前沿拓展：牙齒矯正之后飲食
身體健康是我們的寶貴財富，我們的身體每天都要補充能量。這就需要我們的牙齒進行工作。換牙后的牙成為了我們吃飯的主力軍，為我們的身體提供了很多的能量。我們吃的每一口飯，都需要用牙磨碎，以便吞咽和消化。
每個人的牙齒長的形狀和外觀都不一樣，正常的牙齒長的很齊，有的人牙齒生長的位置和排列不整齊，影響口腔功能和美觀。這就需要人工修整，讓牙齒回歸正確的位置。
矯正牙齒是很常見的事情，但在矯正牙齒后，會對進食有一定的影響。陳老師就帶大家了解一下，矯正牙齒后飲食上需要注意的方面。
帶上牙套能吃硬東西么？做牙齒矯正常見的方法就是帶牙套，那么帶著這個東西如何吃東西呢？能不能吃硬東西呢？其實這是不可以的。當我們的牙齒帶上牙套以后，吃水果和吃蔬菜、飯食都是沒有問題的。
但是如果說我們經(jīng)常喜歡吃脆骨、排骨骨頭、或者是啃玉米、啃蘋果、啃桃子都是比較容易把牙套啃掉的。因為粘牙套通常醫(yī)生會用好的膠把牙套粘在牙齒上，正常情況下，我們用手使很大的勁都不會把它啃掉的。但是這個托槽粘的時候特別怕的是剪切力。
所謂的剪切力呢就是咔嘭一下，就是當牙齒咬硬的東西時，猛一下咯一下，這叫剪切力。剪切力會很容易破壞牙套，所以說這種力是我們戴牙套的時候不應允許的。
因為你每次咯掉了的話。帶的牙套就會松，松了之后呢就相當于這個牙移位了，也就是相當于這個月我們辛辛苦苦堅持的努力什么都沒有了。特別影響矯正牙齒的進程。所以說特別是小朋友一定要注意。吃東西可以正常吃，但硬的食物還是堅決不能吃的。
另外我們在戴牙套的過程中就要把我們的吃得脆骨啊，排骨啊，或者是硬的桃子啊這些食物忌嘴。那有些家長就問，如果這樣我們的孩子就不能吃水果了。其實不是的，可以吃水果，但方法就要更新一下。
比如蘋果，要把蘋果切成片狀，或者塊狀，桃子也可以切下來，但是要避免讓孩子去啃這些硬的食物?？械臅r候把牙套啃掉就會影響牙齒矯正的進程。從而導致矯正的時間延遲得更長。
戴牙套怎樣刷牙？
帶上牙套之后，除了吃東西需要特別注意，牙齒的清潔也是很重要的。在戴上牙套之后，醫(yī)生會教給我們一個重要的任務，就是做好口腔清潔，如果不能及時做好口腔清潔護理，很容易讓牙齒看上去有局部發(fā)黃，顏色不均勻，嚴重的還會導致牙齦萎縮。
不帶牙套每天需要刷兩次牙，但是在戴上牙套之后，刷牙次數(shù)要增加，每次飯后都要清潔口腔，包括吃零食也是一樣。因為牙套的托槽會堆積很多食物在里邊，如果只是簡單的漱口是達不到清理的果的。
在這里陳老師給大家分享一個刷牙流程，先漱口，用牙線大的食物殘渣先弄掉，然后用牙刷清潔牙齒，后還可以用漱口水漱口。
朋友們看完以上內(nèi)容，戴牙套需要注意的事項你學會了么？雖然有些麻煩，但為了糾正后的成果，努力堅持哦！
拓展知識：牙齒矯正之后飲食
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