前沿拓展：牙齒矯正戴牙線圖
做了矯正后，發(fā)現(xiàn)牙齒的間隙出現(xiàn)了“黑三角”，反而覺(jué)得做矯正更冤了~~
連洗牙也難免牙齒上的神秘“黑三角”，為什么人人談之色變？
什么是黑三角？相鄰牙齒外形突點(diǎn)雖然接觸在一起了，可是相鄰牙齒之間的牙齦并不能完全覆蓋兩個(gè)牙齒的鄰接點(diǎn)之間的間隙到牙齒的牙頸部時(shí)，肉眼所能看到的一個(gè)三角形間隙，我們稱之為黑三角。
黑三角為什么可怕大部分人害怕黑三角，是因?yàn)樗貏e難看。
但黑三角真正可怕的是，它不但是不可逆的，反而可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
一方面是黑三角容易造成食物嵌塞，說(shuō)話漏風(fēng)；另一方面它更容易讓細(xì)菌積累，影響牙周健康。
黑三角形成的原因黑三角是一個(gè)多因素發(fā)病的疾病，主要病因可以分為兩大類：
一、接觸點(diǎn)（兩顆牙齒相切的那個(gè)點(diǎn)）的位置過(guò)高
二、牙槽嵴頂高度降低
我們先來(lái)認(rèn)識(shí)兩個(gè)東西，一個(gè)叫接觸點(diǎn)，另一個(gè)叫牙槽嵴頂，大致就是下面圖示的那樣。
接觸點(diǎn)到牙槽嵴頂之間的垂直距離，是決定黑三角程度的重要因素。意思是，兩者的距離越遠(yuǎn)，黑三角越！
哪些情況容易導(dǎo)致黑三角1、牙周炎
牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收，是導(dǎo)致黑三角形成的主要原因之一。
2、牙冠形態(tài)
是正畸調(diào)節(jié)后黑三角發(fā)生的一個(gè)明確因素。
可以發(fā)現(xiàn)黑三角很討人厭，基本都出現(xiàn)在前面幾顆牙之間（前牙區(qū)），就像是特意跑出來(lái)給人看的一樣。
這是因?yàn)橄骂M前牙區(qū)的牙齒，牙冠形態(tài)相對(duì)長(zhǎng)和窄、呈三角形，接觸點(diǎn)的位置就會(huì)很高，拉長(zhǎng)了到牙槽嵴頂?shù)拇怪本嚯x，所以更容易發(fā)生黑三角。
3、天生牙周狀況
并不是每個(gè)人的牙周生來(lái)就是一樣的，我們可以簡(jiǎn)單區(qū)分為：薄的牙周生物型和厚的牙周生物型。
厚的牙周生物型，骨組織較厚、密實(shí)，齦乳頭寬而扁，牙周具有良好的血供和生物組織記憶性，牙齦不易萎縮；
相反，薄的牙周生物型，骨形態(tài)常呈扇貝狀，齦乳頭狹長(zhǎng)，易發(fā)生性退縮，所以更容易在矯正后出現(xiàn)黑三角。
4、牙根分散
相鄰牙齒所成的角度，與黑三角的發(fā)生密切相關(guān)。牙根分散程度被認(rèn)為是引起黑三角的潛在因素，牙根越分散，發(fā)生黑三角的概率越大。
5、年齡大
隨著年齡的增長(zhǎng), 牙齦乳頭高度每年平均降低 0.012 mm，黑三角的發(fā)病率也會(huì)增加。
6、牙齒擁擠
牙齒擁擠是發(fā)生黑三角的一個(gè)易感因素。在正畸臨床中，上下頜前牙嚴(yán)重?fù)頂D患者，軟垢牙石不容易清潔干凈，牙齦長(zhǎng)期炎癥，導(dǎo)致牙齦退縮。
通過(guò)矯正，原本擁擠的牙齒排齊后，相鄰牙齒間過(guò)大的間隙就暴露了，將導(dǎo)致的牙齦黑三角。
矯正會(huì)不會(huì)有黑三角，除了跟自身牙齒有關(guān)系，矯正方案和醫(yī)生的技術(shù)也是影響因素。
如何避免出現(xiàn)黑三角？的口腔護(hù)理：黑三角的產(chǎn)生有很大一部分原因是牙齒清潔沒(méi)有清潔好，導(dǎo)致產(chǎn)生牙菌斑牙結(jié)石從而導(dǎo)致牙齦萎縮而產(chǎn)生，注意清潔牙齒可以有減少黑三角產(chǎn)生。
運(yùn)用正確的刷牙方式，堅(jiān)持每天至少刷牙 2 次，使用軟毛牙刷，切忌拉鋸式的刷法牙方式，除此之外還可以選擇使用牙縫刷、沖牙器、牙線等輔助清潔工具，的對(duì)牙齒進(jìn)行清潔，這樣除了可以減少黑三角的出現(xiàn)之外，還可以預(yù)防其他的口腔疾患。
洗牙：牙周病的進(jìn)展大都緩慢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)苗頭，近早一步停下牙周病進(jìn)程。洗牙可以有清除牙結(jié)石、軟垢，每半年一次為佳。
鄰面去釉：我們可以通過(guò)鄰面去釉，改變牙冠形態(tài)，從點(diǎn)接觸變成面接觸，增大接觸區(qū)面積，同時(shí)配合正畸關(guān)閉間隙，從而減少黑三角的發(fā)生。
做牙貼面：牙齦退縮的牙齒用牙貼面來(lái)遮住暴露的牙頸部，可以緩解遇冷或遇熱時(shí)的敏感癥狀。
如果真的那么不幸，在牙齒矯正中或者矯正后出現(xiàn)了黑三角，目前主要可以通過(guò)鄰面去釉和做牙貼面兩種途徑。
其實(shí)，牙齒矯正本身是不會(huì)導(dǎo)致黑三角的，不良的口腔清潔習(xí)慣才是產(chǎn)生黑三角的元兇。
有些人說(shuō)，是不是不洗牙就永遠(yuǎn)不會(huì)有黑三角呢？這是錯(cuò)誤的，不把牙結(jié)石洗掉，反而可能會(huì)使黑三角越來(lái)越嚴(yán)重。一方面是黑三角容易造成食物嵌塞，另一方面它更容易讓細(xì)菌積累，影響牙周健康。
所以，在牙齒矯正的過(guò)程中要選專業(yè)的正畸醫(yī)生，并且及時(shí)的與醫(yī)生溝通，好的應(yīng)對(duì)辦法是注意口腔衛(wèi)生、提前進(jìn)行牙周調(diào)節(jié)，預(yù)防黑三角的出現(xiàn)，而不是等到它真的出現(xiàn)后再想辦法去彌補(bǔ)。
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拓展知識(shí)：牙齒矯正戴牙線圖
1、正確使用牙線的方法
1.1、用C字形清除法
如果只是把牙線放進(jìn)齒縫中。然后來(lái)回清理一下。是無(wú)法徹低清潔的!好的方式就是拉緊牙線。然后以c字形貼著齒面上下來(lái)回刮。才能把牙漬刮松并且清除。當(dāng)然。這樣的方法適用于一整卷的牙線。而非牙線棒。
1.2、用一整卷的牙線
要用牙線就好使用一整卷的。除了清潔能之外,在清完一個(gè)齒縫之后,還可以靠著用手卷動(dòng),在清潔下一個(gè)齒縫時(shí)使用的是一段干凈的牙線。牙線棒有方便攜帶的好處。但一般還是建議使用一整卷的牙線較好。
2、用牙線有什么好處
日常的刷牙多只能清潔牙表面70%的區(qū)域,還剩下約30%的牙面菌斑還沒(méi)有清除完全。而由于牙齒排列不齊等原因,牙齒與牙齒之間很容易形成衛(wèi)生死角,再怎么仔細(xì)刷牙也可能清理不完全,造成口腔疾病。
實(shí)踐證明,牙線可以起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用,能方便地到達(dá)刷牙、漱口及剔牙都難以到達(dá)的狹窄牙縫,有去除牙縫間的食物殘?jiān)?、牙菌斑及軟垢?/p>
3、牙線有哪些種類
3.1、含蠟和無(wú)蠟牙線
一些牙醫(yī)喜歡含蠟牙線,他們覺(jué)得摩擦力比較大,有助于清潔牙結(jié)石及牙菌斑。事實(shí)上含蠟牙線和無(wú)蠟牙線并沒(méi)有的差距,含蠟牙線的果僅僅是稍好。另一方面,有些人發(fā)現(xiàn)含蠟牙線比無(wú)蠟牙線更容易在牙齒之間移動(dòng)。
3.2、特氟龍牙線
這種類型的用牙線使用起來(lái)又快又輕松。因?yàn)樗怯商胤堉圃斓?這意味著它不會(huì)粘在從你的牙齒之間,它運(yùn)動(dòng)起來(lái)容易。
3.3、帶狀牙線
這是厚度比常規(guī)類型厚的牙線,主要用于牙齒間隙大的情況。它是一種理想的新型牙線。它也是光滑的,可以在牙齒之間順利滑動(dòng)。
3.4、振動(dòng)牙線
振動(dòng)牙線易于使用,并有額外的優(yōu)勢(shì)。。但是他們也比其他傳統(tǒng)牙線更昂貴。
3.5、帶棒牙線
這種牙線是由尼龍制成,使用方法與其它任何一種牙線相同。不同之處是末端戴一根硬棒,不用纏在手上。另外對(duì)于牙齒矯正時(shí)比較方便的通過(guò)弓絲牙齒的間隙。
3.6、矯味牙線和無(wú)味牙線
有一些牙線添加了矯味劑,例如薄荷、水果味。使用起來(lái)口感很好,更令人愉快。還有一種用含氟牙線,能夠防止蛀牙。
怎樣選擇牙線
一般市售牙線有無(wú)蠟和有蠟兩種。如果剛開始使用牙線者,以無(wú)蠟牙線為宜。因?yàn)橛醚谰€刮牙縫鄰接面時(shí),到底要刮幾次?要刮到什么程度才算清潔?好的指標(biāo)是刮到“吱嘎”聲出現(xiàn)。就好像我們洗碗洗干凈時(shí),可聽到“吱嘎”聲一樣。用無(wú)臘牙線可以輕易聽到這種聲音,而有臘牙線必須在臘刮掉以后才聽得到這種聲音。有臘牙線和無(wú)臘牙線在潔牙的果上,相差無(wú)幾,鑒于使用與學(xué)習(xí)上的方便,我們建議使用無(wú)臘牙線。
用牙線要注意什么
在一般情況下,使用牙線較、衛(wèi)生。市場(chǎng)上一些雜牌牙線,使用工業(yè)雙氧水漂白,對(duì)人體會(huì)造成很大危害,醫(yī)生建議使用正規(guī)牙線。牙線大多是一次性的`,不可重復(fù)使用,因?yàn)槭褂眠^(guò)的牙線上面的污垢,細(xì)菌不能用普通的方式(水沖等)進(jìn)行清潔,重復(fù)使用牙線有百害而無(wú)一利。
使用時(shí)間: 使用牙線好是每日一次,特別是晚飯后。
適用人群: 有條件的情況下(尤其是無(wú)大的牙間隙的中、青年人),應(yīng)盡量使用牙線,這有利于口腔健康的長(zhǎng)期維持。
使用牙線時(shí)切勿用力過(guò)大,以免損傷牙齦。要用不同節(jié)段的牙線進(jìn)入不同的牙縫內(nèi), 保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。高更更健康。
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