前沿拓展：牙齒矯正后怎樣刷牙
正畸后刷牙是一大難點(diǎn)，也是考驗(yàn)患者配合度的一個環(huán)節(jié)。所以一般學(xué)會正確的刷牙，才能口腔健康和清潔，一般建議戴牙套之間每天至少早、中、晚三次刷牙，睡前如果吃東西了也要刷牙，而且需要保障刷牙質(zhì)量。
那么戴牙套后怎么刷牙？建議大家按照如下圖片的方法，一顆牙一顆牙的刷，刷毛插入牙齒之間，每一個牙齒位置刷7-10下。這樣基本可以保障得到不錯的刷牙結(jié)果。否則刷牙結(jié)果沒有保障，很容易造成牙齦腫脹、退縮，牙齒出縫、黑三角，以及牙齒染色變色，甚至牙齒脫礦的情況，這樣便不能保障理想的正畸結(jié)果。
正畸刷牙方法
每天多刷牙漱口，是為了讓口腔更干凈的清爽，所以正畸后口腔護(hù)理千萬不能大意。在每次進(jìn)食后記得刷牙，每次刷牙要有耐心，刷牙質(zhì)量。而且可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適量使用漱口水清潔口腔，可以形成很好的保護(hù)，但是不能替代刷牙。如果是普通的牙刷不好用，可以買專門的正畸牙刷，牙間刷等工具來輔助清潔，結(jié)果會更好。諾爾漫齒科在看診定價收費(fèi)上一直按照物價標(biāo)準(zhǔn)定價以及堅(jiān)持透明化收費(fèi)，所有費(fèi)用一目了然，不存在隱形消費(fèi)，患者只花該花的錢，看牙就診更明細(xì)清楚。
拓展知識：牙齒矯正后怎樣刷牙
我們每天都在刷牙，但是，由于我國口腔健康教育還處于初級階段，大多數(shù)人并沒有掌握正確的刷牙方法。不正確的刷牙方法不但起不到保健作用，反而還會損傷牙齒和牙齦。有些人刷牙象拉鋸，也就是橫著刷。這種刷牙方法有害無益，日久天長會在牙根處“鋸”出一道深溝，醫(yī)學(xué)術(shù)語叫楔狀缺損。有這種楔狀缺損的人，輕者吃冷、熱、酸、甜食物時會引起牙齒酸痛，重者會造成牙髓炎。在醫(yī)院里，我們常常在檢查時見到因刷牙方法不正確引起的疾病，這是令人痛心的。正確刷牙的方法有許多種，每個人可以根據(jù)自己的條件選擇一種方法。下面介紹幾種常用的刷牙方法:
水平顫動法:也叫Bass刷牙法。水平顫動法用短顫的橫刷動作能潔凈菌斑，故又稱為溝內(nèi)刷牙法。置刷毛毛尖與牙齒牙齦面成45°角而輕度加壓，刷毛頂端部分進(jìn)入齦溝，而部分在溝外，然后作前后向顫動6~8次，顫動時刷毛移動僅為1mm。刷上下前牙的舌腭面時，如牙弓狹窄，可將牙刷頭豎起作短橫刷顫動。同時還應(yīng)拉刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點(diǎn)隙。
旋轉(zhuǎn)刷牙法:也叫Roll刷牙或豎刷法。刷毛與牙面成45°刷毛頭指向牙齦，和牙齦輕輕接觸，然后向牙冠方向轉(zhuǎn)動，速度不要太快，這樣重復(fù)810次，逐漸在每個牙齒的唇(頰)面和舌面移動。在刷咬合面時，刷毛置于咬合面上前后移動。這種方法有按摩牙齦、增進(jìn)局部血液循環(huán)和促進(jìn)上皮角化的作用，有助于增強(qiáng)牙周組織的防御能力。
生理刷牙法:刷毛與牙冠接觸，刷毛頭指向牙冠，沿牙面向牙齦輕拂刷。依次刷凈每個牙齒的每個牙面。此法既能清潔牙面，又能按摩牙齦。
牙刷的選擇:應(yīng)選用保健牙刷，特點(diǎn)為刷毛柔軟，刷面平坦刷頭不大，刷毛磨圓，既能有地消除牙菌斑，而又不損傷牙齒和牙齦。牙刷柄和刷毛好呈垂直或幾近垂直狀較好。刷毛的要呈渾圓形狀，以免傷害牙齦。要選擇二到三排刷毛的牙刷，并且牙刷毛間隔要相同，其長度約為十六分之七寸長。
刷牙的次數(shù)和時間:早晚必須刷牙，漱口。有條件者，每餐之后應(yīng)立即刷牙。每次刷牙時間不少于3分鐘。臨睡前刷牙為重要，因?yàn)槿嗽谒?，唾液分泌會減少，而唾液可以沖走細(xì)菌并抑制細(xì)菌繁殖。如果睡前不刷牙或沒刷干凈，食物殘屑在細(xì)菌作用下很快就會發(fā)酵產(chǎn)酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀釋中和細(xì)菌產(chǎn)的酸，牙齒就很容易受到腐蝕，日久就可能引發(fā)齲齒。所以在睡前刷牙，把留在牙縫和牙面上的食物殘屑刷干凈，刷完后不再吃任何東西，就可以維護(hù)一夜的口腔衛(wèi)生。
牙刷的保養(yǎng)和更換:每次刷牙完畢，應(yīng)將牙刷洗凈將刷頭朝上放入杯內(nèi)，置于通風(fēng)干燥處。每1-3個月應(yīng)換一把新牙刷，如發(fā)現(xiàn)刷毛散開變曲，傾斜應(yīng)及時更換。長沙市口腔醫(yī)院頜面外科
劉凱
碩士
還不錯，希望你采納。
還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】