前沿拓展:牙齒矯正怎么吃飯
牙齒矯正期間,如何吃很重要,因?yàn)椴粌H戴牙套有些東西不方便吃,也有一些東西可能會(huì)損壞牙套、影響矯正進(jìn)度。那么,牙齒矯正期間飲食要注意哪些問題呢?
1、矯正初期吃軟食
剛帶上牙套時(shí),牙齒會(huì)有些不適應(yīng),出現(xiàn)一些酸軟、無力的癥狀。這時(shí)可以吃一些軟食,如粥、面條等。不適癥狀一般在一周左右就會(huì)消失,大家不必?fù)?dān)心。
2、細(xì)嚼慢咽
矯正期間盡量要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,動(dòng)作幅度不要太大,以免咬到自己或引起矯治器松動(dòng)、脫落等。
3、避免使用過硬、過粘的食物
過硬、過粘的食物如堅(jiān)果、骨頭、口香糖等,可能會(huì)使矯治器的托槽、弓絲等受損、松動(dòng)或脫落,繼而影響矯治進(jìn)度和果。因此,矯正期間盡量不要食用這些食物。
4、大塊食物注意食用方式
大塊的食物直接啃咬的話,可能會(huì)因動(dòng)作幅度太大或太用力,而導(dǎo)致矯治器受損或松動(dòng)脫落,因此食用時(shí)盡量把食物切小咀嚼著吃。同時(shí),肉類等需要撕咬的食物也可分成小塊咀嚼。
5、少食高糖食物
牙齒矯正期間,由于牙齒表面安裝著托槽和弓絲,給牙齒清潔帶來了很高的難度,比平時(shí)清潔起來更費(fèi)力一些。但是如果牙齒清潔不到位,會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦、齲壞,引起牙周炎等口腔疾病。因此,牙齒矯正期間一方面要更加注意口腔清潔,使用正畸專用牙刷和間隙刷、牙線等,另一方面也要少吃甜食、少喝飲料,降低患齲風(fēng)險(xiǎn)。
牙齒矯正是為了排齊凌亂的牙齒,矯正錯(cuò)頜畸形,還正畸患者一口整齊漂亮的牙齒。但是,牙齒矯正除了要求醫(yī)生技術(shù)專業(yè)精湛、臨床經(jīng)驗(yàn)豐富外,也需要患者高度配合,尤其是在生活和飲食習(xí)慣上,這樣才能矯正進(jìn)度和果。為了早日得到一口整齊健康的牙齒,做好口腔衛(wèi)生清潔、正確飲食、定期復(fù)診很必要。
拓展知識(shí):牙齒矯正怎么吃飯
1、牛奶或者酸奶,因?yàn)槌C正牙齒短期內(nèi)牙齒會(huì)痛,所以不建議吃硬的食物,可以多吃流食,充足的營(yíng)養(yǎng),牛奶是不錯(cuò)的選擇。2、可以吃一些稀飯和蛋羹等。3、可以適當(dāng)吃一些軟的水果,如葡萄。當(dāng)然,好是口腔清潔,以免齲齒的發(fā)生。還有其他疑惑?想了解更多?可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】