前沿拓展：種植牙之后可以吃什么
北京沙醫(yī)生整形醫(yī)院的專家介紹說，在正規(guī)的口腔醫(yī)院做這個(gè)是不會(huì)影響我們吃東西的，這也是很多患者會(huì)擔(dān)心的問題，在我們使用種植牙齒吃東西時(shí)，牙齒的咀嚼力會(huì)傳到頜骨上很快的被分散出去，不會(huì)造成局部的力度過大等現(xiàn)象，不會(huì)影響吃東西。現(xiàn)在各地的疫情總有零星發(fā)生，一經(jīng)疫情就被管控在家里，很多人的吃穿用度，買菜都成了問題，現(xiàn)在趁著秋天好季節(jié)，可以自力更生來種菜，如果有陽臺(tái)或者有庭院的，那就自己撒點(diǎn)兒種子，種點(diǎn)兒小菜吧。
播種簡(jiǎn)單，可以體會(huì)到種植的樂趣，問題是可以隨時(shí)吃上，自己種植的新鮮蔬菜，不用出門去買菜。即使有疫情被封控在家里，也不用發(fā)愁。
秋天正是播種蔬菜的季節(jié)，各種蔬菜植物正在蓬勃生長(zhǎng)。喜歡養(yǎng)花的朋友千萬不要忘了種菜，今天列舉幾種比較適合在陽臺(tái)上種植的蔬菜。它們不僅生長(zhǎng)速度快，而且抗性高，生長(zhǎng)力強(qiáng)悍，有的20多天就可以吃菜，現(xiàn)在趕緊種起來吧。
第一，奶油快菜，適合秋天種
奶油快菜是近幾年來比較流行的菜系。它們的生長(zhǎng)速度快，從播種到收獲用不了一個(gè)月的時(shí)間。而且它的葉片的肥嫩，汁水充足，生吃、涼拌都可以，生吃脆生生，甜滋滋，比生菜、比油菜都要好吃。看著像大白菜，其實(shí)生長(zhǎng)得比白菜要快多了，奶油快菜的種子和白菜差不多相似，發(fā)芽率也高。
如果家里有個(gè)花盆兒，或者有陽臺(tái)、露臺(tái)以及小庭院的，種上幾棵，20多天就可以吃菜，又快速又好吃。種植奶油快菜，可以在花盆兒中裝上營(yíng)養(yǎng)土或普通的土壤。先劃出幾道溝，把溝里澆透水，然后把種子撒播上去就可以了。
可以間距三到五厘米一顆，因?yàn)槟逃涂觳怂膫€(gè)頭比較大。撒完種子覆蓋兩三厘米的土壤，靜靜地等著發(fā)芽，在秋天這種時(shí)候一般三天左右就發(fā)芽。只要澆水充足，光照充足，20多天就可以吃菜了。
第二，空心菜，適合秋天種
空心菜是生長(zhǎng)力強(qiáng)悍，不容易生病蟲害，長(zhǎng)勢(shì)迅速，又好吃又好種的蔬菜。在家種空心菜，可以種三叉空心菜，這種空心菜長(zhǎng)出來天生就有三個(gè)叉，枝干更肥嫩，葉片更加肥碩，曬曬太陽長(zhǎng)勢(shì)飛速。前期小苗的時(shí)候長(zhǎng)得比較慢一些，但是，后期的長(zhǎng)勢(shì)簡(jiǎn)直快到令人咂舌。
它耐旱又耐澇，不怕高溫不怕暴曬，它的枝條可以隨處的攀爬，到哪里都能扎根，所以種了空心菜，要趕緊地掐掉它的新枝新葉吃，不然它會(huì)泛濫成一大片?？招牟说目剐员容^強(qiáng)，不容易生病蟲害，也沒有什么病菌感染。播種上種子，或者掐個(gè)枝條兒扦插在土壤中，一個(gè)月左右就能吃菜，陸陸續(xù)續(xù)可以吃大半年的時(shí)間。
而且掐下來的枝條兒，隨處扦插在哪里都可以生長(zhǎng)成活。這種脆嫩的空心菜，生吃、涼拌或者炒著吃，都是好吃的。
第三，油麥菜，適合秋天種
油麥菜是比較常見的產(chǎn)量比較高的蔬菜。它比較喜歡冷涼的季節(jié)，在春天，在秋天里播種才合適。油麥菜用種子播種，發(fā)芽容易，大約三天左右就可以發(fā)芽了。但是因?yàn)樗姆N子比較小，在播種的時(shí)候可以撒播，也可以輕輕地埋住，但是千萬不要埋得太深，影響生長(zhǎng)和發(fā)芽率。
可以在播種之后蓋上一層地膜，保持土壤的濕度以及溫度，三天左右就可以發(fā)芽了。放在陽臺(tái)上，光照充足的地方，一個(gè)月左右就可以吃菜了。吃油麥菜的時(shí)候可以從旁邊掰著葉子吃，讓它繼續(xù)生長(zhǎng)，種植一次可以吃大半年的時(shí)間。
第四，韭菜，適合秋天種
韭菜是中國(guó)人喜愛的蔬菜，它不僅可以炒雞蛋吃，還可以用來包餃子，用來炒海鮮，可是一種能上得去大臺(tái)面的蔬菜。韭菜可以用種子播種，也可以用韭菜根來種植。如果沒有種韭菜的經(jīng)驗(yàn)，好用韭菜根，種植一年，可以年年吃菜。它是可以循環(huán)生長(zhǎng)的，割了一茬兒秋天這個(gè)季節(jié)，一個(gè)月的時(shí)間又能長(zhǎng)一茬。
買的韭菜根兒，把老根兒剪掉一半，然后養(yǎng)在花盆兒里，放在光照充足的地方，多曬曬太陽，一個(gè)月的時(shí)間就可以長(zhǎng)出脆嫩的韭菜了。栽種韭菜簡(jiǎn)單，它耐旱，耐貧瘠，就是不耐澇。
在澆水時(shí)注意干透了澆水就可以，割完一茬韭菜，撒一些草木灰，既可以當(dāng)肥料，又可以去除病菌以及蟲害。一個(gè)月之后又能吃菜了，從現(xiàn)在播種上到過年能吃好幾茬。
第五，花葉莧菜，適合秋天種
花葉莧菜是一種又好吃又好種，長(zhǎng)勢(shì)又潑辣的蔬菜?；ㄈ~莧菜的種植簡(jiǎn)單，它像野草一樣特別容易生長(zhǎng)結(jié)種子?；ㄈ~莧菜是野生莧菜的一個(gè)分類，它們的葉片肥厚，炒著吃或者涮火鍋兒，比油麥、油菜還要好吃。而且它的葉片是紅褐相間的，里面含有滿滿的花青素，營(yíng)養(yǎng)豐富。
栽種的時(shí)候可以種在花盆兒中，就像花兒一樣好看，也可以種在田間地頭等地方。種子種上去三四天左右就可以發(fā)芽，它的種子也比較潑辣，埋土三厘米左右就可以。種植之后多曬曬太陽，生長(zhǎng)力快，種在陽臺(tái)上五彩斑斕的，比花還要好看。
在吃的時(shí)候可以掐著葉子吃，掐了它的芯兒，底部還會(huì)長(zhǎng)出很多側(cè)芽，一茬一茬地吃不完。現(xiàn)在一般在春天和秋天里種植，它比較喜歡冷涼的環(huán)境，室內(nèi)溫度合適，一直能吃到過年。
第六，生菜，適合秋天種
生菜是常見的蔬菜，被稱作減肥的利器。用生菜葉子可以包飯吃，還可以包裹著各種蔬菜肉類，以及涮火鍋兒，生吃、涼拌都可以。
生菜的種植也很簡(jiǎn)單，它的種子比較小，輕輕地撒在花盆兒里，或者輕輕覆蓋一到兩厘米的土壤，千萬不要種植得太深，防止種子不出苗兒。
等生菜三到五天出苗之后，澆水要充足，光照要充足，大約一個(gè)月左右就可以吃菜了。它的種植簡(jiǎn)單，葉片脆嫩，生長(zhǎng)得比較快。在吃生菜的時(shí)候掰著葉子吃，讓它的芯兒繼續(xù)生長(zhǎng)，一茬一茬的能吃到過年。
拓展知識(shí)：種植牙之后可以吃什么
種植牙是個(gè)小手術(shù)，手術(shù)后會(huì)形成小切口，或者環(huán)形切口。如果身體有小切口，可能幾天內(nèi)不會(huì)觸碰，而種植牙也是這樣，所以建議一般種植牙后1-2天吃較軟、較冷以及沒有刺激性食物。如果手上小切口碰到辛辣、很燙的東西，可能會(huì)加重局部傷口，原本小傷口等幾天就可以愈合，但是在這個(gè)過程中受到不良刺激，可能會(huì)加重刺激，從而造成手術(shù)后不適。所以種植手術(shù)后，常常建議患者冰敷一段時(shí)間以及在術(shù)后吃稍微軟以及溫?zé)崾澄?。手術(shù)后不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如果有患者想游泳，建議等到拆線后，待傷口基本愈合后，再進(jìn)行對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)。你好，一般種植牙齒后3-4小時(shí)后就能吃東西，但建議您進(jìn)食時(shí)主要以流食為主，不要用種植的牙齒去咬較硬的時(shí)候，飲食上面盡量以清淡的為主，不要吃辛辣的食物。
種植牙，全稱為人工牙種植牙，即將人工牙根植入缺牙部位的牙槽骨內(nèi)，當(dāng)牙根與牙槽骨結(jié)合后，再在牙根上接一顆逼真的烤瓷牙冠，這樣種好的人工牙既牢固又美觀，而且結(jié)實(shí)耐用，被譽(yù)為人類的第三副牙齒。由于它不借助臨牙是目前牙齒修復(fù)的重要方案。
如果你剛剛做完種植釘那么在戴臨時(shí)牙的階段 在飲食上需要注意盡量不要吃過硬過刺激的食物，待種植牙基臺(tái)，牙冠全部做好后是可以正常飲食的
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