錢，用了2年多了感覺也挺好的，記得配一個正畸專用的噴嘴。
還有牙膏也要好好選擇，正畸或多或少都會牙齦萎縮，牙本質(zhì)的暴露，牙根的暴露都會造成牙齒敏感，建議使用舒適達(dá)牙膏。
由于氟化物能有預(yù)防齲齒，增強牙齒抗齲的能力，正畸后我們口腔更容易殘留食物，可能清潔不到位，需要使用含氟牙膏，有專門的正畸的高氟牙膏，我是舒適達(dá)多修復(fù)和獅王的含氟牙膏配合使用的，拆牙套后沒怎么壞牙，感覺還不錯。
由于吃東西有障礙和刷牙麻煩，一般人正畸的同學(xué)都會被動減肥，瘦很多。整個人也更好看一些。
牙套佩戴過程細(xì)心觀察戴牙套久了，會有牙套臉，口腔壁周圍會有牙套印，但是不要害怕，拆了牙套就會慢慢消失。
及時觀察自己的牙齒情況，發(fā)現(xiàn)異常和醫(yī)生及時溝通，醫(yī)生給采取的方案并不是時時刻刻在觀察，但是牙齒是你自己的，自己需要上點心，比如，鋼絲跑出來了，剛剛開始不扎嘴，過了幾天鋼絲扎嘴了，帶皮筋卻把牙縫越拉越大。有的牙歪了，位置不正。正畸前沒有智齒，正畸過程中智齒長出了，這些都需要和牙醫(yī)溝通，讓醫(yī)生幫助調(diào)整方案。即便是口腔診所，你正畸過程中的問題牙醫(yī)都有責(zé)任，不要害怕，大膽地問。
下定決心正畸，你真的棒，為更好的自己多做了一份努力?？赡芤驗楦冻鼋?jīng)濟成本，少買了很多衣服鞋子，少吃了很多好吃的，但是沒關(guān)系，等摘下牙套，你的身材會變好，你的笑容會更自信，遇見更好的自己，一切都會變的值得。
拓展知識：牙齒矯正拉皮筋
牙齒矯正帶皮筋的作用是為了很好的固定牙齒，收縫。帶皮筋屬于牙齒矯正當(dāng)中一個重要的步驟，一定要嚴(yán)格遵求醫(yī)生的囑托去做。牙齒校正主要的是希望能夠呃通過專業(yè)的醫(yī)生給你進(jìn)行一個校正
不一定找醫(yī)生看看自己弄不動。
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