前沿拓展：牙齒矯正預(yù)防牙齦萎縮
牙齒松動(dòng)是中老年人群中常見的一種現(xiàn)象，嚴(yán)重的牙齒松動(dòng)甚至可以導(dǎo)致咬合無力、咀嚼功能下降、牙根暴露、牙齒敏感等，給人的生活造成巨大影響。那么，我們平時(shí)該怎樣做好預(yù)防，才能避免牙齒松動(dòng)的出現(xiàn)呢？
1、做好口腔衛(wèi)生清潔。說到底，引起牙齒松動(dòng)主要的疾病就是牙周炎，而導(dǎo)致牙周炎產(chǎn)生的罪魁禍?zhǔn)拙褪强谇恍l(wèi)生狀況不佳、牙菌斑和牙結(jié)石肆虐等。因此，我們做好口腔衛(wèi)生清潔，使用正確的刷牙方式，每日至少早晚刷牙2次，餐后漱口，配合使用牙線清潔牙縫等。
2、定期洗牙和口腔檢查。牙結(jié)石一旦形成，單純靠刷牙是去除不了的，需要專業(yè)的洗牙才能清除。此外，牙周炎早期癥狀并不，等到影響到患者正常生活時(shí)，往往疾病已經(jīng)到了一個(gè)比較嚴(yán)重的程度。因此，建議大家每半年到一年洗一次牙，并做口腔檢查，對(duì)疾病早發(fā)現(xiàn)、早調(diào)節(jié)。
3、維體健康。一些全身性身體疾病也會(huì)引起牙周炎，繼而出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病等。因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，維體健康，預(yù)防身體疾病也是避免牙齒松動(dòng)出現(xiàn)的重要步驟。
4、養(yǎng)成良好的用齒習(xí)慣。牙齒在受到外傷時(shí)也會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，比如啃咬硬物、咬合力過大等。因此，我們要養(yǎng)成良好的用齒習(xí)慣，不把牙齒當(dāng)工具，不要用牙啃咬堅(jiān)果、骨頭、瓶蓋等硬物，細(xì)嚼慢咽，咬合關(guān)系不良要及時(shí)調(diào)整咬合或矯正牙齒，做對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)做好牙齒防護(hù)，佩戴牙套。
5、切勿使用橫刷法刷牙，因?yàn)槔徥降臋M刷法刷牙，久而久之就會(huì)造成牙頸部楔狀缺損或牙齦萎縮，也可引起牙齒松動(dòng)。
6、不良修復(fù)體及時(shí)調(diào)節(jié)。若出現(xiàn)不良修復(fù)體，如不合適、損壞、不密合的假牙等，或質(zhì)量不佳的修復(fù)體，一定要到正規(guī)齒科醫(yī)院就診處理，否則可能會(huì)給其它牙齒、牙周組織造成損傷，引起口腔疾病。
牙齒是我們用來咀嚼食物的重要工具，一旦出現(xiàn)問題如松動(dòng)、脫落，勢(shì)必會(huì)影響正常進(jìn)食，進(jìn)而給身體健康造成威脅。因此，保護(hù)牙齒健康，預(yù)防口腔疾病，是我們關(guān)愛全身健康的重要環(huán)節(jié)。
拓展知識(shí)：牙齒矯正預(yù)防牙齦萎縮
矯正牙齒大好處，是大大的提高顏值，因?yàn)榭吹揭粋€(gè)人的時(shí)候，首先看到他的眼睛，接著看到他的頭發(fā)，再下來看到他的牙齒。所以很多人是因?yàn)檠例X不整齊來求醫(yī)。主要的訴求是要求排齊牙齒，這能達(dá)到。矯正大的益處：1、能夠給你一口整齊的牙齒，提高顏值；
2、除了提高顏值，可以給口腔提供好的口腔環(huán)境，更好的刷牙，預(yù)防出現(xiàn)蛀牙、牙周疾?。?br />3、一副好的整齊的牙齒可以提高咀嚼功能，讓吸收消化更好；
4、可以提高自信心，更加愉快的和周圍人進(jìn)行談吐交流。
以上就是矯牙帶來的四大好處。
1、矯正牙齒能夠讓牙齒保持清潔，有利于維護(hù)牙周的健康，同時(shí)如果有正規(guī)排列的牙齒的話，牙齒也有自己清潔的能力，但是如果牙齒排列不整齊，就可能給平時(shí)的清潔工作帶來一定的麻煩，并且容易導(dǎo)致牙齦問題，比如出現(xiàn)牙齦紅腫現(xiàn)象，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)牙齒病變，比如說牙齒會(huì)松動(dòng)，牙齦萎縮的現(xiàn)象，這樣就會(huì)更難于調(diào)節(jié)口腔的疾病，所以通過矯正牙齒可以讓牙齒的排列更加整齊，也能夠讓我們有一個(gè)更好的牙齦衛(wèi)生健康。
2、可以增加個(gè)人的信心，因?yàn)橛行┤擞捎谘例X不好看，所以就不敢笑，我們經(jīng)常就可以在日常生活中看到有一些人用手擋住牙齒笑，這可能是因?yàn)樗麄冄例X有問題，因此，如果說在日常個(gè)人生活中擁有漂亮而整齊的牙齒，不僅能夠讓自己的外觀形象更加好看，同時(shí)也能讓自己的自信心能夠得到一定的增強(qiáng)，并且還能夠體現(xiàn)出自己個(gè)人日常生活品質(zhì)。因此雖然矯正牙齒會(huì)帶來一定的痛苦，但是之后能夠讓自己擁有更強(qiáng)大的自信心。
3、能夠清除咬合創(chuàng)傷。有不均衡的咬合能力會(huì)使牙齒受到一定的損傷，讓牙齒提前松動(dòng)脫落，那么通過矯正牙齒，讓牙齒排列更加整齊，這樣能夠恢復(fù)我們正常的咬合關(guān)系，對(duì)牙齒起到保護(hù)作用。
4、增加咀嚼能力，這樣能夠幫助牙齒對(duì)食物的咀嚼，同時(shí)促進(jìn)消化系統(tǒng)對(duì)食物的消化吸收。如果說成年人或者老人在咬合能力方面有異常的話，就會(huì)影響消化和咀嚼功能。
5、有利于預(yù)防齲齒。牙齒的錯(cuò)位導(dǎo)致了牙齒之間形成縫隙，而很難清理牙齒之間的牙菌斑，長(zhǎng)期下來可能導(dǎo)致形成齲齒以及蟲牙。
6、改良很多其他方面的口腔困難，比如說發(fā)音，還有嘴唇的閉合，并且增強(qiáng)口腔對(duì)外界病菌的抵抗能力。
1、改良容貌:通過牙齒矯正,可以糾正牙齒畸形,讓容貌更美觀。
2、糾正咬合關(guān)系:牙齒不齊導(dǎo)致牙齒咬合力量不均衡,不僅造成牙齒磨損,從而使牙齒更容易過早松動(dòng)、脫落,而通過牙齒矯正讓牙齒排列關(guān)系、咬合關(guān)系達(dá)到正常,對(duì)牙齒起到良好的保護(hù)。
3、保持口腔健康:牙齒矯正有利于牙周清潔和健康的維護(hù)。通過牙齒矯正讓牙齒排列整齊后可以方便保潔,可以預(yù)防齲齒及牙周病。
4、為修復(fù)牙齒缺失做準(zhǔn)備:牙齒缺失的朋友可以通過牙齒矯正將缺失的牙縫隙關(guān)閉,達(dá)到美觀的果;而牙齒過于稀松、有間隙的人,可以通過牙齒矯正將牙齒縫隙集中,在形成縫隙的部位鑲牙,也能達(dá)到美觀的目的。
5、恢復(fù)口腔正常功能:口腔牙齒矯正后能增強(qiáng)咀嚼功能,幫助消化及營養(yǎng)吸收。成人或中老年人異常咬合會(huì)影響咀嚼,常常引起消化系統(tǒng)的疾病。
1、保持口腔衛(wèi)生。如果牙齒不整齊的話會(huì)影響到口腔的清潔工作，甚至還有可能會(huì)引起牙周病。而通過牙齒矯正技術(shù)可以使牙齒恢復(fù)到整齊的狀態(tài)，這樣的話不僅有利于牙齒清潔，甚至還可以預(yù)防齲齒等不良情況發(fā)生。
2、改良其它口腔功能。牙齒不齊的話會(huì)使發(fā)音以及整體形象受到影響，而通過牙齒矯正技術(shù)不僅可以改良牙齒的排列問題，還可以令牙齒變得更加美觀。
3、清除咬合創(chuàng)傷。如果牙齒排列不整齊的話，會(huì)因?yàn)檠例X咬合力量不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)損壞的現(xiàn)象，而通過牙齒矯正技術(shù)可以使咬合關(guān)系達(dá)到正常，對(duì)健康的牙齒也可以起到一個(gè)很好的保護(hù)作用。
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