前沿拓展：牙齒矯正保持器壞了
正畸戴完牙套就完事了嗎？
并沒有！
戴過牙套或者是已經(jīng)對正畸有比較認(rèn)識的朋友都會知道，矯牙摘了牙套之后，還要佩戴保持器。
也有不少正打算矯牙的朋友聽說保持器要一直戴著，而打了退堂鼓。
想要知道保持器該戴多久，首先，我們先要搞清楚，為什么要戴保持器。
為什么要戴保持器？剛剛結(jié)束矯正的牙齒，因為位置的改變還沒形成記憶性，牙齒和牙槽骨也不穩(wěn)定，隨時有可能“原路返回”，影響矯正果。所以為了避免反彈，都需要佩戴一段時間的保持器來加以鞏固。
保持器該戴多久？一般情況下，需要佩戴2年。有些特殊的情況，醫(yī)生會建議終身佩戴保持器。
但這個保持器并不是要求你全天24小時佩戴。而是根據(jù)你自身的牙齒穩(wěn)定來逐步減少佩戴時間：
前半年/前1年：全天24小時佩戴，吃東西前取下，吃完后刷牙漱口再戴上。
半年后：白天可以間隔幾個小時戴
一年后：晚上睡覺時戴。一天約8小時左右
再往后，隔天/1周/1月…取下一段時間再戴上后感覺摘戴輕松，就可以逐步減少佩戴時間。
怎么判斷可以減少佩戴時間？摘下來一段時間后，重新戴上、取下不會感覺緊，說明牙齒相對穩(wěn)定了，就可以慢慢調(diào)整佩戴時間。
拓展知識：牙齒矯正保持器壞了
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