前沿拓展：門(mén)頭溝牙齒矯正哪里好
“雙減”政策落地以來(lái)，北京市門(mén)頭溝區(qū)教委積極貫徹落實(shí)黨中央國(guó)務(wù)院、市委市政府“雙減”文件精神，出臺(tái)《關(guān)于開(kāi)展門(mén)頭溝區(qū)教育系統(tǒng)“強(qiáng)化黨建引領(lǐng)，推動(dòng)‘雙減’工作大學(xué)習(xí)、大理解、大討論、大落實(shí)”活動(dòng)的實(shí)施方案》，瞄準(zhǔn)落實(shí)“雙減”政策和任務(wù)這個(gè)主題，聚焦“回歸教育初心”“重塑教育生態(tài)“校正教育方向”“基礎(chǔ)教育變革”這四個(gè)關(guān)鍵詞，在教育系統(tǒng)深入開(kāi)展大學(xué)習(xí)、大理解、大討論、大落實(shí)活動(dòng)，按照集中學(xué)習(xí)討論、促進(jìn)成果轉(zhuǎn)化、著力形成長(zhǎng)機(jī)制三個(gè)階段，進(jìn)一步武裝頭腦、統(tǒng)一思想、深化認(rèn)識(shí)、凝聚共識(shí)，振奮精神、提振士氣、深化改革，高標(biāo)落實(shí)“雙減”工作。
創(chuàng)新研訓(xùn)模式，打造優(yōu)質(zhì)師資隊(duì)伍
區(qū)教育研修學(xué)院圍繞“雙減”核心，構(gòu)建“一主、雙線、三方、四渠道”的研訓(xùn)工作機(jī)制。以推進(jìn)“雙減”工作為主題，通過(guò)線上線下“雙線”融合模式開(kāi)展工作，打通研修中心、學(xué)校和教師、學(xué)生“三方”及時(shí)交流的環(huán)境。通過(guò)課題研究、常規(guī)研修、分層視導(dǎo)、工作坊“四渠道”，“雙減”工作要求落位。一是聚焦減負(fù)政策落地實(shí)施，開(kāi)展課題研究。二是聚焦常態(tài)課堂質(zhì)量提升，采用“1+4+N”的研修方式優(yōu)化常規(guī)研修。三是聚焦常態(tài)課堂質(zhì)量提升，落實(shí)全學(xué)科全覆蓋分層視導(dǎo)。四是依托“山鷹工作坊”常態(tài)化開(kāi)展山區(qū)研修月活動(dòng)，助力區(qū)域均衡發(fā)展。
信息化平臺(tái)助力，構(gòu)建課后服務(wù)體系“立交橋”
構(gòu)建區(qū)域“2+1”三段式課后服務(wù)體系。要求學(xué)校合理規(guī)劃課后服務(wù)時(shí)間，將其劃分為“課后集中服務(wù)1”“課后集中服務(wù)2”兩個(gè)集中服務(wù)時(shí)間段和一個(gè)“課后延時(shí)服務(wù)”時(shí)間段?！罢n后集中服務(wù)1”為“雙基”夯實(shí)時(shí)間，以學(xué)生完成基礎(chǔ)作業(yè)、增強(qiáng)基本體質(zhì)為目標(biāo)，分為做作業(yè)和體育活動(dòng)兩個(gè)板塊同步開(kāi)展?！罢n后集中服務(wù)2”為“雙素”提升時(shí)間，以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)素養(yǎng)、提升綜合素質(zhì)為目標(biāo)，分為課業(yè)輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等多板塊同步開(kāi)展?！罢n后延時(shí)服務(wù)”為學(xué)校根據(jù)自身實(shí)際情況，充分考慮學(xué)生、家長(zhǎng)意愿，在集中服務(wù)之后自主安排。
區(qū)教委積極推進(jìn)課后服務(wù)管理平臺(tái)建設(shè)，平臺(tái)建成后，將在區(qū)教委統(tǒng)一管理下，各中小學(xué)?！耙恍Ｒ徊摺痹O(shè)置課后服務(wù)菜單，家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生需求自主選擇，“一生一策”定制個(gè)性化服務(wù)，并對(duì)學(xué)校課后服務(wù)進(jìn)行考核評(píng)價(jià)。區(qū)教委和學(xué)校均能通過(guò)管理平臺(tái)開(kāi)展家長(zhǎng)滿(mǎn)意度調(diào)查，提升課后服務(wù)管理水平。
名師工作室引領(lǐng)，聚焦課堂提質(zhì)增
門(mén)頭溝區(qū)教委充分發(fā)揮名師工作室引領(lǐng)輻射作用，李烈校長(zhǎng)工作室舉辦一系列“雙減”研修活動(dòng)，對(duì)“雙減”背景下的學(xué)校治理、基于學(xué)校實(shí)際的策略和做法進(jìn)行深入研討，帶領(lǐng)區(qū)域校長(zhǎng)、教師深刻理解“雙減”內(nèi)涵，正確認(rèn)識(shí)雙減工作的價(jià)值和意義，進(jìn)行系統(tǒng)謀劃；提升學(xué)校治理體系和治理能力，從需求側(cè)入手，提升學(xué)校的供給能力和服務(wù)水平；持之以恒地推進(jìn)“雙減”工作，堅(jiān)持教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律，以教師的發(fā)展為本，以學(xué)生的成長(zhǎng)為本，促進(jìn)學(xué)生而有個(gè)性的發(fā)展。
吳正憲小學(xué)數(shù)學(xué)教師工作站門(mén)頭溝分站聚焦課堂教學(xué)提質(zhì)增，組織系列研討活動(dòng)。在充分調(diào)研教師發(fā)展需求和教學(xué)現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，借鑒總站研修機(jī)制，構(gòu)建了門(mén)頭溝小學(xué)數(shù)學(xué)分站“1+5+N”，即一個(gè)中心、五個(gè)聯(lián)盟、N個(gè)團(tuán)員全員參與的運(yùn)行機(jī)制；融合區(qū)域研修，采用自我研修、學(xué)校研修、聯(lián)盟研修、分站研修的立體化的研修方式，形成整體聯(lián)動(dòng)引領(lǐng)方向，輻射區(qū)域促進(jìn)專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。分站以探討教學(xué)核心本質(zhì)、傳授教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為內(nèi)容，以提升教師專(zhuān)業(yè)化素質(zhì)和提升課堂教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，借助名師力量，為小學(xué)數(shù)學(xué)教師搭建專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)平臺(tái)，聚焦課堂教學(xué)提質(zhì)增，將“雙減”精神落實(shí)。
來(lái)源： 《教育家》雜志社
拓展知識(shí)：門(mén)頭溝牙齒矯正哪里好
北京牙齒正畸醫(yī)院排名前十的醫(yī)院是沒(méi)有的，為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)檎l(shuí)會(huì)去給醫(yī)院搞什么排名啊，綜合性醫(yī)院和專(zhuān)科醫(yī)院沒(méi)有可比性，公立和私立你倒是可以掂量一下的，醫(yī)院的資質(zhì)什么的要，只能自己去查了，這里有個(gè)恭Z呺（——愛(ài)牙百科）上面可以找找看，牙齒情況不同，要找擅長(zhǎng)的醫(yī)生，所以醫(yī)院排名都是浮云，如果誰(shuí)真的給你排名，可能就是人為的，所以好的辦法還是自己先去正規(guī)口腔做下檢查前十名肯定都在三甲醫(yī)院里，這沒(méi)什么可質(zhì)疑的。僅僅從人數(shù)和規(guī)模就可以確定了。
建議選擇正規(guī)的牙科醫(yī)院，牙齒隱形矯正舒適度高，隱形牙齒矯正以后，患者使用時(shí)的異物感覺(jué)小，對(duì)口腔粘膜的刺激較小，這是隱形牙齒矯正的優(yōu)勢(shì)之一。牙齒隱形矯正美觀舒適，與傳統(tǒng)方式相比，隱形牙齒矯正的果加美觀，幾乎可以在旁人毫無(wú)察覺(jué)之中完成，解決了很多患者尤其是成人對(duì)矯正牙齒時(shí)的美觀顧慮。這些果前提是選擇一個(gè)好的醫(yī)院。
排名前十的不知道，但是北京大學(xué)口腔醫(yī)院和北京口腔醫(yī)院應(yīng)該都不錯(cuò)。
我矯正的醫(yī)生就是北京口腔醫(yī)院的，但是我沒(méi)有在醫(yī)院看，因?yàn)槟桥抨?duì)等的時(shí)間太長(zhǎng)了，所以去了曹醫(yī)生坐診的私人門(mén)診，在合生齒科做的，費(fèi)用比醫(yī)院還低一點(diǎn)。
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