前沿拓展：牙齒矯正器斷了怎么辦
近幾年電動牙刷發(fā)展十分快速，銷量也是節(jié)節(jié)升高，但是如此火爆的市場環(huán)境，也導致很多亂象滋生，很多原來跟電動牙刷不沾邊，但本身名氣很大的品牌都進入電動牙刷行業(yè)，他們一般都空有名頭，卻沒有相應的專業(yè)技術，使得電動牙刷傷牙現(xiàn)象頻繁發(fā)生。也讓很多小伙伴心有疑慮，電動牙刷會刷壞牙齒嗎？那么今天就這個問題，健康博主李方就來幫大家詳細解答一下，同時對影響口腔健康的三大弊端仔細分析一下，還會教大家五個方法，好讓大家可以選擇到適合自己的潔牙工具，遠離傷牙危害。之所以有這個底氣做科普，是因為我用了很多年電動牙刷，前后評測過的款式也有數(shù)十款了，下圖是其中一部分：
一、電動牙刷有什么好處？
電動牙刷會刷壞牙齒嗎？在我們進入正題之前，我們要先建立對電動牙刷更的認知,講講為什么要用電動牙刷。其實對于國人的口腔來說，口腔問題很是復雜，并且九成人都有齲齒、牙周炎等牙周問題（如下圖），傳統(tǒng)的手動牙刷清潔牙菌斑果不太好，這時候電動牙刷的好處就突顯出來了！
好處1：電動牙刷清潔牙菌斑的果更好。
電動牙刷在清潔牙菌斑上有著更強的清潔能力，在牙縫、牙背以及牙冠這些手動牙刷比較難以清潔到的位置也有很好的清潔果，而手動牙刷在一些細節(jié)的小部位都很難發(fā)力，使得手動牙刷清除牙菌斑只有大約三分之一電動牙刷的率。
好處2：電動牙刷更省時省力。
只需要2分鐘電動牙刷就能夠做到高清潔，手上也不需要太過用力，省時省力。而手動牙刷則需要用十來分鐘的時間來進行清潔口腔，果反而沒有電動牙刷2分鐘的果好。
好處3：電動刷牙的力度更均衡、穩(wěn)定。
電動牙刷刷牙的力度要更加的均衡、穩(wěn)定。手動牙刷的清潔力度是很難掌控的，輕重靠個人感覺，還會有很多的盲區(qū)存在，一些角度很難用得上力氣，也就更別說要刷干凈了，有的位置甚至常年無法得到有清潔。電動牙刷的震感均勻且穩(wěn)定，對牙齒每一個部位、每一個角落都能夠有清潔。
好處4：可以美白牙齒，去除口臭
電動牙刷堅持長期使用的話，是可以有減低牙結石形成的概率的，能夠有地消除口腔中積攢的頑固咖啡漬、茶漬等，從而使牙齒變得潔白！而且能有清新口氣，緩解口臭！
好處5:正畸人士剛需
電動牙刷對于處在正畸期間，需要戴牙套的人群而言，可謂是天籟之音了。在正畸的人群口腔更加復雜、脆弱，需要更用心的護理，而電動牙刷還有著減輕矯正器給口腔帶來沉重的負擔的果，同時還可以很好地清潔矯正器附近的區(qū)域，這里一般都是手動牙刷的死角盲區(qū)。
通過上文對電動牙刷好處的分析，大家可以從中了解到電動牙刷的好處很多，是一款很推薦國人使用的潔牙工具，它彌補了手動牙刷的不足，是高的潔牙工具！
二、不適合使用電動牙刷的人群
電動牙刷會刷壞牙齒嗎？首先我們要搞明白，之所以傷牙，和選擇了傷牙產(chǎn)品、本身不適合用、錯誤的使用方法這幾點，是分不開的。
以下幾類人使用電動牙刷要格外慎重，甚至不建議使用：
第一類：8歲以下兒童不宜使用電動牙刷；
8歲一下兒童不建議使用電動牙刷，由于其牙齒并未長成，比較脆弱，所以使用傳統(tǒng)柔軟的小型牙刷養(yǎng)成刷牙的習慣就好。
第二類：老人家不宜使用電動牙刷；
老人口腔比較脆弱，戴假牙，裝種植牙比較多，考慮到老年人對電動牙刷這種，對手法有一定要求的工具操作不是很熟悉，誤操作幾率比較大，這樣有可能在某些情況下?lián)p壞烤瓷牙或者種植牙。
第三類：有嚴重牙周病的人群不宜使用電動牙刷；
嚴重的口腔疾病，更需要在專業(yè)牙醫(yī)的意見下進行口腔護理工作，就算是電動牙刷的清潔果好，也千萬不要自作主張隨便買就用，否則口腔炎癥加重等問題發(fā)生，受苦的也只會有自己，還有自己的錢包。
第四類：出現(xiàn)突發(fā)性牙疼的情況下不宜使用電動牙刷；
口腔中頻繁流血、出現(xiàn)劇烈疼痛的人不宜使用電動牙刷。發(fā)生這種情況的話就需要及時看醫(yī)生查明真正的原因，再依照醫(yī)生的意見和指導來清潔牙齒口腔。
第五類：近剛剛補牙、根管調節(jié)、種植牙的用戶。
近剛做了補牙、根管調節(jié)、醫(yī)療美白等口腔調節(jié)的人群，都不要馬上就使用電動牙刷，更建議他們在醫(yī)生的指導下使用。例如補牙的材料一般需要一兩天后才可以凝固，貿(mào)然使用有可能使材料脫落。
三、電動牙刷傷牙原因分析
電動牙刷會刷壞牙齒嗎？網(wǎng)絡上眾多的負面評價也不都是無緣無故的，電動牙刷確實可能造成一些危害，下面是醫(yī)生的說明：
另外我還為大家找到了，網(wǎng)站統(tǒng)計的全網(wǎng)用戶對于電動牙刷的負面評價圖，從中可以分析出，電動牙刷主要有哪些方面的傷牙弊端：
傷牙原因1：低價劣質的電動牙刷傷牙現(xiàn)象頻發(fā)
市面上價位在百元以下的電動牙刷，說實話，它們多數(shù)都是智商稅！這種劣質的電動牙刷多數(shù)都采用了空心馬達、刷毛也沒有經(jīng)過磨圓率等，使用這樣的牙刷不但沒有很好的清潔果，而且還有很高的傷牙風險。很多用過的人形容，就像在用一個小電鉆在刷牙一樣，牙齦頻繁出血、打牙等等使用感極差。
傷牙原因2：快速美白噱頭等噱頭
電動牙刷和超聲波洗牙并不一樣，果也不同，是起不到牙齒快速美白果的，而且牙齒本身的就是微微發(fā)黃的，而且還有日積月累的污垢，是壓根做不到短時間內就用電動牙刷把牙齒清潔干凈的。所以現(xiàn)在一些宣傳電動牙刷快速美白多少噱頭，產(chǎn)品大多都是智商稅本稅！
傷牙原因3：動力超標的電動牙刷，存在嚴重的傷牙隱患
很多人沒考慮到自己的牙齒情況，盲目追求和使用高振頻的電動牙刷。這種震感過強的款式，使用短時間就會被過強的震感震得牙齒發(fā)疼，牙齦頻繁出血，還可能導致隱蔽的慢性傷牙，等到很久之后才會被發(fā)現(xiàn)，但等到被發(fā)現(xiàn)了，往往會造成不可逆轉的影響！
下圖都是來自用戶的吐槽：
四、避免傷牙齒的方法
電動牙刷會刷壞牙齒嗎？電動牙刷的傷牙弊端固然存在，但是我們可以通過一些方法，來避免傷牙弊端的出現(xiàn)。下面是我結合專業(yè)資料整理出來發(fā)，希望可以幫助大家避免傷牙齒：
方法1：購買專業(yè)度高，對國人口腔適配度高的品牌
很多不良商家尤其是那種網(wǎng)紅品牌，自身缺乏震頻范圍、擺幅等核心技術的優(yōu)化和調教，而是簡單粗暴的提升震頻，來營造噱頭。但這種震感過于強烈的電動牙刷時，很容易引發(fā)傷牙出血，每次刷牙都會吐出血沫子，長期使用會埋下慢性傷牙危害的種子，起碼也要5-6個月慢性傷牙的危害才會浮現(xiàn)出來，而這時已經(jīng)難以挽救了。
那么現(xiàn)在真正的護齦護牙體驗好的品牌有哪些？我專門調研了一家機構調查的結果，來看一看他們給出調查各大電動牙刷品牌的清潔力和護牙指數(shù)的結果如何：
就我自己使用諸多品牌中，扉樂是我認為專業(yè)度和技術調校好的。算是我用過的電動牙刷里好的！專業(yè)不傷牙品牌，八項不傷牙黑科技，高清潔下降低刷牙80%傷害！對不易察覺的慢性傷牙做了特殊優(yōu)化，被眾多牙醫(yī)力薦。檔位多、震頻和動力跨度大，有多年口腔護理經(jīng)驗，人群牙齒兼容性強。針對震動頻率、擺幅角度，動力強度等百余項技術調校優(yōu)化，實現(xiàn)品質精度在長期耐久度偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術品質死磕國際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴重，各種拼顏值、拼低價的當下，扉樂以專業(yè)、嚴謹、的特質把電動牙刷當醫(yī)用品研發(fā)。
另外拜爾、舒克、力博得的性價比也還可以，基礎配置參數(shù)和功能還算過關，但是品質和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當中Usmile廣告多，設計確實還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，都是1年質保，拆封不退。
扉樂是少有的2年質保，支持7天試用，大多數(shù)牙刷品牌不支持，扉樂近限時贈送5年。
方法2：要使用正確的刷牙方法，首推巴氏刷牙法
巴氏刷牙法是國際上和專業(yè)牙醫(yī)都公認的、目前好的刷牙方法，也叫“水平顫動法”。這個刷牙方法的地方，在于有清除齦邊緣與齦溝內的牙菌斑，想要達到這個果的重要一點，就是要將刷毛對準牙齦溝呈45°，這樣就能兼顧到牙齒的每一面。
方法3：購買支持試用的品牌
大家在購買電動牙刷的時候，如果只看設置參數(shù)，是根本看不出區(qū)別的，所以好能上嘴體驗，試出來好用就是好用，覺得不好用還可以退掉，這樣的方法才是恰當?shù)碾妱友浪①徺I方法！
方法4：養(yǎng)成定期更換刷頭的好習慣
如果電動牙刷的牙刷頭使用的時間太長了，在刷毛之間會積攢很多的細菌。并且材質也會變得容易彎曲斷折，這樣的刷毛刷牙時不僅刷得不是很干凈，并且還很可能傷害到我們的牙齒牙齦和軟組織。
方法5：選擇檔位模式更多的款式
檔位模式越多的話，電動牙刷的可選擇性就更多，人體的牙齒口腔作為一個動態(tài)隨時變化的環(huán)境，很多時候需要搭配不同的檔位使用。
電動牙刷會刷壞牙齒嗎？在健康博主李乾看來，電動牙刷使用不當，選擇不對，以及不適合人群強行使用，確實可能造成傷牙，但大家不能因小失大，因為可避免的風險放棄一款好的產(chǎn)品，只要大家要用心挑選，購買清潔力和護齦護牙體驗都出眾出色的款式，用起來清潔果好、清潔率也高，也不會受到傷牙危害！
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