前沿拓展：20歲做牙齒矯正
錢(qián)江晚報(bào)·小時(shí)新聞 記者 劉千 通訊員 姚文濤 黃麗惠 鮑燕玲
為了解浙江居民口腔健康狀況和就診需求，更好地提升群眾口腔健康素養(yǎng)，培育群眾正確的口腔健康意識(shí)。今年，錢(qián)江晚報(bào)美好生活研究院健康分院發(fā)起的“口腔健康關(guān)愛(ài)行動(dòng)”。
近日，《浙江居民口腔健康狀況調(diào)查問(wèn)卷》的調(diào)研報(bào)告正式發(fā)布。本次調(diào)查，我們?cè)O(shè)計(jì)了12道口腔健康問(wèn)題，隨機(jī)抽取了全省11個(gè)市的2000多位居民作為有樣本。
圍繞調(diào)研報(bào)告中存在的問(wèn)題，從今天開(kāi)始，我們邀請(qǐng)了杭州口腔醫(yī)院4位專家，將從疾病現(xiàn)狀、就診需求、疾病認(rèn)知等方面進(jìn)行專業(yè)分析解讀。
結(jié)論二：
口臭、潰瘍、牙齦出血是年輕人口腔殺手，
中老年人飽受牙周疾病和牙缺失困擾
調(diào)查結(jié)果顯示：
18-40的人群組中，牙周疾病與牙齒缺失的現(xiàn)象相比其他兩個(gè)年齡組占比較低，“口氣不好”、“口腔潰瘍”、“牙齦出血”等口腔問(wèn)題較為，“牙齦腫痛”、“牙齒敏感”、“牙齒松動(dòng)”與“牙齒缺失”的現(xiàn)象在40歲后的人群中占比逐漸上升。
解讀專家：李小鳳杭州口腔醫(yī)院城西院院長(zhǎng)
近年來(lái)，口腔疾病發(fā)病率顯著上升，其中又以齲病和牙周病為常見(jiàn)。齲齒和錯(cuò)頜畸形也是兒童和青少年人群好發(fā)的口腔疾病。對(duì)于該階段的防治，首先要充分重視他們的飲食習(xí)慣，如提供一些營(yíng)養(yǎng)豐富且具有一定硬度的食物，有防止挑食；其次，鼻炎、扁桃體過(guò)大等疾病會(huì)阻礙正常呼吸，用嘴呼吸容易形成錯(cuò)頜畸形，早期通過(guò)正畸可以有阻斷病程發(fā)展，同時(shí)能有誘導(dǎo)牙頜面正常發(fā)育，糾正伸舌頭、咬嘴唇、啃手指等不良習(xí)慣。
對(duì)于中老年朋友來(lái)說(shuō)，牙周炎是毀掉牙齒健康的“慢性殺手”。從開(kāi)始的刷牙出血到后來(lái)一口好牙被“搖搖欲墜”、咬合無(wú)力。牙周炎影響的不只是一顆牙，而是全口牙。當(dāng)牙齒出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)嚴(yán)重影響咀嚼功能，增加腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)健康不利，所以一旦有牙齒缺失，要及早修復(fù)，否則會(huì)影響到其他牙齒的正常使用。
世衛(wèi)組織曾在2001年提出對(duì)中老年人牙齒保健提出目標(biāo)——“8020”，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆不松動(dòng)的“功能牙”。
因此，老年人口腔衛(wèi)生保健的基本目標(biāo)，至少應(yīng)保持20顆功能牙（不松動(dòng)的牙），維持基本的口腔功能狀態(tài)。因此，不管是種植牙或是活動(dòng)假牙，缺牙后要盡快修復(fù)，盡可能康復(fù)口腔功能，從而提高晚年生活質(zhì)量。
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拓展知識(shí)：20歲做牙齒矯正
牙齒矯正20歲能做。矯正牙齒沒(méi)有固定的年齡限制，但是佳年齡在12到14歲，這時(shí)做牙齒矯正做矯正的恢復(fù)速度會(huì)快，還不會(huì)出現(xiàn)回彈的現(xiàn)象。錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間，患者還是可以選擇矯正，只是矯正會(huì)慢一些。做牙齒矯正后要避免吃硬的食物。一般矯正牙齒的危害,主要有以下幾點(diǎn):第一,矯正牙齒時(shí),會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落,這是因?yàn)槌C正的過(guò)程中,需要對(duì)牙齒施加一定的力,從而使牙齒周圍的組織產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷,第二點(diǎn),在進(jìn)行正畸調(diào)節(jié)時(shí),牙齒受到力的壓迫,也有可能會(huì)引起牙齒的松動(dòng)。
牙齒矯正拔牙是沒(méi)有危害的,因?yàn)槌C正牙齒的時(shí)候,需要把牙齒排齊,這樣才可以達(dá)到美觀牙齒的果,如果牙齒不整齊,是沒(méi)有辦法進(jìn)行矯正的,如果牙齒不齊,可以考慮通過(guò)正畸的辦法進(jìn)行矯正,正畸可以矯正牙齒,但是矯正的果不是很。
通常情況下，矯正牙齒沒(méi)有嚴(yán)格的年齡限制，即使已經(jīng)20歲也可以矯正牙齒。但是矯正牙齒的時(shí)間可能比年齡小的時(shí)候會(huì)久一些，因?yàn)?0歲已經(jīng)屬于成年，大部分骨骼已經(jīng)定型，骨質(zhì)比較穩(wěn)定，所以矯正牙齒的難度相對(duì)會(huì)加大。
如果是上排牙齒擁擠，有可能只是上頜骨狹窄的問(wèn)題，但是由于骨骼已經(jīng)定型，所以有可能還需要先擴(kuò)骨調(diào)節(jié)，然后再戴牙套矯正牙齒。除此之外，20歲相對(duì)于40歲、50歲而言比較年輕，可能相對(duì)恢復(fù)也會(huì)比較好，所以如果想要20歲矯正牙齒，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。
此外，在矯正牙齒的時(shí)候，建議選擇正規(guī)口腔醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生判斷后，選擇合適自己的矯正方案。并且矯正牙齒是一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，戴上牙套后還需要定期復(fù)診，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。在牙齒矯正期間，還需要保持口腔衛(wèi)生，飯后仔細(xì)刷牙。為讓矯正的果更好，調(diào)節(jié)周期更短，建議趁早進(jìn)行矯正調(diào)節(jié)。
通常情況下，矯正牙齒沒(méi)有嚴(yán)格的年齡限制，即使已經(jīng)20歲也可以矯正牙齒。但是矯正牙齒的時(shí)間可能比年齡小的時(shí)候會(huì)久一些，因?yàn)?0歲已經(jīng)屬于成年，大部分骨骼已經(jīng)定型，骨質(zhì)比較穩(wěn)定，所以矯正牙齒的難度相對(duì)會(huì)加大。
如果是上排牙齒擁擠，有可能只是上頜骨狹窄的問(wèn)題，但是由于骨骼已經(jīng)定型，所以有可能還需要先擴(kuò)骨調(diào)節(jié)，然后再戴牙套矯正牙齒。
除此之外，20歲相對(duì)于40歲、50歲而言比較年輕，可能相對(duì)恢復(fù)也會(huì)比較好，所以如果想要20歲矯正牙齒，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。
此外，在矯正牙齒的時(shí)候，建議選擇正規(guī)口腔醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生判斷后，選擇合適自己的矯正方案。并且矯正牙齒是一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，戴上牙套后還需要定期復(fù)診，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。在牙齒矯正期間，還需要保持口腔衛(wèi)生，飯后仔細(xì)刷牙。為讓矯正的果更好，調(diào)節(jié)周期更短，建議趁早進(jìn)行矯正調(diào)節(jié)。
可以趁你年齡還小盡早調(diào)節(jié)。
可以，但你別怕疼
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