前沿拓展：太倉種植牙多少錢一只
前言
“中華養(yǎng)生，健口有道”，這是某牙膏廣告的經(jīng)典臺(tái)詞，現(xiàn)代生活中的我們，面對(duì)繁多誘人的美食，牙齒健康必然是頭等問題，俗話說“牙疼雖然不是病，但疼起來真要命，”保持口腔健康，重要的就是刷牙。
每天起床“第一步”，面對(duì)一晚上口腔里的細(xì)菌繁殖，不是先自己打個(gè)氣，而是要先刷牙，超市里的牙膏層出不窮，美白，固齒，防蛀，應(yīng)有盡有。
這時(shí)候就有人好奇了，那么醫(yī)療落后的古代人又是如何保持口腔健康的呢？我們一起來看。
其實(shí)，在舊石器時(shí)期的原始社會(huì)，人們還不會(huì)使用火，沒有熟食，人們只能以生肉，野果為食，所以牙齒上基本沒有殘留物，口腔里的細(xì)菌對(duì)生肉也并不感興趣。
而且根據(jù)科學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)，越是遠(yuǎn)久，越古老的時(shí)期，牙齒的蛀蟲問題反而越少，隨著火的發(fā)現(xiàn)及生產(chǎn)技術(shù)的提高，人們開始了精耕細(xì)作的小農(nóng)社會(huì)，粟，黍，稻，大豆等谷物種植開始增加，食物變得更加精細(xì)，食物中的含糖量也逐漸增加，蛀牙問題也隨之出現(xiàn)了。
成語中的“明眸皓齒”是描寫女子擁有明亮的雙眸，潔白整齊的牙齒，可見古代人對(duì)于牙齒是十分看重的。
在中國兩千多年前就有了關(guān)于牙齒問題的記載，《史記·倉公傳》記載了：
“太倉公治齊中大夫治齲齒，為針灸其太陽陰陽脈，配以苦參湯?！?/p>
名家太倉公淳于意為病人調(diào)節(jié)牙疼時(shí)，先用針灸再配以苦參湯，每日漱口?？鄥鍩峤舛荆?qū)火化淤，再以針灸止疼，這是已知的中國早的關(guān)于牙齒的病史記錄。而且在《診籍》中淳于意也提到了引發(fā)齲齒的原因是“食而不漱”。
醫(yī)書《直指方》中也提到：“凡暑毒酒常付于口齒之間，莫若時(shí)時(shí)洗漱。”
所以在很久以前的古代，大夫們對(duì)于牙病的問題已經(jīng)很了解了。
古代人是如何清理牙齒的？根據(jù)考古研究記載，考古學(xué)家們?cè)诰嘟窦s四千年前的烏爾城邦的一處墓穴中發(fā)現(xiàn)了“牙棒”，這大概是已知的人類早的用來清理口齒的工具了。
我國古代早的清理牙齒的工具是“楊柳枝”，楊柳枝韌性十足，唐朝時(shí)期，古人把折來的楊柳枝浸泡在水里，需要刷牙時(shí)，將楊柳皮去掉后，里面的纖維呈梳齒狀?！?strong>嚼楊柳枝”就成為了古人清理牙齒的一種方式。
《華嚴(yán)經(jīng)》中記載：嚼楊柳枝有促進(jìn)消化，祛痰解毒，祛除牙垢，口齒留香等十種功。
古代人并不像我們現(xiàn)代生活中美食繁多，牙齒問題嚴(yán)重，一枝楊柳枝，就已經(jīng)足夠能對(duì)付口腔問題了。
遼代時(shí)期，考古學(xué)家在遼代的墓穴中發(fā)現(xiàn)過用骨頭制成的牙刷柄，這是考古已知的世界早的牙刷實(shí)物，這也證明了我國是先使用牙刷的。
南宋時(shí)期，商品經(jīng)濟(jì)萌芽出現(xiàn)，“牙刷”成為了一種日用品出現(xiàn)在百姓生活中。
根據(jù)南宋《夢(mèng)粱錄》中記載：“其巷陌街市，常有挑擔(dān)賣油......刷子，刷牙子......”
夢(mèng)粱錄中記載，在街道上的挑貨郎的挑擔(dān)里就有賣的牙刷，由此可見在當(dāng)時(shí)的南宋，刷牙已經(jīng)在平民百姓生活中普及。
其實(shí)關(guān)于牙刷的出現(xiàn)，還有另一種說法，根據(jù)英國出版的《發(fā)明大全》一書中提到了牙刷的發(fā)明者，中國明朝孝宗皇帝朱祐樘。
我們知道明朝皇帝多奇葩，有的癡迷斗蛐蛐，有的癡迷木匠，更甚者朱厚熜癡練道煉丹，二十年不上朝。不過明孝宗朱祐樘卻是一個(gè)勤政為民的好皇帝，而且他后宮中只有一位張皇后，朱祐樘與張皇后是患難之交，二人一輩子相敬如賓，同食同寢，十分恩愛。
在中國數(shù)百位皇帝中，也算是一位十分專情的了。話說朱祐樘在一次用膳時(shí)，牙齒突然劇烈疼痛，根據(jù)太醫(yī)診斷他患了齲齒，于是朱祐樘便命人把豬鬃插入竹板內(nèi)，制成了牙刷。這位皇帝應(yīng)該怎么也不會(huì)想到，自己一個(gè)小小的舉動(dòng)會(huì)影響如此深遠(yuǎn)吧。
中國古代公元前六世紀(jì)南梁《類苑》中有這樣一首歌謠：“豬牙皂角及生姜，西國升麻蜀地黃......揩齒牢髭鬢黑，誰知世上有仙方。”
這首歌謠名叫“口齒烏髭”歌謠中描述了將豬牙，皂角，生姜，青鹽，細(xì)辛，荷葉等燒煅研熬，可以使牙齒堅(jiān)固增白，更能烏發(fā)。
中國古代醫(yī)藥文化發(fā)展久遠(yuǎn)，中醫(yī)養(yǎng)生更是博大精深，古人的智慧不容小覷，即便是我們現(xiàn)代的牙膏，也沒有同時(shí)具備固齒和烏發(fā)兩種功。
唐代《外臺(tái)秘要》中記載了關(guān)于“牙劑”的配方，升麻9克，白芷9克，莫本9克，細(xì)辛9克，沉香9克，含水石18克，研磨成粉，用楊柳枝蘸取擦齒。
不過“牙劑”多是有錢人或者貴族使用，畢竟這并不是普通百姓能夠支付得起的，百姓們多是以鹽或者茶漱口，嚼楊柳枝的方法來清潔牙齒。
到了宋朝“古牙膏”的出現(xiàn)又是中國口腔健康的一個(gè)里程碑。茯苓有敗毒抵癌，健脾靜心的作用，而且氣味小，幾乎沒有異味，嚼后粘牙，這就成了古人理想的“牙膏”。
宋人以茯苓等驅(qū)火解毒的藥材煮水，制成“古牙膏”早起漱口，或者用手指或楊柳枝沾上牙膏，用來清理口腔，預(yù)防牙病。
茶道文化在中國發(fā)源已久，歷史悠長，北宋文學(xué)家代蘇東坡的《仇池筆記·論茶》中寫道：
“吾有一法，每食已，以濃茶漱口，煩膩既出，而脾胃不知”。
在仇池筆記中，蘇東坡提到了自己清口腔的小妙招就是“用茶漱口”。
古人以茶漱口自然是有自己多年的生活經(jīng)驗(yàn)得來的，而現(xiàn)代科學(xué)家們也研究發(fā)現(xiàn)，綠茶中“茶多酚”的含量極高，可以預(yù)防齲齒，固齒除臭。而茶葉中的“兒茶素”更可以抗氧化，清熱化腐，對(duì)于牙齒的保護(hù)作用。
在現(xiàn)代我們所用的牙膏中也添加有“茶多酚”等物質(zhì)。所以在日常生活中，吃過飯后，如果身邊沒有漱口水，不妨仿古人，以茶漱口。
清朝曹雪芹著作《紅樓夢(mèng)》中也記載了，賈府的規(guī)矩極多，林黛玉初到賈府時(shí)，丫鬟們端來茶水，供人漱口。賈寶玉以茶水漱口后還要再用青鹽擦牙，可見古代的貴族對(duì)于牙齒健康還是極為看重的。
除了用茶或者鹽，古人還會(huì)以酒，醋等漱口，同樣可以解毒殺菌。
從以茶漱口，到嚼楊柳枝，再到古牙膏牙刷的出現(xiàn)，中國人刷牙的歷程歷經(jīng)幾千年，終于到中國近代1911年，沈陽同昌行生產(chǎn)出了第一支牙粉牙膏“火車牌牙粉”。1922年，“三星牌牙膏”誕生，由此，中國的牙刷牙膏產(chǎn)業(yè)開始陸陸續(xù)續(xù)生產(chǎn)發(fā)展起來。
在中國數(shù)千年的清潔口腔發(fā)展史中，還發(fā)生了不少趣聞。朱祐樘因?yàn)檠劳炊l(fā)明了牙刷，唐代詩人白居易更是為自己一顆掉落的牙齒，作了一首詩《齒落辭》中寫道：
“齒雖無情，吾豈無情。老與齒別，齒隨涕零.......”
六十多歲一頭發(fā)花白的老頭，原本吃飯就費(fèi)勁，沒想到自己老了，為倚仗的牙齒竟然也離他而去，當(dāng)真是這么多年的“情愛與陪伴”，終究是錯(cuò)付了。
白居易為自己掉落的牙齒賦詩一首，齒隨涕零，而有一個(gè)人竟然因?yàn)橐活w蛀牙而喪命。
《溫嶠傳》中寫道：“溫先其齒疾病，至是拔之，因中風(fēng)，至鎮(zhèn)末旬而卒......”
東晉有一位叫溫嶠的人，他在一次班師回朝的路上，因?yàn)檠劳措y忍，于是找了個(gè)大夫想要拔掉自己的牙，沒想到這位大夫醫(yī)術(shù)不佳，導(dǎo)致溫嶠牙創(chuàng)面感染，誘發(fā)痛風(fēng)，不幸去世了。
溫嶠當(dāng)真是應(yīng)用了那句“牙疼雖然不是病，但疼起來真要命”的老話，他大概是一位有記載的因?yàn)榘窝蓝ナ赖墓湃?，在中國幾千年與牙齒斗爭(zhēng)的歷史中，他也算是一位不幸的犧牲者了。
結(jié)語在中國古代醫(yī)療落后的條件下，古人從嚼楊柳枝到宋代牙刷雛形的出現(xiàn)，從以茶漱口再到宋代的“茯苓古牙膏”，從古至今，都有保護(hù)牙齒，清潔口腔的意識(shí)。雖然古代時(shí)期的工具簡陋，但是古代人的智慧是無窮的，一支小小的牙刷和牙膏，歷經(jīng)千年，不斷發(fā)展。
對(duì)于牙病，預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)比調(diào)節(jié)更加重要，在這里告訴大家一些關(guān)于刷牙的小知識(shí)。
1，每天早晚刷牙三分鐘，不要用冷水刷牙，好用溫水。
2，牙膏不要沾水，不然其清潔能力會(huì)減弱。
3，刷牙時(shí)要注意方式方法，橫向刷牙會(huì)損傷牙釉質(zhì)，盡量保持豎向刷牙，刷牙時(shí)動(dòng)作要輕柔，輕微加壓。
4，牙刷定期更換，選擇刷頭偏小的軟毛牙刷。
5，牙膏的選擇也要避免染色劑等有害物質(zhì)，多選擇含氟牙膏。
6，日常飲食中也要減少食用糖分含量過高的食物，長期飲用碳酸飲料對(duì)牙齒的傷害也極大。
后，希望大家都能擁有健康亮白的牙齒，笑口常開，好彩自然來。
參考文獻(xiàn)：
《史記·倉公傳》
拓展知識(shí)：太倉種植牙多少錢一只
還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】